Fredrik och Elle drar med dig ut i skogen på jakt efter svamp, bär och annat gott som vi älskar att laga till och äta från våra stora skogar. Det blir såklart massa annat kul som utrustningstips och varför man skall bo ute och nära naturen Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus [email protected]: Victoria Tigerdraake,[email protected]: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
52:09
--------
52:09
149. TransAlp 2025 - Del 8 - Summering och Fundering
Fredrik och Mattias summerar äventyret genom Europa. Efter att varje kväll gått igenom dagen i podden är det nu dax för oss att försöka summera äventyret. Det blir såklart många tankar om cykling, gemenskap och vedermödor men även en del lärdomar och slutsatser.Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus [email protected]: Victoria Tigerdraake,[email protected]: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
48:52
--------
48:52
148. TransAlp 2025 - Del 7 - Frankrike och Bordeaux
Fredrik och Mattias tar med på äventyret genom Europa. Varje kväll tar vi med dig in bakom kulisserna och ger dig en inblick i livet på sadeln genom olika länder och upplevelser. Tankar om cykling, gemenskap och vedermödor Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus [email protected]: Victoria Tigerdraake,[email protected]: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
27:41
--------
27:41
147. TransAlp 2025 - Del 6 - Mäktiga Mont Ventoux
Fredrik och Mattias tar med på äventyret genom Europa. Varje kväll tar vi med dig in bakom kulisserna och ger dig en inblick i livet på sadeln genom olika länder och upplevelser. Tankar om cykling, gemenskap och vedermödor Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus [email protected]: Victoria Tigerdraake,[email protected]: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
44:01
--------
44:01
146. TransAlp 2025 - Del 5 - Den längsta dagen och Alpe d´huez
Fredrik och Mattias tar med på äventyret genom Europa. Varje kväll tar vi med dig in bakom kulisserna och ger dig en inblick i livet på sadeln genom olika länder och upplevelser. Tankar om cykling, gemenskap och vedermödor Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus [email protected]: Victoria Tigerdraake,[email protected]: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Träning och Fika podden är Sveriges första podcast som handlar om det bästa i livet, nämligen att träna och att fika. Fredrik Erixon leder den och inspirerar om träning, äventyr och hälsa över en kopp kaffe och inte sällan en kanelbulle. Ibland med gäster, men oftast med sina fikakompisar Linda Lindgre och Louise Österberg.Här får du massor av inspiration, tips och information om träning, äventyr, kost, hälsa, men också skratt, familjesnack, rese-tips och massa annat, allt för att inspirera dig som lyssnar till att leva, njuta och träna. För mer info: FredrikErixon.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige