Hoppa till innehållet
Radio Logo

Ångestpodden

Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Ångestpodden
Senaste avsnittet

839 avsnitt

  • Ångestpodden

    615. FLYKTINGSORG

    2026-10-28 | 1 h 4 min.
    Vad händer med en människa när hela världen ställs på ända, och hur bär man på en sorg man inte alltid har ord för? I veckans avsnitt gästas vi av författaren och den prisbelönte föreläsaren Charbel Gabro, som har myntat begreppet flyktingsorg.
    Vi spolar tillbaka bandet till när Charbel som fyraåring kom från Syrien till Sverige och hamnade i en lägenhet i Norrköping som mest liknade en centralstation. Charbel berättar öppet om barndomens skam kring sin bakgrund, hur familjepyramiden kastas om när barn tvingas bli föräldrar åt sina föräldrar, och krocken mellan det kollektiva och det individfokuserade samhället.
    Om tiden med kraschad ekonomi, spelmissbruk, kriminalitet och tankarna på att inte orka leva längre, men också om den där personen som såg honom och gav honom ett knäckebröd och om hur den handlingen gör avtryck än idag.

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Chloé Brandt
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    Ida på swingershotell

    2026-10-26 | 19 min.
    Vi har varit på bröllop och känt oss utanför "the book". Ida har bott på swingershotell och Sofie funderar på om Melker har autism.

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Chloé Brandt
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    614. Att acceptera sig själv som en person som stammar.

    2026-10-21 | 48 min.
    Idag är det Internationella stamningsdagen! Vi gästas av fantastiska Diana som delar med sig av hur det faktiskt är att leva med stamning. Ett otroligt fint, autentiskt och viktigt samtal om rädslan för att fastna på orden, skammen som kan uppstå, den sociala isoleringen som många med stamning hamnar i, men framför allt om vikten av att få ta sin plats och prata färdigt. Om taltekniker och om att acceptera sin stamning istället för att hela tiden försöka undvika den, gå omvägar eller inte prata alls.

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Chloé Brandt
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    "Jag höll på att göra en Stefan Holm"

    2026-10-19 | 18 min.
    Sofie har sett Arkipelag och återigen slagits av hur vi vuxna aldrig kommer kunna förstå den sociala hierarkin ungdomar emellan. Det fick vi erfara när vi föreläste för ett tag sedan. Som två gamla tanter stod vi på scen och kände oss ruskigt nära på att göra en "Stefan Holm."

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Chloé Brandt
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    613. Agnes som tänkte för mycket?

    2026-10-14 | 42 min.
    Den här veckan gästas vi av skådespelaren och debuterande författaren Agnes Lindström Bolmgren! Hon är aktuell med boken "Tjejen som tänkte för mycket", en 95-99 procent sann orosdagbok om att försöka stoppa känslan av att allt håller på att gå åt helvete.
    Vi pratar om katastroftankar, om att vakna och tro att man är bakis trots att man inte gjorde någonting igår, och hur det är att ha en psykolog i Stockholm och en i LA. Man relaterar ju SÖNDER till de ständiga hjärnspökena om vad "alla andra" ska tycka och tänka. Vi pratar om skådespelaryrkets brutala jämförelser, om att liksom "glömma bort" att ta tag i det här med barn, och det otroligt uppfriskande i att höra om andras hetsiga flygplatsbråk med sin partner (som i Agnes fall är Filip Hammar). Går det egentligen att STOPPA övertänkandet? Ett självutlämnande, igenkännande och framför allt 100 procent ROLIGT samtal!

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Chloe Brandt
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler podcasts i Hälsa och motion
Om Ångestpodden
Ångestpodden kombinerar personligt djup med skarpt samhällsfokus. Under ett decennium har podden verkat som en etablerad röst i offentligheten, där unika berättelser och erfarenheter har omvandlats till kraftfull opinionsbildning kring psykisk hälsa. Genom en genomtänkt balans mellan lättsamhet och allvar görs komplexa och svåra ämnen tillgängliga för den samhällsintresserade lyssnaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplats

Lyssna på Ångestpodden, 4Health med Anna Sparre och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.26.1 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Built: 10/29/2026 - 4:51:10 PM