Det inre skiftet med Helena Önneby - en podcast om att leva autentiskt

Vill du prenumerera på podden och följa med i sommar: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe
Vad kostar dig jämförelsen, positioneringen och sorteringen i rätt och fel? I veckans avsnitt pratar jag om vikten av att konstatera att vi är olika, och att det är som det ska, versus att döma dig själv eller andra utifrån att det skulle finnas en mall som gäller för oss alla. Det här är verkligen ett viktigt ämne tror jag och jag är som vanligt nyfiken att höra vad avsnittet väcker i dig!
Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Välkommen på Självklar community-träff onsdagen 24/6 18.30-20.00: https://us02web.zoom.us/meeting/register/APJ7xAZpRWivZQqUrQAHEg
I veckans avsnitt pratar jag om dramat livet som vi alla upplever och hur perspektivet kan hjälpa oss att navigera här, särskilt när livet känns intensivt. Jag delar hur jag själv navigerar och förhåller mig till mitt eget liv utifrån perspektivet av ett livsdrama som jag får uppleva under en människoliv.
Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Vill du prenumerera på podden? Signa upp dig här: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe
I veckans avsnitt pratar jag om förväntningar och hur gapet mellan dem och vår faktiska verklighet ofta skapar vårt lidande. Hur vi kan stänga det gapet och låta livet få levas ifrån stunden, från nuet och hur vi lättare kan se gåvorna då. Jag tror att det här är en life skill vi alla behöver i dessa tider.
Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Avsnittet är i samarbete med Intenco, det personliga och professionella HR-konsultnätverket. Läs mer på ⁠https://intenco.se⁠och hör av dig till Helen Borg, Anette Lidman eller direkt till mig om du blir nyfiken eller vill bolla någon av dina utmaningar! 
I veckans avsnitt pratar jag om reflektion på djupet; vad det är, varför det är viktigt och hur vi enkelt kan göra det till en del av vår vardag. Jag hoppas du blir inspirerad till att reflektera mera, särskilt i sommar när förhoppningsvis lite mer utrymme öppnar upp sig för många av oss.
Vill du haka på sommarserien? Signa upp dig här: https://intenco.us12.list-manage.com/subscribe?u=b8eb610b7e1e7c1c8955ea7d1&id=7b8786fce3
Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
Sprider du mitt arbete och är intresserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Det som är svårt när det är svårt är lätt när det är lätt. I dagens avsnitt pratar jag om att vi ibland inte kan se vad vi behöver utan lättare får tag på vad vi inte behöver när livet är svårt och att vi behöver börja där. Var snäll med dig själv om livet utmanar dig just nu.
Vill du prenumerera på podden och få tillgång till alla avsnitt: https://creators.spotify.com/pod/profile/helena-onneby/subscribe
Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby