Sweaty Business Podcast | Lyssna podcast online gratis

Tillgängliga avsnitt

5 resultat 180

#178: Marcus Herou – Relentless AI Trainer & MK Falun
Marcus Herou (@marcusherou) är en av pionjärerna inom svensk CrossFit och troligen den med längst CV i mikrogymsverige. Med en dataingenjörsexamen från KTH har han i snart två decennier kombinerat träning, teknik och entreprenörskap – från de tidiga dagarna med BoxPeak och Gorilla Fitness till dagens AI-baserade satsning Relentless AI Trainer, som han utvecklat sedan 2021. I det här avsnittet pratar vi om hur AI håller på att förändra tränarrollen, hur filantropi möter affärsutveckling, och varför CrossFit-modellen behöver förnyas när dagens mikrogym söker nya vägar till lönsamhet. Vi berör även resan med MK Falun, de lärdomar Marcus dragit efter många år som gymägare, och hur han ser på den moderna tränarens roll när människans intuition möter maskinens logik. Tidslinje för avsnittet: 00:00 Intro / försnack 02:00 Marcus in + snabba frågor 08:00 Resan in i tränings- och hälsobranschen: från kampsport till crossfit 17:00 Marcus som entreprenör och filantrop 19:00 CrossFit, mikrogym och affärsmodeller på gott och ont 21:00 MK Falun - kärnverksamhet och kompletterande verksamhet? 23:40 Är funktionell träning för alla - och när behöver vi tänka om? 27:35 AI och Relentless AI Trainer 31:50 Vem är Relentless AI Trainer för? Vad krävs av användaren? 34:25 Vilka kan skapa tränings-appar? Vad krävs? 39:00 Hur kan AI och en PT samarbeta? 41:30 Vilka kan hänga med i AI-utvecklingen? 42:30 Om AI kan frigöra tid från en tränare, vad kan tränaren göra med tiden istället? 43:45 Vilka människor kan hantera AI som en tränare, och vilka behöver en mänsklig tränare? 48:00 Ett öga på konkurrenterna - hur bra är AI-tränare idag? Skiljer sig konditions- och styrkeappar? 53:20 CrossFit-gym, affärsidéer och att planera om sin egen business 59:00 Artificiell kompetens och mänsklig kompetens till att leverera träning 1:03:20 Framtidsspaning: kan AI och Tech göra träning roligare och skapa intryck hos människor? 1:05:00 Outro Kom i kontakt med Marcus Relentless Method / Relentless Trainer MK Falun / Måndagsklubben Falun Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia LinkedIn: Sweaty Business Media Webb: sweatybusiness.se
--------
1:08:20
--------
1:08:20
#177: WeSports Group, med Niklas Jarl och Ted Sporre
WeSports Group har på bara några år vuxit från en handfull entreprenörsdrivna bolag till Nordens ledande specialistgrupp inom sport- och träningsutrustning. Bakom expansionen finns en tydlig idé: entusiaster som servar entusiaster. I det här avsnittet möter vi Ted Sporre (vd) och Niklas Jarl (CCO) – två nyckelpersoner bakom WeSports framgångsresa. Vi pratar om hur man bygger tillväxt med ett specialistfokus, varför de tror på lokal närvaro i en digital värld, och hur man kombinerar affärsmässighet med passion. Samtalet rör sig från grundandet och modellen bakom WeSports Group till förvärven av Sportsmaster i Norge och lanseringen av Nike Strength i Norden – Nikes nya satsning på styrke- och träningsutrustning. Vi pratar också om trenderna som formar framtidens fitnessmarknad, samspelet mellan hårdvara och mjukvara, och varför mänskliga relationer fortfarande är bolagets viktigaste konkurrensfördel. Tidslinje för avsnittet: 00:00 Intro & presentation av avsnittet 01:35 Gästerna in 02:40 Snabba frågor 10:00 Vad är WeSports Group och hur kom det till? 14:20 Hur ser jobbvardagen ut? Finns det någon WeSports-modell? 19:00 Kraftmark, Centr och Hyrox 21:40 Hype, idrottsrörelsen och trender 25:50 Att sälja hårdvara när mjukvaran växer starkt 30:00 Hur väljer man varumärken att jobba med? 33:10 Digitala produkter och mänskliga möten 35:15 WeSports och globala händelser: Covid-19, lågkonjunktur m.m. 39:00 Satsningen mot fitness och resan framåt 41:55 SportsMaster i Norge : hur gick den expansionen till? 43:50 Nätverk, rykte och samarbeten 47:00 Avslutningssång Kom i kontakt med WeSports Group Niklas: [email protected] Ted: [email protected] Hemsida WeSports Group: https://wesportsgroup.com/ Gymstick: www.gymstick.fi Kraftmark: www.kraftmark.se Sportsmaster: www.sportsmaster.no . . . . . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia LinkedIn: Sweaty Business Media Webb: sweatybusiness.se
--------
50:16
--------
50:16
#176: Filip Wiqvist, Bruce Studios & tredjeparts-plattformar
