Som chef och ledare måste man göra allt man kan för att göra och ge hopp”, säger lyckoprofessorn Micael Dahlen vid Handelshögskolan i Stockholm, om ledarskapet i oroliga tider. Och enligt en ny stor Gallup-undersökning, gjort i 52 länder, är just hopp den viktigaste ledaregenskapen.
Vi tänker att den här forskningen är viktig och gäller förstås inte bara chefer och ledare utan även lärare, socionomer, pedagoger, politiker, präster, terapeuter, ja till och med föräldrar och – förstås alla vuxna.
I det här avsnittet ska vi tillsammans sätta spotlight på just känslan av HOPP och vad som händer när den hoppfulla känslan fattas oss.
Självklart ska vi också - med stor ödmjukhet - lekfullt undersöka vad vi själva kan göra för att tända hjärnan för hopp.
Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!
--------
44:59
Livet är inte för nybörjare - Eva Berlander möter Kristina Bähr
I det här avsnittet möter Eva Berlander, Kristina Bähr.
Kristina är barnläkare och ledarskaps-coach. Hon driver även podcasten Hjärnpodden. Tillsammans utforskar de begreppet reslience och förmågan att möta livet som det är.
Du kan läsa mer om Kristina här: www.exist.se
Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!
--------
58:55
Förnekelse är vår tids svåraste (och tystaste) sjukdom
I dagens podcast avsnitt möter Eva Berlander ett modigt och autentiskt par: Sissi och Janne.
Tillsammans belyser de beroende och medberoende dansen, samt den belönande livskicken av att välja att bli fri. 🙏
Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!
Kommentera gärna i vår gästbok och berätta vad som händer i dig när du lyssnar. Tack för ditt engagemang!
--------
1:01:46
Så länge vi lever - viktiga samtal mellan far och son
I detta podcast avsnitt möter Eva Berlander en far och en son. Stefan och Michael Einhorn.
Stefan är professor, läkare, föreläsare och författare till ett flertal berörande böcker. Michael är producent och programledare/reporter. Tillsammans utforskar de Stefan och Michaels fina bok: En handbok i (miss)lyckat föräldraskap.
Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!
--------
1:03:05
Värdefull - men känslan av värdelös
När vi fastnar i konflikter så visar vi ofta våra värsta sidor. Vi diskuterar hål i huvudet på varandra, vi bråkar, vi förnedrar, vi skriker, vi styr med hela handen, vi är arroganta, vi läxar upp, vi hånar, vi tjatar, vi kontrollerar, vi fixar, vi gråter, vi lägger locket på, vi är tysta, vi kanske är likgiltiga eller så kanske vi smäller igen dörren och drar iväg. Oavsett vilken strategi vi har så lyssnar vi inte.
Resultatet blir ofta att vi beter oss värdelöst, trots att vi egentligen är så värdefulla!
Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
Sverige