Livet pågår - din coachningpodcast

Vi pratar om de 5 kärleksspråken och hur man använder dem i sina relationer - både med sin partner men också med sina barn och sina vänner - ja till och med till sig själv! Johanna är mitt i sin årliga födelsedagsvecka och ger sig självkärlek genom hela veckan på olika sätt och njuuuuter av det. Det vanligaste problemet folk har i sina relationer är just KOMMUNIKATION och det reder vi ut små enkla knep man kan ta till för att hitta en större förståelse och balans framåt.

 

I veckans podd tipsar vi om vår kurs “Bli ett team” som ligger i Livet pågår shoppen - du kan klicka hem den till 20% rabatt fram till 17 maj 2026 med koden LP20. 

 

Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här

TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår, vår ögonmask och den perfekta kepsen nu när våren är här!. Du hittar shoppen här!

I veckans avsnitt får du höra live hur man gör för att förändra ett beteende man inte känner man vill fortsätta med. Har du koll på dina ovanor och beteenden som inte gynnar dig? Vet du varför du gör dem? Eller varför du ser på dig själv som en sån människa? Mia delar med sig av sina tankar från att ha gått ett helt liv med känslan att hon är en ansvarslös människa och genom övningen får du som lyssnar höra hur hon går till botten med det beteendet och den känslan och hur hon coachas till att förändra sig till en ansvarsfull människa. Vad innebär det? Hur gör man? Och vad är egentligen sant och inte? 

 

Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här

TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår, vår ögonmask och den perfekta kepsen nu när våren är här! Du hittar shoppen här!

Vad ÄR healing egentligen, vad tolkar vi in i i ordet och hur fungerar det med energihealing? I veckans avsnitt pratar vi om vikten att läka sig själv på olika sätt och om det faktum att allt faktist ÄR energi - det är ren fakta. Kan man läka genom energiöverföring? Och finns häxor på riktigt? Vi haffar Sanne Aronsson som kallar sig Sanne the witch på Tiktok och Instagram och frågar hur livet pågår för henne just nu och hon förklarar att vem som helst kan lära sig energihealing, men folk är olika bra på det. Healing är en alternativ behandlingsmetod som syftar till att balansera kroppens energisystem och främja självläkning genom att frigöra blockeringar och tillföra energi  vi frågar mer och får höra vad som skaver i Sannes liv nu, vad hon sett i framtiden och hur hon jobbar med sin energi till sig själv och andra. 

 

Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här

TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår, vår ögonmask och den perfekta kepsen nu när våren är här! Du hittar shoppen här!

Hur hittar man balansen i dagens utseendefixerade samhälle att acceptera sig själv, sin kropp och sitt utseende? Kan man till och med lära sig att älska sitt utseende trots att det inte stämmer in på samhällsidealet och HUR gör man i så fall det? I dagens avsnitt hör du ett ärlig samtal mellan Mia och Johanna om hur deras tankar pendlar mellan att vilja SE ut på ett visst sätt kontra KÄNNA sig på ett visst sätt. Är det okej att gilla smink och vilja ha mer tonad kropp och kan man ändå vara trygg i sig själv och ha bra självkänsla i sitt utseende? Eller utesluter det ena det andra? Johanna får helt nya tankar och insikter i kampen mot självhat och hjärnspöken och blir inspirerad att ta nästa steg i hur hon tänker och känner kring sitt utseende. Häng med i coachingen, snacket och de ärliga tankar som många av oss går omkring med när våren är här.

 

Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här

TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår, vår ögonmask och den perfekta kepsen nu när våren är här!. Du hittar shoppen här!

Hur vågar man lita på livet? Även när det är motvind och man inte riktigt kan se HUR man ska ta sig dit men man bestämmer sig för att istället för att oroa sig så göra man det kan man kan med det man har. Vi pratar no complain challange, hur man kan fastna i tjaffs och bråk i såväl kompisrelationer som kärleksrelationer för att vi stångas för att “vinna” diskussionen - men vad händer om vi tar ett steg tillbaka och funderar på vilken energi vi VILL ta med in diskussioner och relationer.  Dessutom har vi haffat Beata Kull som gäst och får höra vad som skaver, hur hon njuter och hon delar öppenhjärtligt med sig av sin barndom och hur hennes föräldrar skapade en stark självkänsla i ett ängsligt kvarter samt om drömmen om barn går ihop med att hon nyss blev singel. Ett inspirerande samtal att lyssna in på!

Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här

TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår, vår ögonmask och den perfekta kepsen nu när våren är här!. Du hittar shoppen här!