Far och son om grÀl, försoning och att förstÄ varandra - Stefan och Michael Einhorn
Favorit i repris.
Stefan och Michael Einhorn Ă€r far och son. Tillsammans har de skrivit boken âHandbok i (Miss)lyckat förĂ€ldraskapâ, och idag gĂ€star de Lyckopodden för att reda ut vad ett sunt förĂ€ldraskap Ă€r. Med humor och osminkat allvar ger sig tvĂ„ generationer Einhorn i kast med uppgiften att beskriva förĂ€ldraskapets och âbarnskapetsâ möjligheter och omöjligheter. Boken skildrar misslyckanden och besvikelser, önskan att komma nĂ€rmare, glĂ€djeĂ€mnen och insikter, men Ă€ven om det som tidigare varit dolt. I veckans avsnitt avslöjar duon de viktigaste egenskaperna för ett lyckat förĂ€ldraskap, om vem som bör sĂ€ga förlĂ„t först, och om det Ă€r sjĂ€lvklart att Ă€lska sina barn. VarsĂ„goda!
VarsĂ„god! En gratis sommar-övning i sjĂ€lvkĂ€rlek: â â â https://lyckoverkstan.se/selflove/â â â  â„
VĂ€ntelista till min kommande Lyckokurs:Â â â â https://lyckoverkstan.se/onlineprogramâ â â Â â„
VarsĂ„god! En gratis hĂ„llbarhetsrapport frĂ„n Amesto hittar du hĂ€r: â â â https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopoddenâ â â  â„
Halva priset pĂ„ kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/â„
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden:iTunes:â â â â http://apple.co/1XZqDAmâ â â â Spotify: â â â â https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â â â â
â„ Instagram:â â â â https://instagram.com/lyckopoddenâ â â â
â„ Hemsida:â â â â https://lyckopodden.seâ â â â
â„ Facebook:â â â â http://bit.ly/fblyckopoddenâ â â â
â„ Youtube:â â â â http://bitly.com/LpYoutubeâ â â â
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-------- Â
1:21:31
--------
1:21:31
FrÄn rÀdsla till kraft: SÄ bygger du tillit och teamkÀnsla - Cecilia Duberg
Psykologen och ledarskapscoachen Cecilia Duberg gĂ€star idag Lyckopodden för att berĂ€tta om de 8 vanligaste hindren som stĂ„r i vĂ€gen för lyckat samarbete och framgĂ„ng, Ă€ven kallat "elefanterna i rummet". Med erfarenhet av att coacha nĂ„gra av Sveriges frĂ€msta ledningsgrupper delar Cecilia med sig av insikter om hur vi bygger starka team, djupa relationer och lyckade samarbeten. I det hĂ€r avsnittet utgĂ„r vi frĂ„n Cecilias bĂ€stsĂ€ljande bok âElefanteffekten" och i avsnittet pratar vi bland annat om varför motgĂ„ngar Ă€r en del av framgĂ„ng, hur vi kan hantera konflikter pĂ„ ett konstruktivt sĂ€tt och varför tillit Ă€r grunden till allt. Tune in lĂ€r dig hur du kan ta ditt team eller din egen utveckling till nĂ€sta nivĂ„! VarsĂ„god!
VarsĂ„god! En gratis sommar-övning i sjĂ€lvkĂ€rlek: â â â https://lyckoverkstan.se/selflove/â â â  â„
VĂ€ntelista till min kommande Lyckokurs:Â â â â https://lyckoverkstan.se/onlineprogramâ â â Â â„
VarsĂ„god! En gratis hĂ„llbarhetsrapport frĂ„n Amesto hittar du hĂ€r: â â â https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopoddenâ â â  â„
Halva priset pĂ„ kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/â„
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden:iTunes:â â â â http://apple.co/1XZqDAmâ â â â Spotify: â â â â https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â â â â
â„ Instagram:â â â â https://instagram.com/lyckopoddenâ â â â
â„ Hemsida:â â â â https://lyckopodden.seâ â â â
â„ Facebook:â â â â http://bit.ly/fblyckopoddenâ â â â
â„ Youtube:â â â â http://bitly.com/LpYoutubeâ â â â
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-------- Â
1:16:11
--------
1:16:11
Emotionell omognad i relationer: SÄ kÀnner du igen tecknen - Jacqueline Joo
FAVORIT I REPRIS.
