Träning & Fika | Lyssna podcast online gratis

194 avsnitt

194. Roger Nilson - Att segla jorden runt - del 2
2026-07-20 | 1 h 14 min.
Han har mött alla typer av stormar – men den svåraste resan var den inuti honom själv. I det här avsnittet berättar Roger öppet om ett decennielångt dubbelliv, ett beroende, och kollapsen som följde när sanningen kom fram. Om att rasa ihop – och om att bygga upp något äkta igen.

Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake
[email protected]

Koordinator: Victoria Tigerdraake,
[email protected]

Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
193. Lars Hässler - Han kastade loss med sin 50-fotare för 38 år sedan
2026-07-13 | 1 h 8 min.
I veckans avsnitt möter vi äventyraren, författaren och världsomseglaren Lars Hässler. Stockholmaren som 1988 bytte en framgångsrik karriär som råvarumäklare mot ett liv till havs – och sedan dess har seglat jorden med sin båt Jennifer, helt galet.

Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake
[email protected]

Koordinator: Victoria Tigerdraake,
[email protected]

Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
192. Thomas Alm - Nu startar han sina 700 dagar runt jorden
2026-07-06 | 40 min.
Vi vinkar av Thomas från Äventyrs Museet där han startar sin löpning runt jorden. Vad har han för tankar och känslor så här på startlinjen. Vi lyssnar även på frågor från publiken som är med och vinkar av.

Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake
[email protected]

Koordinator: Victoria Tigerdraake,
[email protected]

Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
191. Jesper Skarman - På skidor genom Svalbard
2026-06-29 | 51 min.
Vi möter äventyraren Jesper Skarman – direkt hemkommen från en brutal expedition genom Svalbard. Han tog sig tillsammans med en internationell grupp på åtta deltagare hela vägen genom Arktis: 34 dagar på turskidor med pulka, 620 kilometer och över 7 000 höjdmeter – från syd till nord över Svalbard. Vi pratar om pannben, tältliv i minusgrader, isbjörnssäkerhet som måste sitta i ryggmärgen, och hur man hanterar logistik och risker i en av världens mest extrema miljöer.

Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake
[email protected]

Koordinator: Victoria Tigerdraake,
[email protected]

Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
190. Roger Nilson - Att leva som professionell kappseglare - Del 1
2026-06-22 | 55 min.
Roger Nilsson är en av världens mest erfarna oceanseglare, med flera episka jorden-runt-race delar han med sig av sina mest dramatiska ögonblick. Det blir ett samtal i tre delar om segling, äventyr, motgångar och konsten att hitta rätt kurs – både till havs och i livet.

Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake
[email protected]

Koordinator: Victoria Tigerdraake,
[email protected]

Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Träning & Fika

Träning och Fika podden är Sveriges första podcast som handlar om det bästa i livet, nämligen att träna och att fika. Fredrik Erixon leder den och inspirerar om träning, äventyr och hälsa över en kopp kaffe och inte sällan en kanelbulle. Ibland med gäster, men oftast med sina fikakompisar Linda Lindgre och Louise Österberg.Här får du massor av inspiration, tips och information om träning, äventyr, kost, hälsa, men också skratt, familjesnack, rese-tips och massa annat, allt för att inspirera dig som lyssnar till att leva, njuta och träna. För mer info: FredrikErixon.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Motion Sport