Tredjepartsplattformar har blivit ett hett samtalsämne i träningsbranschen. Appar som Bruce och ClassPass förändrar inte bara hur vi tränar – utan även hur gym, studios och hela branschen fungerar ekonomiskt. I det här avsnittet av Sweaty Business Podcast möter vi Filip Wiqvist, vd på Bruce Studios, för ett öppet samtal om Bruces nya riktning, hans första tid som vd och balansen mellan att skapa värde för både studios och medlemmar. Vi pratar om hur tredjepartsplattformar fungerar, varför de väcker debatt och gör ett nedslag även i andra branscher så som streaming-tjänster, restaurang och hotell. Dessutom: hur Bruce ser på samarbetet med STC, hur ersättningsmodellen fungerar – och vad som händer om hela branschen plötsligt ansluter sig. Lyssna in på ett avsnitt som både väcker frågor och ger nya perspektiv på framtidens träning, teknik och affärsmodeller. Tidslinje för avsnittet 00:00 Intro / försnack 01:30 Gästen in 03:30 Varför tredjepartsplattformar är på tapeten nu 04:40 Snabba frågor med Filip 11:30 Filips väg in till VD-posten på Bruce 15:00 Bolagsstruktur: Bond Health Group, STC, Bruce, Aspire m.m. 19:00 Tredjepartsplattformar i träningsbranschen – hur funkar de och hur skapar de värde? 21:20 Tredjepartsplattformar som en maktfaktor 25:10 Vad kan tredjepartsappar i andra branscher (restaurang, hotell, musik-streaming m.m.) lära oss? 28:30 Den internationella kritiken mot ClassPass 30:40 Skillnader och likheter mellan ClassPass och Bruce 32:50 Medlem hos gym eller medlem hos Bruce – eller bägge? 35:15 Bruces roll för svenska gym 37:20 Vilka använder Bruce? Vem är kunden? 40:20 Vilken roll har location? 43:00 Hur jobbar Bruce för att undvika att studios skulle tappa på att ansluta sig? 47:50 Vem äger kunden – Bruce eller gymmen? 48:40 När tjänar tredjepartsplattformarna som mest? 50:20 Vad skulle hända om alla Sveriges största kedjor anslöt sig? 51:40 Finns det några risker för andra gym att STC är affilierat till Bruce? 53:30 Mjukvara, träning och rabattkampanjer 55:55 Kan svenska gym och studios göra uppror mot Bruce? 57:20 Avslutande ord Kom i kontakt med Filip Mail: [email protected] . . . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se
--------
1:00:24
--------
1:00:24
#175: Pilates i Sverige, med Lotta Peltoarvo och Jenny Harryson
Pilates är på stark frammarsch och särskilt den som utförs på en Pilates Reformer-maskin. Två år i rad har det varit den mest bokade träningsformen globalt enligt ClassPass, och nu ser vi allt fler svenska aktörer ta in konceptet. I det här avsnittet av Sweaty Business Podcast besöker vi Strandhälsan i Falkenberg och möter delägarna Lotta Peltoarvo och Jenny Harryson. De berättar om sin resa från att introducera Pilates som rehab redan 2008 till att i dag driva ett hälsocenter med fler än 50 fullbokade Pilates Reformer-klasser i veckan. Vi pratar om Strandhälsans utveckling och lärdomar, pilatesens framväxt i Sverige och vad träningsformen kan innebära för branschen – t.ex. genom att locka nya målgrupper till gymmet och erbjuda ett nischat klassutbud med en träningsmetod som trendar. Lyssna in på ett grymt avsnitt som dessutom avslutas med en passande låt i utrot! Tidslinje för avsnittet: 00:00 Intro/försnack 02:00 Gästerna in 03:30 Snabba frågor 11:45 Vad är pilates och varför trendar det? 16:45 Historisk tillbakablick – Pilates & Reformer 19:30 Strandhälsans start och pilatesens roll 24:05 Från rehab till gruppträning 32:00 Kärnverksamhet och kompletterande verksamhet 34:30 Kan Strandhälsan replikeras utanför Falkenberg? 38:25 Att navigera pandemin och lågkonjunkturen 42:00 Sant eller falskt – vanliga missuppfattningar om pilates 44:00 Framtidens pilates-konsumenter 46:30 Demokratisering och tillgänglighet 53:30 Hemträning och hybridlösningar 55:00 Status för pilates i Sverige just nu 1:01:00 Pilates och gymytans kapacitet 1:05:20 Råd till den som vill komma igång 1:09:40 Avslutningslåten Kom i kontakt med Strandhälsan Instagram:@strandhalsan . . . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se
--------
1:11:07
--------
1:11:07
#174: Trender och snackisar september 2025
I avsnitt 174 av Sweaty Business Podcast samlar Henrik Valis och Friskis&Svettis Träningschef Brian van den Brink upp de trender som just nu präglar tränings- och hälsobranschen. Det här är startskottet för ett nytt, återkommande TRENDS-format där vi tar upp spaningar som ofta inte ryms i artiklar eller korta inlägg – men som förtjänar att diskuteras på djupet. I samtalet berörs bland annat: Hyrox-febern och varför fler gym skaffar affiliering. Appar som går från loggbok till digital coachning. Pilates-reformers och deras framtid på den svenska marknaden. HVLP (Hign Value Low price) och gymkedjornas expansion på bekostnad av mindre aktörer. Tredjepartsplattformar som Bruce och ClassPass – möjlighet eller hot för branschen? . . . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se
--------
1:00:49
--------
1:00:49