Nu firar vi stort! Jag har nått ett enormt delmål på min viktresa – och det firar jag tillsammans med världens bästa gäst: mamma. Vi pratar om hur sommaren varit, svarar på era frågor från frågelådan och delar våra erfarenheter av biverkningar från medicinen (plus hur vi hanterar dem). Mamma berättar också om sina klimakteriesymptom som hon först långt senare insåg faktiskt var symptom. Och som grädde på moset: vår allra första båttur på egen hand – på mammas sista semesterdag.Hoppas ni vill fira med mig idag - God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
57:29
--------
57:29
115. Båtköp, sommarlovet och livsinsikterna
I det här avsnittet vänder vi på rollerna – min klippare och vän Magnus gästar podden och grillar mig på mina nyvunna båtkunskaper. Det bjuds på skratt, sjövett (typ), och en hel del filosofiska funderingar!Magnus är inte bara ljudnörd och redigeringsproffs, han är också en livsnjutare av rang med starka åsikter om det mesta – inklusive båtliv, tid och varför vi gör som vi gör.Vi pratar om tiden – vad den är värd, hur vi prioriterar den och vad som händer när vi faktiskt frigör den för dem vi bryr oss om. För mig har båtlivet blivit ett sätt att skapa riktig kvalitetstid, särskilt med min mamma.Välkommen ombord på ett avsnitt som doftar saltstänk, livsglädje och lite vinånga.Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
55:36
--------
55:36
114. Vänskap, läkning och livet däremellan – med Christina Stielli
I veckans avsnitt gästas Fanny av författaren, föreläsaren och livscoachen Christina Stielli som är en stark röst när det kommer till förändring, relationer och att ta sig upp när livet kraschar. Det blir ett varmt och öppet samtal om vänskap, sårbarhet och hur man bygger ett starkt nätverk omkring sig. Vi pratar om livets svängar, om sorg och om att hitta kraften att börja om. Christina delar också med sig av tankar kring kreativitet, ekonomisk självständighet, träning och varför självkärlek inte är en lyx utan en förutsättning. Ett avsnitt för dig som vill leva lite mer inifrån och ut. Välkommen och god lyssning!Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:04:04
--------
1:04:04
113. Träning, graviditet och ett liv i värmen – med Pischa Strindstedt
Pischa Strindstedt känner du igen från tv-programmet Biggest Loser där hon i många säsonger var en av coacherna. Hon är även poddare, personligtränare och entreprenör – och brinner för att coacha människor till ett starkare och friskare liv, både fysiskt och mentalt. I det här avsnittet möts vi i ett varmt och härligt samtal om att gå in i en ny fas i livet som gravid, relationen till träning och hur man hittar balans mitt i vardagens brus. Pischa berättar om hur hennes egen träningsresa började, och hur hon gick från ett väldigt högt tempo och konstant jobbande som nästan höll på att bränna ut henne – till att hitta lugnet i Portugal och starta om. Vi pratar om kroppen under graviditeten, om att träna på sina egna villkor och om att våga skapa det liv man faktiskt vill leva. För att det ska hålla – livet ut.Varmt välkommen till veckans härliga avsnitt. God lyssning!Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
58:26
--------
58:26
112. Sofia Wistam gästar podden!
Hon är en av Sveriges mest folkkära röster – i radio, podd och TV. Men vad är det egentligen som driver Sofia Wistam? I det här samtalet pratar vi om prestationsångest, revanschlust och modet att stanna upp och byta riktning när något inte längre känns rätt. Vi pratar om oarbetad sorg, relationer som tar slut, jobb man växer ur – och hur man lyssnar inåt när livet skaver. Ett naket, klokt och riktigt roligt samtal om att växa som människa, släppa taget och våga leva fullt ut – på riktigt. God lyssning!Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I Not Fanny Anymore får du följa makeup-artisten Fanny Lagerwall på en resa med hälsan i fokus.Våren 2023, vid ett läkarbesök, stannade vågen på 136 kg. Genom en livsstilsförändring med bättre kost och träning är målet att bli stark, må bra och hitta glädjen i träningen.Serien inleds med Fanny och programledaren Jessica Almenäs. Jessica är ett stöd och hjälper Fanny att navigera de svåra frågorna. Under hela 84 avsnitt delar de med sig av livet i öppenhjärtiga samtal.Nu fortsätter Fanny sin resa mot sitt mål med spännande gäster inom hälsa. Hon djupdyker i ämnen som obesitas, ätstörningar och beroende för att öka medvetenhet och förståelse. Men det bjuds också på en hel del skratt!Det här är en resa du inte vill missa! Välkomna!Mer på @notfannyanymore | @facebyfObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige