Har du funderat på hur huden hänger ihop med stress, kost och sömn? Varför får vi acne och går det att göra något åt? Vad är egentligen hudens mikrobiom? Är det inte bara att äta penicillin så slipper vi acnen? Hur ska du tänka om du vill vara rädd om din hy? Vilka är myterna och vad är faktiskt fakta när det kommer till huden? Om detta och mycket annat pratar vi i dagens avsnitt!Hudprodukter för din acne från Vincobiosis - https://vincobiosis.com/se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
26:25
--------
26:25
Var verkligen funktionsmedicin svaret på allt?!
Hur var det nu, var funktionsmedicin svaret på alla frågor om hälsa? Hur hänger mat ihop med läkning och varför lär sig inte läkarstudenter mer om det under sin utbildning? Är funktionsmedicin att ge patienten själv kontroll? Om detta och mycket annat samtalar inte mindre än två läkare i funktionsmedicin, Peter Martin (Funmed) och Isis Amer Wåhlin (2Heal), tillsammans med programledaren Matilda Westerman.För att ta del av erbjudandet, gå till: densenutrition.seKod: Helt100 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
36:02
--------
36:02
David JP Phillips om hur din energi kan bli helt 100!
Du har känt den, stressen i kroppen, håglösheten, känslan av trötthet! Jag har känt den - och jag hatar den! I det här avsnittet resonerar vi med författaren och föreläsaren David Phillips om hur du kan bli hög på energi med hjälp av sex substanser som du redan har i kroppen.Vi pratar om hur du kan bryta stressen i ditt liv och varför det är livsviktigt. Vi resonerar om att kroppen visst kan hjälpa sig själv om den får rätt förutsättningar.Dessutom verkar Matilda äntligen ha fattat en grej. Vi hörs i podden Helt 100!Medverkande: David JP Phillips, Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
56:26
--------
56:26
Vad ska du tänka på om du försöker bli gravid?
Har du tänkt att försöka bli gravid? Då är det här avsnittet för dig. Är det ens möjligt att påverka sin kropp för att lättare kunna bli gravid? Vilka är tipsen? Och när ska man egentligen söka hjälp om det inte går att bli gravid? Om det finns en manlig partner, måste han också förbereda sig och sin kropp? I det här avsnittet försöker vi navigera i den svårnavigerade terrängen kring vad en kropp behöver när den ska bli gravid, yttre påverkan som miljögifter och vad det gör med fertiliteten samt det du trots allt kan hjälpa din kropp med för att ge den bästa förutsättningarna för att bli gravid och orka en graviditet. Forskning på lätt svenska, studien vi hänvisar till: https://news.umich.edu/first-atlas-of-the-human-ovary-with-cell-level-resolution-is-a-step-toward-artificial-ovary/?utm_source=chatgpt.comMedverkande: Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
32:34
--------
32:34
Kvinnor, hormoner och allt du behöver veta!
Varför behöver du som kvinna ha koll på dina hormoner? Vad gör dom med dig? Och går det att påverka hur dom påverkar dig? I det här avsnittet dyker vi ner i Isis specialkompetens - kvinnohälsa. Vi resonerar om vad vi måste lära oss för att kunna lära våra döttrar det dom behöver veta om hormoner. Vi talar om att vi kvinnor har ett organ (äggstockarna) som faktiskt åldras i förtid. Dessutom lyfter vi frågan om förklimakteriet och klimakteriet. Forskning på lätt svenska, studien vi refererar till:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ana.27200 Medverkande: Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Känner du dig inte helt 100? Eller vill du leva till du är 100 år? Undrar du kanske hur det är att må 100%? Då är den här podden något för dig. Dr. Isis är läkare inom kvinnohälsa, funktionsmedicin samt har lång och gedigen erfarenhet av kliniskt arbete med patienter. Här resonerar hon och programledaren Matilda Westerman om allt som rör din hälsa. Häng med när vi på ett enkelt sätt utforskar olika hälsorelaterade ämnen så som vad funktionsmedicin är och kan göra för kroniska sjukdomar, hur du kan bota IBS eller hur du ska tänka när du är i klimakteriet. Vi vill hjälpa dig att förstå hur just du kan förbättra din hälsa med tips och tricks från Dr Isis gedigna kunskap. Ibland bjuder vi dessutom in gäster som är extra kunniga inom just sitt område. Medverkande: Isis Amer-Wåhlin och Matilda WestermanI samarbete med 2Heal medicalLäs mer här: https://2heal.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige