Retorikern om hur du kommunicerar dig lycklig - Jasmin Mohammed
Retorikexperten och förelĂ€saren Jasmin Mohammed gĂ€star i veckan Lyckopodden för att avslöja varför rĂ€tt retorik stĂ€rker sjĂ€lvkĂ€nslan och det inre lugnet. I mĂ„nga Ă„r har Jasmin specialiserat sig pĂ„ retorik och hur det hĂ€nger ihop med sjĂ€lvkĂ€nslan. I veckan avsnitt pratar vi om varför tystnad kan vara en av retorikens starkaste kraft, hur du bör formulera meningar för att bli lyssnad pĂ„, och hur du en gĂ„ng för alla hanterar rĂ€dslan att tala inför folk. Ett varmt, klokt och inspirerande avsnitt för dig som vill kĂ€nna dig tryggare â bĂ„de i orden och i dig sjĂ€lv. VarsĂ„goda!VĂ€ntelista till Lyckoprogrammet: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram â„Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ â„Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden:iTunes: http://apple.co/1XZqDAmSpotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â„ Instagram: https://instagram.com/lyckopoddenâ„ Hemsida: https://lyckopodden.seâ„ Facebook: http://bit.ly/fblyckopoddenâ„ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-------- Â
1:10:18
--------
1:10:18
Professorn om de fem vanligaste hĂ€lsomyterna: âNikotin Ă€r inte farligtâ - Fredrik Nyström
LĂ€karen, professorn och författaren som lĂ€nge gĂ„tt sin egen vĂ€g i hĂ€lsodebatten: Fredrik Nyström, gĂ€star idag Lyckopodden för att avslöja de fem viktigaste hĂ€lsomyterna idag. Med över 30 Ă„rs forskning pĂ„ fetma, diabetes, kost och livsstil delar Fredrik med sig om vad forskning sĂ€ger om nikotin, kaffe och snus, och menar att det inte alls Ă€r sĂ„ farligt som mĂ„nga fĂ„r det att lĂ„ta. Vi pratar dessutom om kyla, brun fettvĂ€v och hur kroppen faktiskt reagerar pĂ„ trĂ€ning â och varför för mycket motion kan göra mer skada Ă€n nytta. Och sĂ„ fĂ„r vi höra varför Fredrik tycker att det ibland Ă€r bĂ€ttre att vara âinbildningsfriskâ Ă€n att jaga perfektion. Ett avsnitt för dig som vill ha hĂ€lsosanningar utan filter â direkt frĂ„n en professor som inte rĂ€ds att utmana det vi trodde var rĂ€tt. VarsĂ„goda!AnmĂ€l dig till Lyckoresan hĂ€r: https://lyckoverkstan.se/lyckoresor/ â„VĂ€ntelista till Lyckoprogrammet: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram â„Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ â„Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden: - iTunes: http://apple.co/1XZqDAm - Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â„ Instagram: https://instagram.com/lyckopoddenâ„ Hemsida: https://lyckopodden.seâ„ Facebook: http://bit.ly/fblyckopoddenâ„ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-------- Â
1:12:15
--------
1:12:15
KÀrleksrelationer: Fem frÄgor om du bör stanna eller göra slut - Tex Svanberg
Relations- & anknytningsexperten Tex Svanberg Ă€r tillbaka i Lyckopodden för ett djupt samtal om kĂ€rlek, anknytning och villkorslösa relationer. Trots Tex unga Ă„lder Ă€r han mer kunnig inom Ă€mnet Ă€n de flesta experter och har sjĂ€lv mycket erfarenhet av Ă€mnet. I veckans avsnittet pratar vi om skillnaden mellan förĂ€lskelse och kĂ€rlek, vad som hĂ€nder nĂ€r egot styr mer Ă€n kĂ€rleken, och slutligen svarar vi pĂ„ de svĂ„ra frĂ„gorna: NĂ€r ska man stanna, nĂ€r ska man gĂ„, och vad krĂ€vs egentligen för att bygga en hĂ„llbar kĂ€rleksrelation? Ett Ă€rligt och sĂ„rbart avsnitt för dig som vill förstĂ„ kĂ€rlekens djup och utmaningar pĂ„ riktigt. VarsĂ„goda!AnmĂ€l dig till Lyckoresan hĂ€r: https://lyckoverkstan.se/lyckoresor/ â„VĂ€ntelista till Lyckoprogrammet: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram â„Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ â„Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â„ Instagram: https://instagram.com/lyckopoddenâ„ Hemsida: https://lyckopodden.seâ„ Facebook: http://bit.ly/fblyckopoddenâ„ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-------- Â
1:16:55
--------
1:16:55
LĂ€rdomar av att vĂ€xa upp med en narcissistisk förĂ€lder â Krissy Hedenstedt
Narcissism, kĂ€nslomĂ€ssig försummelse och en traumatisk barndom, det vet bĂ„de veckans gĂ€st, Krissy Hedenstedt och jag hur det Ă€r att vĂ€xa upp med. Idag gĂ€star hon Lyckopodden för att berĂ€tta mer om hur hon överlevt kampen mot sin mamma och hur det Ă€r att sjĂ€lv bli förĂ€lder. Krissy blev bokstavligen kĂ€nd över en natt i den populĂ€ra realityserien âLove is Blindâ dĂ€r hon fann sitt livs kĂ€rlek som hon ocksĂ„ fĂ„tt sitt första son tillsammans med. Vilka spĂ„r sĂ€tter det egentligen att vĂ€xa upp med en narcissistisk förĂ€lder? Hur lĂ€ker du sĂ„ren? Ăkar eller minskar förstĂ„elsen för narcissistiska beteenden nĂ€r du sjĂ€lv fĂ„r barn? Det och mycket mer reder vi ut i veckans sjukt intima avsnitt! VarsĂ„goda.AnmĂ€l dig till Lyckoresan hĂ€r: https://lyckoverkstan.se/lyckoresor/ â„VĂ€ntelista till Lyckoprogrammet: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram â„Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ â„Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â„ Instagram: https://instagram.com/lyckopoddenâ„ Hemsida: https://lyckopodden.seâ„ Facebook: http://bit.ly/fblyckopoddenâ„ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-------- Â
1:11:11
--------
1:11:11
Om att vara âför snĂ€llâ utan att förlora pĂ„ det â Bob Hansson
Den folkkĂ€ra poeten Bob Hansson Ă€r tillbaka i Lyckopodden för att prata mer om hans senaste bok âSnĂ€llast vinner - hur du höjer dig sjĂ€lv och andraâ. En bok om mĂ€nsklighetens kanske mĂ€ktigaste kraft: SnĂ€llhet. Bob har skrivit 13 böcker, haft kurser i skrivande och arbetat med personlighetsutveckling i över trettio Ă„r. I veckans avsnitt delar Bob generöst med sig om forskningen bakom snĂ€llhet. Vi pratar om varför snĂ€llhet ofta blandas ihop med bĂ„de naivitet och mesighet, vad det egentligen innebĂ€r att vara âför snĂ€llâ och varför relationer borde stĂ„ högst upp pĂ„ Maslows behovstrappa - inte sjĂ€lvutveckling. Ett varmt och inspirerande avsnitt för dig som vill förstĂ„ varför snĂ€llhet inte Ă€r att en svaghet â utan kanske det starkaste du kan vara. VarsĂ„goda!AnmĂ€l dig till Lyckoresan hĂ€r: https://lyckoverkstan.se/lyckoresor/ â„VĂ€ntelista till Lyckoprogrammet: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram â„Meditera gratis hos Mindfully i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/lyckopodden/ â„Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gĂ€rna pĂ„ Lyckopodden, följ oss pĂ„ sociala medier, och ge oss gĂ€rna fem stjĂ€rnor pĂ„ iTunes om du diggade avsnittet.â« Lyssna pĂ„ Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Spotify: https://open.spotify.com/show/3hW1wP9v6JjXhLymoXPECh?si=8b9031e788414956â„ Instagram: https://instagram.com/lyckopoddenâ„ Hemsida: https://lyckopodden.seâ„ Facebook: http://bit.ly/fblyckopoddenâ„ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
VĂ€lkommen hit đ Lyckopodden Ă€r podcasten för dig som vill unna dig sjĂ€lv och andra ett lyckligt liv. Jag som driver podden heter Agnes och jag Ă€r hĂ€r för att tillsammans med kloka gĂ€ster dela med mig av sĂ„ mycket kunskap och inspiration som jag bara kan om hur du med smĂ„ enkla medel kan öka ditt och andras vĂ€lmĂ„ende, sĂ„ att vi tillsammans kan hjĂ€lpas Ă„t att göra Sverige till en lite lyckligare plats. Tack för att du lyssnar đ Stor kram, Agnes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige