Veckan bjuder på ett uppsnack om föräldrafärdigheter, hur många gånger kan Colting trixa med en boll? Kravspec på bil för trebarnsfamiljer och 48 timmars fasta.Dessutom ett ämne som behandlar motion och idrott vid ohälsa, när blir idrott sjukt och dåliga vanor.Partners:www.coltingcoaching.se Vinn en resadensenutrition.se Kod: jonas15www.funmed.se Kod: COLTING
--------
1:42:38
--------
1:42:38
484. Fasta för nybörjare
I det här avsnittet bjuds du på en uppvärmning inför årets ÖtillÖ.Och dessutom allt om Fasta för nybörjare. Hur gör man, är det svårt, är det kul, får jag ha mjölk i kaffet, kommer jag att dö!? Frågorna är många och Jonas besvarar alla.Partners:funmed.se KOD COLTINGdensenutrition.se KOD jonas15coltingcoaching.se
--------
1:54:12
--------
1:54:12
483. För nybörjare på simning
För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simmar. I det här avsnittet får du veta allt om hur du kommer igång med simning för att kunna träna och komma förberedd till start.Partners:funmed.se KOD COLTINGdensenutrition.se KOD jonas15coltingcoaching.se
--------
1:38:57
--------
1:38:57
482. Nutidsorientering Juli 2025
En liten sommaruppdatering om bland annat simsäkerhet, maneter, hajar och att röka lite mer.Veckans tablå:AlarmismLivsnjutningRapport från inkompetensministerietPartners till avsnittet:tylosandretroswimrun.sewww.funmed.se kod: COLTINGhttps://densenutrition.se kod:jonas15
--------
1:28:42
--------
1:28:42
481. Nutidsorientering sista juni 2025
Veckans tablå:Ohälsorapporten - allt är cancerKrönika - är det kul med barn och semester?Rapport från inkompetensministerietForskningsläget - KöttPartners:FunMed.se Kod "COLTING"Densenutrition.se Kod "Jonas 15"LV8.se Kod "colting"shop.getacetrack.com Kod "colting"
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.