Relationsexperten och KBT-terapeuten Jacqueline Joo Àr tillbaka i Lyckopodden för att prata om hur emotionell omognad kan drÀnera dina relationer och vad du kan göra Ät det. Jacqueline Àr en kÀnd TV4-profil som i över 10 Ärs tid arbetat som terapeut Ät individer och par i syfte att hjÀlpa dem stÀrka relationen till sig sjÀlv och andra. I dagens avsnitt delar hon med sig av hur du kan kÀnna igen tecken pÄ emotionell omognad, bÄde hos dig sjÀlv och andra, varför det Àr avgörande att utveckla emotionell mognad för hÄllbara relationer, och slutligen diskuterar vi anknytning, sjÀlvinsikt och hur du skapar mer ömsesidighet i bÄde kÀrleks-, arbets- och vÀnskapsrelationer. Lyssna för handfasta verktyg att anvÀnda i ditt eget liv. VarsÄgodVarsÄgod!
En gratis sommar-övning i sjĂ€lvkĂ€rlek: â â â https://lyckoverkstan.se/selflove/â â â  â„
VĂ€ntelista till min kommande Lyckokurs:Â â â â https://lyckoverkstan.se/onlineprogramâ â â Â â„
VarsĂ„god! En gratis hĂ„llbarhetsrapport frĂ„n Amesto hittar du hĂ€r: â â â https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopoddenâ â â  â„
Halva priset pĂ„ kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/â„
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden:iTunes:â â â â http://apple.co/1XZqDAmâ â â â Spotify: â â â â https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â â â â
â„ Instagram:â â â â https://instagram.com/lyckopoddenâ â â â
â„ Hemsida:â â â â https://lyckopodden.seâ â â â
â„ Facebook:â â â â http://bit.ly/fblyckopoddenâ â â â
â„ Youtube:â â â â http://bitly.com/LpYoutubeâ â â â
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-------- Â
1:10:49
--------
1:10:49
Maximera ditt vÀlmÄende med hjÀlp av senaste personlighetsforskningen - Petri Kajonius
FAVORIT I REPRIS.
Personlighetsforskaren Petri Kajonius gĂ€star idag Lyckopodden för att avslöja hur du kan lĂ€ra kĂ€nna dig sjĂ€lv betydligt bĂ€ttre Ă€n tidigare! Han Ă€r docent vid Psykologiska institutionen pĂ„ Lunds universitet och har nyligen slĂ€ppt boken âVem Ă€r du? - Den moderna forskningen om Big Five.â I boken avslöjar Petri bland annat hur du lĂ€r dig att förstĂ„ dig sjĂ€lv bĂ€ttre, varför du Ă€r som du Ă€r, varför det inte gĂ„r att förĂ€ndra andra mĂ€nniskor, och allt viktigt du behöver veta om forskningen bakom den psykologiska modellen Big Five. Vi pratar om vilka personlighetsdrag som oftast upplever mest nöjdhet i livet, hur du kan skapa fungerande kĂ€rleksrelationer med hjĂ€lp av Big Five och vilka personligheter som helt enkelt presterar bĂ€st. Petri avslöljar ocksĂ„ vilket personlighetsdrag som Ă€r mest omtyckt, vilket personlighetsdrag som har lite högre sĂ„rbarhet för mental ohĂ€lsa och varför norrlĂ€nningar Ă€r lite snĂ€llare Ă€n skĂ„ningar! SĂ„ viktigt och intressant avsnitt! VarsĂ„goda!
