PoddsändningarHälsa och motionDet inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

Helena Önneby
Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt
Senaste avsnittet

178 avsnitt

  • Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

    173. Varje ögonblick är en ny chans (nu kan du förbeställa boken!)

    2026-03-01 | 32 min.
    I veckans avsnitt delar jag om en praktik som har hjälpt mig mycket på senaste; holy instants eller att välja om. Det är en praktik från A course in Miracles som handlar om att gå från rädsla tillbaka till kärlek varje gång vi märker att vi tappat bort oss. Jag delar även den glada nyheten att boken Självklar nu går att förbeställa och några fin-fina lanseringserbjudanden till dig.
    Tre sätt att få tillgång till boken!
    Köp boken i bokhandeln när den kommer ut 11 mars. Du kan redan nu sätta en bevakning där du gillar att handla böcker och få ett mail när du kan beställa. Ca-pris 250-300 kronor.

    Förbeställ ett signerat lanseringsex av mig och få en guidad “Hitta din självklarhet”-meditation på köpet. Pris 450 kronor. Beställ här!

    Förbeställ ett signerat lanseringsex av mig, få den guidade meditationen Hitta din självklarhet och 30 minuters coaching på Zoom med mig. Pris 1 100 kronor. Beställ här!
    Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
    Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
    Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
    Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
    Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby
  • Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

    172. Vem tror du att du är?

    2026-02-15 | 32 min.
    Vem tror du att du är? Och hur påverkar din identifiering din upplevelse av ditt liv idag? Dessa frågor utforskar jag i det här provpratat och hoppas att du får med dig några nya perspektiv av att lyssna. Podden tar troligen en liten paus i några veckor men är tillbaka snart igen!
    Boka in dig på retreatet innan sista februari för early bird-priser: https://helenaonneby.com/retreat
    Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
    Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
    Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
    Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
    Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby
  • Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

    171. Acceptera det du inte kan förändra

    2026-02-08 | 31 min.
    I veckans avsnitt kommer jag tillbaka till den gamla godingen acceptans. Så svårt, så viktigt, så transformativt. Jag utforskar vad det betyder för mig i min vardag och hur "det är okej" får vara de magiska orden som leder mig till avslappning. Så att jag kan agera från en plats av ansvar och kraft.
    Du hittar utförsäljningen av mina böcker på https://helenaonneby.com/se/shop
    Läs mer om retreatet: https://helenaonneby.com/retreat
    Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
    Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
    Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
    Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
    Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby
  • Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

    170. Det som är normalt är inte alltid klokt

    2026-02-03 | 33 min.
    I dagens rant öser jag på utifrån Eckhart Tolles citat: Just because it’s normal doesn’t mean it’s not insane. Och en sista inbjudan till Det autentiska ledarskapet-programmet: https://helenaonneby.com/ledarskap
  • Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

    169. Bara vara jag

    2026-02-01 | 32 min.
    Den här veckan checkar jag in från en lite peppigare plats och direkt efter att jag har beställt de första exen av min senaste bok. Livsfilosoferandet fortsätter och jag har fått syn på flera delpersonligheter och deras trossatser implikationer på mitt liv idag. Jag hoppas att avsnittet ger mening och värde för dig som lyssnar.
    Haka på Det autentiska ledarskapet innan den 8 februari: https://helenaonneby.com/ledarskap
    Anmäl dig till nästa retreat: https://helenaonneby.com/retreat
    Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com
    Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på [email protected]
    Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet
    Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe
    Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.
Podcast-webbplats

Lyssna på Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt, Medicinvetarna och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner

Det inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt: Poddsändningar i Familj

Sociala nätverk
v8.7.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/6/2026 - 7:00:15 AM