DiagnosDagboken

Ett avsnitt med lite semesterupdate, lite allvar, mycket snack och såklart en hel del tankar om livet, hjärnan och allt däremellan.

Lizas resa fortsätter genom samtal med psykolog i Köpenhamn. Vad kommer det leda till får vi veta i detta avsnitt? Liza och Melanie fortsätter även analysen av artikeln från tidigare avsnitt.

Varför missas så många flickor och kvinnor med ADHD? I det här avsnittet diskuterar Liza och Melanie en vetenskaplig översiktsartikel som belyser hur ADHD kan yttra sig annorlunda hos flickor och kvinnor. De pratar också om hur de själva upplever det som tas i artikeln. Även ny poddmiljö! Vi får se hur det går.

Här kommer hänvisning till artikeln för den som vill läsa:
Attoe, D. E., & Climie, E. A. (2023). Miss. Diagnosis: A Systematic Review of ADHD in Adult Women. Journal of attention disorders, 27(7), 645–657. https://doi.org/10.1177/10870547231161533

I det här avsnittet pratar Liza och Melle om högkänslighet (HSP) och ADHD och utforskar om det kan finnas ett samband mellan dem. De delar med sig av egna erfarenheter kring känslor, överstimulering, stress, intryck och vardagens utmaningar.

I veckans avsnitt får Melanie återkoppling från psykologen efter sin utredning och delar sina tankar kring testresultaten. Vad stämde överens med hennes egen upplevelse, vad kom som en överraskning och hur känns det att ta nästa steg i processen?
Samtidigt befinner sig Liza fortfarande i väntans tider. Vi pratar om hur det känns att vänta på besked från vården, hur ovissheten påverkar vardagen och hur synen på processen förändras över tid.
Vi följer också upp veckans utmaningar: fem minuter EFT om dagen och en alkoholfri vecka. Gav det någon effekt på stress, fokus, sömn eller energi? Och vilken av utmaningarna skulle vi faktiskt vilja fortsätta med framöver?