374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår?
Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa
Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa?
Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster?
Vad har det för betydelse i vilken position vi har huvud, armar, fötter osv?
Varför får vi spänningar och smärta i kroppen?
Vad signalerar det – vad är det kroppen talar
… läs mer
Inlägget 374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår? dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
--------
59:46
373: I konflikt med evolutionen (2) Med Dr Peter Martin & Rasmus Svärd. Ljus, stress, tandhälsa, relationer, jämställdhet mm.
Här pratar vi bl.a. om tandborstning, stressrespons, cirkadisk rytm, relationer och biomekanik
Med ämnen som rörelsemönster, stress, tandhälsa, dygnsrytm och skillnaden mellan apor och människor
Är ljus- och mörkercykeln det mest ursprungliga och evolutionära vi har?
Och vad är egentligen den moderna ”manskrisen”?
Andra avsnittet på temat “Felanpassad, inte trasig”
Hur blir vi friskare genom att anpassa oss mer efter vårt arv?
Med en av Sveriges bästa läkare och en
… läs mer
Inlägget 373: I konflikt med evolutionen (2) Med Dr Peter Martin & Rasmus Svärd. Ljus, stress, tandhälsa, relationer, jämställdhet mm. dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
--------
1:32:07
372: Dr Peter Martin & Rasmus Svärd – I konflikt med evolutionen. Felanpassad, inte trasig. Biomekanik och funktionsmedicin (1)
Hur blir vi friskare genom att anpassa oss mer efter vårt arv?
En av Sveriges bästa läkare och en av Sveriges bästa fysioterapeuter, och expert på postural träning, i ett och samma avsnitt!
Funktionsmedicin, kost, näring, livsstil, och biomekanik – ur ett evolutionärt perspektiv
Med ämnen som kost, näring, matsmältningssystemet, hållning, rörelsemönster, stress, tandhälsa, relationer, dygnsrytm och skillnaden mellan apor och människor
Vi diskuterar allt från omega-3-fettsyror och A-vitamin, till
… läs mer
Inlägget 372: Dr Peter Martin & Rasmus Svärd – I konflikt med evolutionen. Felanpassad, inte trasig. Biomekanik och funktionsmedicin (1) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
--------
1:45:24
371: Dr Stefan Arver – Erektion, Testosteron, Fertilitet, Åldrande & Hälsa för män
Ett avsnitt för alla män, och alla kvinnor som lever med en man 💚
Stefan Arvers bakgrund är som överläkare i endokrinologi och andrologi med lång erfarenhet kring manlig hälsa, bl.a. hormoner, infertilitet, nedsatt sexuell funktion, erektionsproblem och testosteron
Vilken koppling finns mellan allt detta och mannens generella hälsa?
Dvs kopplingen mellan tex erektionsproblem eller infertilitet, och den generella hälsan, såsom hjärt-/kärlhälsa och mental hälsa
Vilka är symtomen på testosteronbrist?
… läs mer
Inlägget 371: Dr Stefan Arver – Erektion, Testosteron, Fertilitet, Åldrande & Hälsa för män dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
--------
1:27:50
370: Ditt naturavskärmade liv styr din hälsa – Så kan du göra. Strålning/EMF, jordning & ljus påverkar din elektromagnetiska kropp
Naturens vs. moderna samhällets oerhörda effekt på din hälsa
Hur blir vi friska i den värld som avskärmar oss allt mer från den naturliga miljö vi är gjorda för?
Strålning/EMF, jordning & ljus påverkar din elektromagnetiska kropp
Vi människor är elektromagnetiska varelser som påverkas starkt av vår elektromagnetiska omgivning
den naturliga, med elektromagnetism i form av ljus, jordens fält osv
den artificiella som kommer från vår moderna teknologi i form
… läs mer
Inlägget 370: Ditt naturavskärmade liv styr din hälsa – Så kan du göra. Strålning/EMF, jordning & ljus påverkar din elektromagnetiska kropp dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Sverige