VarsĂ„god! En gratis sommar-övning i sjĂ€lvkĂ€rlek: â â â https://lyckoverkstan.se/selflove/â â â  â„
VĂ€ntelista till min kommande Lyckokurs:Â â â â https://lyckoverkstan.se/onlineprogramâ â â Â â„
VarsĂ„god! En gratis hĂ„llbarhetsrapport frĂ„n Amesto hittar du hĂ€r: â â â https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopoddenâ â â  â„
Halva priset pĂ„ kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/â„
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden:iTunes:â â â â http://apple.co/1XZqDAmâ â â â Spotify: â â â â https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â â â â
â„ Instagram:â â â â https://instagram.com/lyckopoddenâ â â â
â„ Hemsida:â â â â https://lyckopodden.seâ â â â
â„ Facebook:â â â â http://bit.ly/fblyckopoddenâ â â â
â„ Youtube:â â â â http://bitly.com/LpYoutubeâ â â â
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
-------- Â
1:23:07
--------
1:23:07
SÄ stÀrker du din sjÀlvmedkÀnsla och uppnÄr ditt lyckligaste liv - Sofia Viotti
FAVORIT I REPRIS
Den legitimerade psykologen Sofia Viotti gĂ€star idag Lyckopodden för att prata om sjĂ€lvmedkĂ€nsla â ett förhĂ„llningssĂ€tt som hjĂ€lper oss hantera livets utmaningar med mer vĂ€rme och förstĂ„else. Hon har lĂ„ng erfarenhet av att arbeta med psykisk hĂ€lsa, förelĂ€ser om sjĂ€lvmedkĂ€nsla och har i det senaste skrivit boken âSjĂ€lvmedkĂ€nsla pĂ„ jobbetâ. I veckans avsnitt pratar vi om hur du kan bli mindre sjĂ€lvkritisk, sĂ€tta mer sunda grĂ€nser för dig sjĂ€lv och hur du kan trĂ€na upp din egen inre trygghet med hjĂ€lp av just sjĂ€lvmedkĂ€nsla. Lyssna för att lĂ€ra dig hur du kan bli din egen bĂ€sta vĂ€n istĂ€llet för din vĂ€rsta fiende! VarsĂ„god!
VarsĂ„god! En gratis sommar-övning i sjĂ€lvkĂ€rlek: â â â https://lyckoverkstan.se/selflove/â â â  â„
VĂ€ntelista till min kommande Lyckokurs:Â â â â https://lyckoverkstan.se/onlineprogramâ â â Â â„
VarsĂ„god! En gratis hĂ„llbarhetsrapport frĂ„n Amesto hittar du hĂ€r: â â â https://www.amestoaccounthouse.se/loneadministration/loneoutsourcing/sommarkampanj-2025?utm_source=lyckopoddenâ â â  â„
Halva priset pĂ„ kvartalsabonnemang + 30 dagar gratis hos Mindfully: https://www.mindfully.nu/lyckopodden-sommar-2025/â„
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden:iTunes:â â â â http://apple.co/1XZqDAmâ â â â Spotify: â â â â https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â â â â
â„ Instagram:â â â â https://instagram.com/lyckopoddenâ â â â
â„ Hemsida:â â â â https://lyckopodden.seâ â â â
â„ Facebook:â â â â http://bit.ly/fblyckopoddenâ â â â
â„ Youtube:â â â â http://bitly.com/LpYoutubeâ â â â
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
VĂ€lkommen hit đ
Lyckopodden Àr podcasten för dig som vill unna dig sjÀlv och andra ett lyckligt liv.
Jag som driver podden heter Agnes och jag Àr hÀr för att tillsammans med kloka gÀster dela med mig av sÄ mycket kunskap och inspiration som jag bara kan om hur du med smÄ enkla medel kan öka ditt och andras vÀlmÄende, sÄ att vi tillsammans kan hjÀlpas Ät att göra Sverige till en lite lyckligare plats.
Tack för att du lyssnar đ
Stor kram,
Agnes