Din ADHD-coach

• 47. Parentifiering - att vara förälder åt sin förälder.

  50% rabatt på mitt program hittar du här: https://www.jolantaeriksson.com/courses/tribe  Parentifiering hos barn med ADHD – när vuxenansvaret börjar för tidigt I det här avsnittet fördjupar jag mig i sambandet mellan ADHD och parentifiering – ett ofta förbises fenomen där barn tar ett oproportionerligt stort ansvar för familjens emotionella och/eller praktiska funktion. Utgångspunkten är både erfarenhet och forskning: barn med ADHD växer inte sällan upp i familjer där en eller båda föräldrarna själva har odiagnostiserad neuropsykiatrisk problematik, ofta med brister i exekutiva funktioner, känsloreglering och stabilitet. I avsaknad av en konsekvent, trygg struktur, utvecklar barnet strategier för att kompensera, stabilisera och skydda – ofta på bekostnad av sin egen utveckling. I avsnittet går jag igenom: vad parentifiering är och hur det tar sig uttryck i olika former (emotionell/praktisk), varför barn med ADHD ofta hamnar i just dessa mönster, hur samspelet mellan odiagnostiserade vuxna och barn med NPF skapar dysfunktionella men djupt inlärda roller, vilka långsiktiga konsekvenser det kan få för självkänsla, gränssättning och anknytning, samt vilka kliniska och psykosociala implikationer detta bör få i mötet med barn, föräldrar och familjesystem.

  --------  

  33:06
• 46. OCD och ADHD - hur kan de två motstridiga tillstånd samexistera?

  OCD och ADHD – När Neuropsykiatriska Världar Kolliderar Hur påverkas individens kognition, affektreglering och funktion när tvångssyndrom (OCD) och ADHD samexisterar? I detta vetenskapligt förankrade avsnitt belyser jag den kliniskt komplexa samsjukligheten mellan två till synes motsatta neuropsykiatriska tillstånd – där impulskontroll och överkontroll möts i ett neurokognitivt spänningsfält. I detta avsnitt diskuterar jag:   Den neurobiologiska grunden för båda tillstånden: ökad aktivitet i cortico-striato-thalamo-corticala nätverk vid OCD kontra hypofunktion i fronto-striatala system vid ADHD Genetiska skillnader och överlapp: serotonerga system vid OCD och dopaminerga dysregleringar vid ADHD – men också familjära samband och gemensamma sårbarhetsfaktorer Hur exekutiva funktionsnedsättningar uttrycker sig olika: perseveration, detaljfokusering och överinhibering vid OCD jämfört med distraktibilitet, impulsivitet och brist på arbetsminnesstöd vid ADHD Diagnostiska utmaningar: Varför ADHD ofta missas hos patienter med OCD, och hur tvångssymtom kan tolkas som anpassade strategier snarare än primära symtom Specifika fenomen vid samsjuklighet: exempelvis hoarding, tics och Pure-O, där både drivkraft och upplevelse skiljer sig beroende på underliggande tillstånd Farmakologiska och psykoterapeutiska implikationer Följ mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/ 

  --------  

  35:10
• 45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.

  Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden. Hormoner, hjärnan och ADHD – vad händer i kvinnokroppen egentligen? I det här avsnittet dyker jag ner i det fascinerande – och ofta förbisedda – sambandet mellan ADHD och kvinnliga könshormoner. Vi pratar inte bara om diagnoskriterier och medicinering. Vi pratar om hur östrogen och progesteron påverkar dopaminsystemet, varför så många kvinnor först får sin ADHD-diagnos i 40–50-årsåldern, och hur hjärnan förändras under menscykel, graviditet och perimenopaus. Jag delar både forskning och personliga reflektioner kring: Hur ADHD-symtom förändras över cykeln – och varför medicin ibland plötsligt slutar fungera Vad som händer i hjärnan under perimenopaus, när östrogennivåerna faller och ADHD ofta förvärras Den neurokemiska förklaringen till PMS, hjärndimma och impulsivitet Hur hormonell behandling (HRT) samspelar med ADHD-medicinering Och varför vi behöver ett nytt, mer biologiskt förankrat sätt att förstå kvinnors psykiska hälsa Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå hur neurobiologi, hormoner och könsspecifik medicin hänger ihop – och varför det spelar roll på riktigt. 🔬💡 ADHD är inte statiskt – det är ett tillstånd i samspel med kroppen. Och för kvinnor, styrs mycket av det samspelet av hormoner. Connecta med mig på instagram: https://www.instagram.com/jolantaeriksson/  Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/ 

