Med ADHD hamnar vi lätt i att skjuta upp saker och att motstånd kan kännas som att bestiga berg. Hur kan vi se till att vårt liv och vårt hem innehåller så lågt motstånd som möjligt? Hur kan vi använda dopamin för att få saker gjorda?
Drömskolan
2026-02-01 | 59 min.
Hur tycker vi att en drömskola skulle kunna se ut? Hur kan vi ta hänsyn till olika inlärningsstilar, styrkor och individer? Vad är faktiskt syftet med skolan? Hur kan man låta barnen få utforska intressen, styrkor och kreativitet utan att döda självkänslan med att ständigt värdera prov och prestation? Dessa tankar och mycket mer diskuterar vi i detta avsnitt.
Du hittar oss på visnackar.se Kram Jeanette & Anna
Förvirrad & uppslukad
2025-12-19 | 1 h 11 min.
Jeanette delar sina nya insikter och tankar efter en konferens om autism.
Vad innebär det att hamna i hyperfokus? Det är spännande och roligt men också förvirrande och uppslukande. Att vara full av dopamin kan också kännas överväldigande.
Vill du gå någon av Annas utbildningar och få 20% rabatt? Missa inte att använda koden GRATTIS20, den gäller fram till och med årsskiftet.
Du hittar oss på visnackar.se
Kram Jeanette & Anna
Borden och måsten
2025-12-02 | 1 h 4 min.
När vi förväntas göra något på andras sätt kan vi känna oss korkade, men inget kunde vara mer fel. Är alla borden och måsten verkligen sanna? Vem bestämmer det egentligen?
Du hittar oss på visnackar.se
Kom ihåg att vår kod VISNACKAR ger dig 20% på nästan allt på Trendrehab.se
Kram Jeanette & Anna
Adhd och svackor
2025-11-13 | 40 min.
Ibland hamnar man i rejäla svackor där energin inte räcker till, inte ens till att ta sig till en tankstation. Det är vanligt att vilja dra sig undan. Vad behövs för att ta sig igenom och ur en svacka? Vad kan omgivningen göra?
Ni har väl inte missat att vi är nominerade till Guldpodden 2025 som Årets podd? Och att Michelle Hallén är nominerad till årets poddklippare? Hjälp oss gärna genom att rösta på oss! Det skulle göra oss sååå glada!
Sverige