Ångestpodden

Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Ångestpodden
Senaste avsnittet

758 avsnitt

  • Ångestpodden

    2016 ringde!

    2026-1-19 | 22 min.
    Vi ska till Davos och har självklart också kollat igenom våra minnen från 2016. (Dom båda samtalsämnena har ingenting med varandra att göra)

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    574. Att bli feldiagnostiserad inom psykiatrin

    2026-1-14 | 55 min.
    Vi fortsätter att prata om autism. I dagens avsnitt gästas vi av Mimmi, en trogen Ångestpodden-lyssnare som vi haft kontakt med i många år. Mimmi delar öppet och modigt med sig av sin resa genom psykiatrin, en resa som präglats av ångest, självdestruktivitet, samsjuklighet, självmordsförsök och att bli feldiagnostiserad av vården.
    Vi pratar om när den psykiska ohälsan började, om att leva med stark ångest och om hur självdestruktiviteten tog sig uttryck. Mimmi berättar om när hon får diagnosen borderline (emotionellt instabilt personlighetssyndrom), hur den kändes som en förklaring, men samtidigt aldrig riktigt stämde.
    Efter ett självmordsförsök 2017 börjar frågor väckas. En omprövning av diagnosen görs och bilden förändras helt. I stället visar det sig att Mimmi har autism och PTSD. Vi pratar om hur en sådan omprövning går till, om att ha gått två år i DBT-behandling för en diagnos man inte har och om hur vissa delar av behandlingen snarare gick emot hennes autism än hjälpte.
    Vi pratar också om bemötandet inom vården, om hur det kan skilja sig beroende på vilken diagnos man bär. Om att känna att man ber om så lite, men ändå får helt andra, kostsamma insatser som man inte ens har bett om och om känslan av svek men också försök till förståelse. Varför får så många kvinnor sin autismdiagnos sent i livet? Vad är de faktiska skillnaderna mellan borderline och autism? Och hur mår Mimmi idag?

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    Kvinnor mördas - vad är sjukt, egentligen?

    2026-1-12 | 28 min.
    Under julhelgen skedde två uppmärksammade mord på två kvinnor. Ännu en gång anordnas demonstrationer och kravlistor på hur regeringen och rättsväsendet måste skärpa regler, lagar och straff när det gäller mäns våld mot kvinnor. Det har också pratats om hur personer med hög återfallsrisk kan släppas ut tidigare ut fängelse? Och på gränsdragningen mellan fängelse och rättspsykiatrisk vård. Vad är sjukt, egentligen?

    Ida har dessutom gjort en trip down facebookmessenger-lane och tar upp ditt och datt ifrån en, får man säga det.., guldgruva.

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    573. Autism hos kvinnor: "Jag fick min diagnos vid 42"

    2026-1-07 | 1 h 7 min.
    I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av journalisten och författaren Clara Törnwall.
    Vid 42 års ålder fick Clara veta att hon är autistisk – efter ett helt liv av ångest, terapi och en ständig känsla av att vara annorlunda, utan att riktigt förstå varför. Vi pratar om Claras uppväxt, maskering, utmattning och lättnaden som kom med att äntligen få ett språk för sitt inre liv.
    Vi pratar om hur det är att leva med autism som kvinna, varför så många flickor och kvinnor får sin diagnos sent i livet, och vad det gör med självkänslan att hela tiden försöka passa in i ett samhälle byggt för neurotypiska normer. Clara berättar om meltdowns och shutdowns, om sensorisk överbelastning, om skolmiljöer som inte fungerar – och om varför hon hellre pratar om ett annorlundaskap än ett utanförskap.
    Vi reder också i vanliga myter om autism, varför de lever kvar trots forskning, och vad som faktiskt kan vara positiva sidor med att vara autistisk. Hur förändrades Claras liv efter diagnosen? Vad betyder det att “krympa livet”? Och hur kan ökad förståelse minska både ångest och lidande?

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Ångestpodden

    Att bara vilja vara mitt i!

    2026-1-05 | 20 min.
    Sofie har förstått att hon inte gillar nystarter och vill helst befinna sig “mitt i”. Ida har haft egentid och blivit vaggad in i kreativitet och organisering av vår tids ledsagare. I övrigt verkar psykisk hälsa på schemat bli verklighet!

    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
    Klippning: Sofie Hallberg
    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
    Facebook: Ångestpodden
    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
    Mejla oss gärna: [email protected]
    Behöver du prata med någon?
    https://hjalplinjen.se
    mind.se
    spes.se
    suicidezero.se
    teamtilia.se
    bris.se
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om Ångestpodden

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplats

Lyssna på Ångestpodden, Avskalat och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.3.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 1/21/2026 - 11:16:09 PM