I veckans avsnitt får ni höra röster från en helg på Idre Fjäll. Om skidåkning, tekniklektioner, lägerkänsla, pingis, stughäng, skytte och Juleskum vs skumtomtar. Det blir dels våra röster från bilresan upp och ner, men även från lägerdeltagare samt ett par "skidkändisar". Dessutom: Team Lagom Hall of Fame tar form. Och det bjuds på magra träningsveckor från erikarna. Tack till: 📽 Lumonite - 15% på Lumonite-pannlampor på Valostore.se med koden "lagom2025" (gäller 5-16 nov). Många väljer modellen Compass. 📽 Hoka - Snabbt, lätt och stabilt med Hoka Mach X 3. 📽 Idre Fjäll - Tack för denna helg. Vi kommer tillbaka 20-23 nov. Veckans ämne börjar vid 29:01. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
--------
1:35:12
--------
1:35:12
368. Team Lagom säsongen 2025/2026
Vi presenterar laguppställningen för Team Lagom 2025/2026. Ett hypotetiskt lag av tio skidåkare inom långlopp och trad. Fem kvinnor och fem män från Sverige, Norge och Österrike. Uttagningskriterierna är ytterst tveksamma. Men i avsnittet ger vi tydliga skäl till varför just dessa åkare ska ingå i teamet, samt vad vi har för målsättning åt dem. Detta "låtsaslag" består av: Astrid Øyre Slind Karolina Hedenström Louise Lindström (ny) Linn Svahn Johanna Hagström (lagkapten) Runar Skaug Mathisen (ny) Vebjørn Moen Mika Vermeulen Olof Jonsson Emil Danielsson Reserver: Jenny Larsson Julia Simon Kendall Kramer Gustaf Berglund Petter Stakston Johan Tjelle Vi säger stort tack till Stina Nilsson och Andreas Nygaard. I vintras klarade dessa två de höga målen vi satt upp för dem så de är redo att gå vidare. Tack till: 🎸 Lumonite - 15% på Lumonite-pannlampor på Valostore.se med koden "lagom2025" (gäller 5-16 nov). Många väljer modellen Compass. 🎸 Rullskidcenter - Intervju med Rullskid-Patrik om skidtester för att upptäcka smutsansamling. 🎸 Skidome - Inomhusskidåkning i Göteborg sedan 2015. 🎸 Wickström Coaching - Ett finfint erbjudande med 2997 kr för hela vägen från nu till Vasaloppet. Använd gärna friskvårdsbidraget. Veckans ämne börjar vid 41:14 Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
--------
1:15:23
--------
1:15:23
367. Intervju med landslagschef Anders Byström
Vi har intervjuat landslagschefen Anders Byström om lagbygge, medgångar, motgångar och en massa annat. Byström, som är en flitig Lagom Kondition-lyssnare, svarar också på frågan: "Varför ställer ni inte som krav att de som är med i landslaget behöver delta på alla läger samt åka rullskid-SM (så länge de är friska och skadefria)"? Dessutom: Vi kan inte helt släppa Räserbajs sångares inblandning i Skidome. Och så diskuterar vi veckopeng. Ergtober går in på sista veckan. Har du ingen SkiErg kan du beställa en hos Concept2 Sverige med 5 procent rabatt med koden "Ergtober5". I slutet av Ergtober kommer vi också att tävla ut en SkiErg från dem (värde 16 590 kr). Tävla här. Tack till: 🪗 Lumonite - Finsk ingenjörskonst som skapar robusta pannlampor. Titta extra noga på Compass. 🪗 Wickström Coaching - Ett finfint erbjudande med 2997 kr för hela vägen från nu till Vasaloppet. Kontakta oss gärna om du har några funderingar på upplägget. Veckans ämne börjar vid 36:18. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger. Skidkurser i Borås - Skidkurser för nybörjare (12 jan), stakare (19 jan), skejtare (22 jan) och företag (kontakta oss).
--------
1:26:39
--------
1:26:39
366. Ola Serneke om Skidome och otillåtna längdskidor
Vi har intervjuat Ola Serneke om Skidome, inomhusanläggningen för skidåkning i Göteborg som är en partner till podden. Vi pratar också om Alingsås, cykling, Räserbajs, kanadagäss samt breda längdskidor och längdskidor med värme för bättre glid. Dessutom: Thiberg fortsätter att vara en dålig förlorare kring ett skidprov och Erik W hyllar Svenska skidförbundets utbildning "Skidträna" för 13-16-åringar. Självklart presenterar vi också nästa veckas pass i Ergtober. Glöm inte heller stakmaskines dag nu på lördag 25 oktober. Tack till: 🏙 Rullskidcenter - Intervju med Rullskid-Patrik om hajtelefonen, rullskidtrender och avhoppade studier. 🏙 Skidome - Inomhusskidåkning i Göteborg sedan 2015. 🏙 Skidkurser i Borås - Skidkurser för nybörjare (12 jan), stakare (19 jan), skejtare (22 jan) och företag (kontakta oss). Veckans ämne börjar vid 45:20. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
--------
1:23:28
--------
1:23:28
365. Maria Krafft Helgesson om Svenska skidförbundet
Vi intervjuar Maria Krafft Helgesson, t f ordförande i Svenska skidförbundet. Om Maria, om skidförbundet, om kvinnor i spåret och om ideellt arbete. Och så hyllar vi Christoffer Hidings (aka Maratonfarsan) intervju i Alingsås Tidning efter loppet Running Lights. Dessutom: Vi pratar om Pavel Sehnal, den tjeckiska miljardären som startade i elitledet 2023. Och Thiberg är en dålig förlorare på ett skidprov han inte klarade. Ergtober fortsätter och vi presenterar nästa veckas pass. De kommer också som separat post i sociala medier. Har du ingen SkiErg kan du beställa en hos Concept2 Sverige med 5 procent rabatt med koden "Ergtober5". I slutet av Ergtober kommer vi också att tävla ut en SkiErg från dem (värde 16 590 kr). Tävla här. Tack till: ⚽️ Lumonite - Finsk ingenjörskonst som skapar robusta pannlampor. Titta extra noga på Compass. ⚽️ Idre Fjäll - Skidpremiär på sparad snö 17 oktober. ⚽️ Skidkurser i Borås - Skidkurser för nybörjare (12 jan), stakare (19 jan), skejtare (22 jan) och företag (kontakta oss). Veckans ämne börjar vid 38.46 min. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Sverige