Vandra med Henrik

108 avsnitt

Vandra med Henrik - Sista Avsnittet
2025-12-20 | 25 min.
Vandra, här är Henrik. Jag är tillbaka där allt började och gör samtidigt det sista avsnittet av Vandra med Henrik. Det här är ett avslut men inte ett avsked. Du har gått med mig genom skogar, regn, ensamma tankar och livsövergångar. Det har kostat mig mer än det gett mig i pengar, men också format ett helt kapitel av mitt liv. Ibland kändes det fint. Ibland ekade skogen inuti mig på sätt jag inte visste var möjligt. Och nu står jag här i ett vägskäl, vänder om och börjar gå tillbaka. Du som lyssnat har gjort det här möjligt och det bär jag med mig. Tack för att du vandrat med mig.

Lycklig Vandring!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vandra med Henrik - Harrforsen
2025-12-13 | 19 min.
Vandra, jag vill börja med att säga tack för att du trots alla mina existentiella vändpunkter vandrar med mig idag.

I det här avsnittet stannar vi vid Harrforsen, en plats som kräver mod för att klättra ner till och där naturens brus kan få oss att känna oss små och nakna. Jag pratar om det som inte blev, om förväntningar och tomrum, om att kanske är detta en svanesång för Vandra med Henrik, eller kanske något nytt ska väckas ur det som ännu inte har formats. Det finns ingen karta för hur man vandrar genom ett inre landskap, och jag är osäker, rädd att ramla, men jag vill dela det med dig!

Det är höst, solen skiner och vattnet rinner, och i den rytmen hör jag mig själv bättre.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vandra med Henrik - En Sagostig
2025-12-06 | 22 min.
Vandra — idag tar vi en liten avstickare in i sagans skog, någonstans längs Vildmarksvägen utanför Vilhelmina, mot Marsfjällens fot. Jag snubblar över en skylt: “Sagostig”. Plötsligt står jag bland träskulpturer och tavlor — sagor snidade och målade av Linnéa Fjällstedt — utan karta, utan plan, bara med impulser och skogens röster.

Här finns näcken, vittran, ett huvudlöst spöke, ett skogsrå och hustomten — figurer som dansar mellan ord och bild, som ljudlösa röster i mossan. Vitnade berättelser från sekelskiftet, svepande dimmor och människoöden. Jag går vilse och återfinner mig själv i stigen. Vem talar när ingen hör? Vad betyder konst när skogen är ensam? Det är en vandring i fantasi och minne, där sagorna vill bli sedda även när ingen är där.

Tack för att du vandrar med mig idag. Vandra, om du har en skog — låt den viska med konst, saga, närvaro — för ingen — eller för dig.

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vandra med Henrik - Örnsköldsvik
2025-11-29 | 20 min.
Vandra — idag tar vi ett litet eftertänksamt kliv genom Örnsköldsvik.

Jag börjar uppe vid ett slags lekfullt bostadsbygge — flerfärgat som en leksak – som klättrat sig ovanpå den gamla tingsrätten.

Från denna punkt vandrar jag ner mot hamnen — stadens lutande gator, metallregnets doft, doften av avfärd — och landar vid kajen där kranar och räls ramar in vattnet. Här är en plats av ankomst och avresa, där solen skär rakt i ansiktet och kastar skuggor på ens funderingar. Jag reflekterar över Modo (hockeyn som stadens religiösa hjärta), om identitet, stadens tyngd, och hur ord kan väga mer än man anar — särskilt när man säger ”Örnsköldsvik”.

Under promenaden funderar jag på att vi alla bär med oss flera versioner av en stad — en morgonversion, en kvällsversion, en nostalgisk version — och uppmanar dig, Vandra, att skriva upp dina versioner i Facebook-gruppen.

I slutet får du följa med mej upp på rummet!

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Mer om Örnsköldsvik, klicka här: https://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%96rnsk%C3%B6ldsvik
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vandra med Henrik - Nämforsens Hällristningar
2025-11-22 | 22 min.
Idag kliver vi ner på klippkanterna vid Nämforsen, hör det vilda dånet och halkar oss fram bland älgar, båtar och figurer som stirrar från tusen år tillbaka.
Varningarna för damluckor blinkar som urgammal runskrift, och hela hällen är som ett drömspel där Göran ristar älgar och båtar om vartannat.

Vandra med mig bland bruset! Ibland räcker inte språket till...

Lycklig Vandring!

Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl
Mer om Nämforsens hällristningar, klicka här: https://namforsen.com/namforsens-hallristningar/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Vandra med Henrik

Välkommen till Vandra med Henrik!Här skapar Henrik Ståhl en unik upplevelse där hans röst leder lyssnaren genom en blandning av verklighet och fantasi, humor och eftertanke, vilket gör varje avsnitt till en inbjudan att slappna av, skratta eller drömma sig bort samtidigt som miljöljudet är spatialt och det verkligen känns som att man är ute och går med Henrik på riktigt. Lyssna med hörlurar rekommenderas!I podcasten "Vandra med Henrik" utforskar Henrik Ståhl olika miljöer medan han delar sina spontana tankar utan förberedelse eller redigering. Liknande hans tidigare podcast "Somna med Henrik", är denna podd perfekt för att somna till, men den erbjuder också en underhållande följeslagare under promenader eller när man söker en distraktion.Henrik Ståhl, känd för sin mångsidighet som skådespelare, författare och podcaster, använder sin förmåga att skapa en avkopplande och engagerande atmosfär. Hans tillvägagångssätt präglas av en "stream of consciousness" där hans tankeflöde blir en upptäcktsresa för lyssnaren. Podden kan beskrivas som en fusion av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, och "Sommar i P1", blandat med anekdoter från en avslappnad vän.Varje episod av "Vandra med Henrik" är en unik resa genom Henriks spontana reflektioner, där skratt och drömska stunder samsas. Podden är ett utmärkt val för de som söker eftertanke blandat med humor och för de som behöver en behaglig röst att somna till eller som sällskap på en promenad. Henriks bakgrund inom TV och sociala medier, inklusive hans arbete med SVT och hans eget produktionsbolag Kirinaja, bidrar till hans förmåga att skapa fängslande och mångsidigt innehåll."Vandra med Henrik" är inte bara en podcast – det är en invitation till en uppslukande upplevelse som passar för alla tillfällen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Fritid Samhälle och kultur