Live Your Truth med Mathilda Ritzén

I det här avsnittet pratar jag om varför så många känner sig fel i sina jobb, vad som händer när gamla strukturer inte längre matchar den vi håller på att bli och varför det du känner inte är ett problem, utan en vägvisare. Det handlar om system som inte längre funkar när du i takt med ditt inre jobb sätter högre krav på närvaro, trygghet och kommunikation och hur du tar det vidare.

00:00 – Att leva i linje med sitt sanna jag
06:38 – Skavet i karriären & varför det uppstår
12:12 – System som inte längre fungerar
19:03 – “Det är inte fel på dig – du är på fel plats”
29:27 – Skapa space för att kunna känna in din väg
36:21 – Din känslighet är din största gåva
__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Live Your Truth-programmet
Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när du slutar bygga ditt företag utifrån strategier och istället börjar bygga från ditt inre?
I det här avsnittet delar jag mina viktigaste insikter kring att skapa ett företag som är byggt på dig och sanning och varför det är en av de mest utvecklande (och konfronterande) resorna du kan göra. Jag pratar om pengar och priser, struktur vs flow, erbjudanden som håller, hur du kan leva på din passion och framförallt hur du går emot rädslorna (avvisande, hello!) som står i vägen för ditt företagsbyggande.

I avsnittet:

00:00 – Intro: att bygga ett liv (och en business) från själen
02:40 – Varför fler söker sig till soul business just nu
05:00 – Business som din största spegel (och varför det är så konfronterande)
07:30 – Själen som kärnan: din energi är ditt varumärke
10:00 – Sluta titta utåt, börja skapa inifrån
14:00 – Passion, glädje och varför det är din verkliga strategi
17:30 – Du kan skapa en business av vad som helst (om du vågar hålla ut)
20:00 – Din kund är du, så bygger du från din egen resa
24:00 – Pengar, värde & att bygga kapacitet att ta emot
30:00 – Struktur vs flow: maskulint & feminint i din business
35:00 – Företagande som en initiation in i sanning
38:00 – Sammanfattning: det här är vad det egentligen handlar om
__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Live Your Truth-programmet
Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter Live Your Truth Live kände jag mig hög på livet, stark, sann och helt i linje med mig själv. Men bara några dagar senare kom en backlash. Plötsligt kände jag mig liten igen, blockerad och rädd för att ha tagit för mycket plats. I det här avsnittet pratar jag och min vän Alexandra om den där subtila programmeringen så många av oss bär på; rädslan för att synas, skina starkt och bli uppfattad som för mycket, självgod eller bekräftelsesökande.

Vi pratar om hur lätt det är att tolka in andras osäkerhet som att man själv borde backa, göra sig mindre och “komma ner på jorden”, när det egentligen handlar om gamla sår och ett nervsystem som vill tillbaka till det välbekanta.

00:00 – Från high till backlash: vad hände efter eventet?
05:30 – Känslan av att bli liten igen
11:40 – Rädslan för att ta plats och skina för starkt
18:20 – Programmeringen: “jag är för mycket”
26:10 – Hur vi börjar krympa oss själva omedvetet
34:50 – Är det intuition eller är det gamla mönster?
42:30 – Andras reaktioner som trigger
50:15 – Att stå kvar i sin expansion
58:40 – Vad det egentligen innebär att leva i sin sanning
__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Live Your Truth-programmet
Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är en inblick i skapandet bakom Live Your Truth Live – men ännu mer än så är det en berättelse om att våga följa sin inre röst, även när det inte är logiskt.
Jag delar processen bakom eventet, från de första intuitiva “downloads” till besluten som kändes läskiga, stora och ibland helt ologiska. Om att investera i det som känns sant, släppa kontrollen och skapa från hjärtat istället för prestation.

Jag pratar om:
Vad som händer när vi verkligen följer vår intuition
Rädslan i att ta plats och vad som finns på andra sidan
Hur jag skapade från energi snarare än strategi
Vikten av att skapa rätt förutsättningar för att kunna vara i flow
Att gå från prestation till att vara en kanal
Och varför det du längtar efter ofta redan vet vägen

Och kanske viktigast av allt:
Hur du kan börja lyssna på din egen inre röst och faktiskt agera på den.
__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Live Your Truth-programmet
Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästar min vän Julia Bergh, grundare av Ayäm Studio i Stockholm och den första KAP-facilitatorn i Sverige, för ett ärligt samtal om vad som händer när en läkande praktik går från att handla om personlig utveckling till att börja kretsa kring ledarens ego, pengar och makt.

Vi pratar om vad som hände när KAP föll 2024, om gurukultur, medberoende och gruppdynamik - och hur svårt det kan vara att stå kvar i sin egen sanning när man möter en narcissistisk ledare.

Julia delar sin personliga resa genom sorgen, skammen och ansvaret efter att ha varit en central del i att bygga upp metoden i Sverige. Vi pratar också om hur LFA vuxit fram som en mognare, tryggare och mer integrerad väg framåt.

Ett avsnitt om intuition, ledarskap, kvinnlig kraft och vikten av att aldrig ge bort sin sanning till någon annan.
__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

Live Your Truth-programmet
Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.