  --------  

  43:14
• 44. DEPRESSION vid ADHD, ANTIDEPP - är jag verkligen sjuk?

  Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden. Älskade hatade antidepp av Andre Marx Vi måste prata klarspråk. Du har blivit lurad. I decennier har vi matats med myten att depression beror på en "kemisk obalans" – att du bara har för lite serotonin i hjärnan. En förenklad teori som aldrig haft stabilt vetenskapligt stöd, men som ändå format hela vår syn på psykisk ohälsa. Det är dags att rasera den berättelsen. I det här avsnittet går jag igenom vad depression verkligen är – biologiskt, neurologiskt och systemiskt. Vi pratar om hur kroppen och nervsystemet kollapsar under långvarig stress, hur ADHD och trauma skruvar upp känslighet i hjärnans hot- och belöningssystem, och varför många som faller ner i depression egentligen befinner sig i ett kroniskt överlevnadsläge. Inte för att de är "sjuka", utan för att deras system gör exakt vad de programmerats att göra under extrem belastning: stänga ner. Jag tar med dig genom hjärnans stressaxel, förklarar hur kortisol och inflammation påverkar känslolivet, varför antidepressiva fungerar hos vissa men inte på grund av någon magisk kemibalans, och hur psykiatrin fortfarande behandlar symptom som om de vore orsaker. Det här avsnittet är inte till för att trösta – det är till för att väcka. Du kommer inte höra självhjälpsfloskler eller quick fixes. Du kommer höra nervsystem, trauma, ADHD, plasticitet, och fakta som borde få oss att ifrågasätta hela grunden till hur vi förstår psykisk ohälsa idag. Om du någonsin känt att något inte stämmer – att det är mer än bara kemi – då är det här din bekräftelse

  --------  

  41:06
• 43. BARNDOMSTRAUMAN och ADHD - påverkan på nervsystemet och utvecklingen.

  Avsnittet sponsras av https://supersynbiotics.se/ vill du prova deras Synbiotic använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden. I det här avsnittet berättar jag om något som förändrat hela min förståelse av mig själv – och kanske kommer det förändra din också. Jag har levt med en ADHD-diagnos. Jag har känt rastlösheten, kaoset, känslostormarna. Men det tog mig år att förstå att det jag trodde var en neuropsykiatrisk störning, i själva verket var ett nervsystem som formats av trauma. Jag pratar om hur barndomstrauman – även de som aldrig blev bekräftade – kan sätta sig i kroppen, i hjärnan, i impulserna. Hur ett barn som ständigt är på helspänn inte är ”stökigt”, utan strategiskt anpassat för att överleva en värld som inte kändes trygg. I det här avsnittet går jag igenom: Hur trauma förändrar hjärnans utveckling Vad ett dysreglerat nervsystem egentligen innebär Hur likheten mellan ADHD och komplex PTSD är skrämmande stor Varför så många av oss felbehandlas – för att vi aldrig fick möjlighet att berätta vår historia Jag delar både vetenskap, forskning och personliga reflektioner – för att det här inte bara är en diagnos. Det är ett rop från kroppen. Ett ekosystem i kamp. Ett liv som längtat efter trygghet. Om du har ADHD, eller älskar någon som har det – så är det här ett avsnitt du inte får missa. För ibland är inte vårt problem att vi är "för mycket" – utan att vi aldrig blev hållna när vi var små. Boka in dig hos mig på: www.jolantaeriksson.com 

  --------  

  38:51

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Din ADHD-coach