Hoppa till innehållet
Radio Logo
PoddsändningarHälsa och motionJohannes Hansen Podcast

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen
Johannes Hansen Podcast
Senaste avsnittet

765 avsnitt

  • Johannes Hansen Podcast

    #768. Framgångens verkliga byggstenar — misslyckas rätt för att lyckas, och nå hela vägen fram

    2026-10-28 | 16 min.
    I det här avsnittet samlas flera erfarna ledare, entreprenörer och investerare kring en enkel men utmanande sanning: om du aldrig misslyckas kommer du heller aldrig att lyckas fullt ut.
    Du får höra ärliga reflektioner om motgångar, dålig tajming, tvivel och den inre resa som ofta krävs för att bygga något hållbart. Samtidigt blir det tydligt att framgång sällan handlar om perfekta beslut eller snabba genvägar, utan om uthållighet, mod och viljan att lära längs vägen.

    Vill du höra mer från dagens gäster? Lyssna på hela samtalen:
    1. Daniel Aarenstrup - avsnitt 415
    2. Linnea Kornehed Falck - avsnitt 430
    3. Mahir Vazda - avsnitt 427
    4. Tommy Jacobson - avsnitt 490

    Det här är ett avsnitt för dig som leder, bygger eller försöker hitta riktning i något som betyder mycket för dig. Kanske står du mitt i en period där allt inte går som planerat. Kanske tvivlar du på om du är rätt person för uppgiften. Då kan det här samtalet ge ett nytt perspektiv.

    Fråga dig själv när du har lyssnat klart: Vad i min resa behöver jag acceptera, släppa taget om eller våga göra ändå?

    👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkurser
    📚 Böcker
    ✨ Följ på Instagram

    Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling.
    ⁠Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Johannes Hansen Podcast

    #767. "..egen tid, festande, traumabehandling osv..."

    2026-10-26 | 10 min.
    "Är det mognad att vilja vara mer ensam, när man tidigare alltid varit den sociala personen?"
    Det här är ett avsnitt för dig som blivit tröttare på människor än du brukade vara, och undrar om det betyder att något är fel. Kanske är det tvärtom ett tecken på mognad, förändrade behov eller en ny fas i livet. Du kanske inte behöver bli mer social igen på samma sätt som förr, utan snarare hitta nya sammanhang, nya sätt att umgås och ett tempo som faktiskt passar dig.
    Det kan vara ett tecken på att du har blivit bättre på att lyssna på dig själv.
    👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkurser
    📚 Böcker
    ✨ Följ på Instagram
    Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling.
    ⁠Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Johannes Hansen Podcast

    #766. Du tror att du hjälper – men du förlorar dig själv

    2026-10-24 | 31 min.
    💛 Gränser, skuld och frihet.

    ”...du tror att du hjälper – men kanske håller du både den andra och dig själv nere.

    I det här avsnittet sätter Johannes ord på medberoende: när andras mående styr ditt liv så mycket att du tappar kontakten med dig själv. Du får syn på varför hjälpsamhet kan bli självutplåning, hur skuld håller mönstret vid liv och tre konkreta steg för att börja sätta gränser utan att lämna kärleken.

    👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt.

    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkurser
    📚 Böcker
    ✨ Följ på Instagram

    Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling.
    ⁠Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Johannes Hansen Podcast

    #765. Som du promptar, leder du: Så tränar du tydlighet med AI, boken Tough Love Leadership

    2026-10-18 | 14 min.
    🎯 AI avslöjar hur tydligt du faktiskt leder.
    I det här monologavsnittet visar Johannes varför dina prompts är ett lackmustest på ditt ledarskap. Otydliga frågor ger otydliga svar – precis som otydliga ledare får otydliga team.
    Du får ett enkelt ramverk för starkare prompts: kontext, syfte, format, gränser och tydlig instruktion. Praktisk takeaway: läs din senaste prompt högt och fråga dig om en medarbetare hade förstått exakt vad du menar.
    👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkurser
    📚 Böcker
    ✨ Följ på Instagram
    Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling.
    ⁠Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Johannes Hansen Podcast

    #764 "...styrka, och när är det våld — att göra saker trots rädsla."

    2026-10-16 | 9 min.
    Vad är egentligen mental styrka när du gör något du är rädd för – och när blir det i stället ett sätt att köra över dig själv?

    I det här avsnittet pratar Johannes om den avgörande skillnaden mellan mod och självövergrepp. Att göra något trots rädsla är inte automatiskt ett tecken på styrka. Ibland är det precis vad du behöver göra för att växa. Andra gånger är det ännu ett sätt att ignorera dina egna gränser, stänga av kroppens signaler och bevisa att du klarar mer än du egentligen mår bra av.

    Du får följa med i ett viktigt resonemang om rädsla, självrespekt och varför det inte alltid är rätt att pressa sig igenom motstånd. Johannes förklarar hur två människor kan göra exakt samma sak, möta samma rädsla och ändå träna helt olika saker: den ena bygger mod och trygghet, den andra lär sig att överge sig själv.

    I avsnittet får du också tre tydliga situationer där det är klokt att lyssna på rädslan:
    • när du behöver stänga av dina känslor för att fortsätta
    • när du gång på gång går emot dina egna gränser
    • när du drivs mer av behovet att bevisa något än av viljan att utvecklas

    Det här är ett avsnitt för dig som är van vid att bita ihop, ta ansvar och göra det som krävs. Men som kanske har börjat fundera på vad det egentligen kostar att alltid vara den som klarar allt.

    Johannes delar också tre frågor som hjälper dig att skilja mellan styrka och våld mot dig själv:
    • Gör jag det här för att jag vill växa, eller för att jag inte vågar låta bli?
    • Bygger det här min självrespekt, eller lär jag mig att ignorera mig själv?
    • Kommer jag att känna mig starkare efteråt, även om jag misslyckas?

    Ett viktigt avsnitt om att förstå när du behöver utmana din rädsla, när du behöver respektera den och varför verklig mental styrka inte handlar om hur mycket du kan stå ut med – utan om hur väl du kan leda dig själv genom det som är svårt.

    👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkurser
    📚 Böcker
    ✨ Följ på Instagram

    Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling.
    Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler podcasts i Hälsa och motion
Om Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fem böcker.🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected] från Johannes:📚 Böcker🎧 Ljudböcker📱 Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplats

Lyssna på Johannes Hansen Podcast, Medicinvetarna och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.26.1 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Built: 10/29/2026 - 4:51:10 PM