Hela Människan

Jessica Hedin
Hela Människan
Senaste avsnittet

53 avsnitt

  • Hela Människan

    49. Daniella Witte - Gene Keys, en väg för att nå din högsta potential

    2026-03-09 | 1 h 24 min.
    I det här avsnittet möter jag Daniella Witte i ett spännande samtal om Gene Keys.
    Gene Keys är ett system för personlig och andlig utveckling som utforskar hur våra skuggsidor hänger ihop med våra största gåvor. Det är som ett slags inre karta som är baserad på bland annat I Ching, astrologi och psykologi.
    Gene Keys är en profil för vem du är i din personlighet, både psykologiskt och själsligt, och det visar hur våra sår och skuggsidor också bär våra djupaste gåvor. Det kan hjälpa oss att se på våra utmaningar i livet på ett annat sätt, och att transformera våra skuggsidor och utmaningar till gåvor genom ett inre arbete.
    Systemet utgår ifrån din födelsetid och skapar utifrån det en personlig profil som visar. 
    1.     Dina skuggsidor
    2.     Dina naturliga gåvor
    3.     Din högsta potential
    Daniella är Psykosyntesterapeut och själslig framgångscoach och har skapat sin metod Inner Feng Shui där hon på olika sätt guidar människor till inre balans och naturligt överflöd i alla delar av livet. Hon har varit med i podden tidigare, för snart 2 år sedan, i avsnitt 18, där hon delar med sig mer av sin egen resa genom sin egen personliga utveckling, det är ett mycket uppskattat samtal av många, så lyssna gärna in det om du missat det. 
    Jag hoppas du kommer tycka om att få dyka in i Gene Keys spännande värld tillsammans med mig och Daniella och kanske få med dig en nyfikenhet runt din egen karta med dina nycklar!
     
    Varsågod att lyssna! Och kom ihåg att jag älskar när ni hör av er och berättar om hur avsnittet landade hos er när ni har lyssnat, så gör gärna det!

    Daniella Witte hittar du här:
    https://www.daniellawitte.se
    https://www.instagram.com/daniellawitte/
    https://www.instagram.com/inner_feng_shui/

    Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
    https://www.instagram.com/jessica_thewholeself/

    The Whole Self Academy:
    https://www.instagram.com/thewholeselfacademy/
    https://angadalens.se

    Länk till info om Helgretreat 1-3 maj:
    https://angadalens.se/retreats/helgretreats.html

    Anmälan till The Whole Self Circle - kostnadsfritt:
    https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9ww

    Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • Hela Människan

    48. Johanna Skoogh - Vägen ur svår utmattning och ME

    2026-02-09 | 1 h 34 min.
    I det här samtalet möter jag Johanna Skoogh som delar en otrolig berättelse från sitt eget liv om hur hon gått igenom en lång läkningsresa genom svår utmattning och diagnosticerad ME. 
    ME är en neurologisk sjukdom och det är ju inte så vanligt att man tillfrisknar från den sjukdomen, så det är väldigt intressant att lyssna på Johannas berättelse om hur hon hittat till läkning från att ha varit heltidssjukskriven i 8 år.
    Johanna är psykolog och har jättemycket kunskap utifrån sin profession, men framför allt så delar hon i det här samtalet sin visdom sprungen ur sin långa väg från att vara mycket svårt sjuk, till att idag ha mycket energi och vara driven från en annan plats i sig själv, hon berättar vad som hjälpt henne att läka, och lite om vilka delar hon tänker påverkade att hon blev så svårt sjuk och hur hon idag har hittat ett hållbart sätt att leva. 
    Idag jobbar hon i sitt eget företag med att hjälpa andra att läka från stress och utmattning, hon har även utvecklat en praktik som hon kallar för Sensing Slow som är en variant på Sensing Yogan som hon också utbildat sig i genom Mia Elmlund som ni hört tidigare i podden. 
    Även om man själv inte är drabbad av ME eller utmattning, så tänker jag att det här är ett samtal som är fullt med kunskap, visdom och erfarenheter som man kan ha användning för i sitt eget liv ändå, för alla har vi ju någon form av relation till stress. 
    Jag hoppas verkligen du kommer uppskatta det här fina samtalet med Johanna! 
    Varsågod att lyssna! Dela gärna hur avsnittet landade hos dig när du har lyssnat!

    Johanna Skoogh hittar du här:
    https://www.instagram.com/johannaskoogh.se/
    https://youtube.com/@johannaskoogh
    http://www.johannaskoogh.se/

    Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
    https://www.instagram.com/jessica_thewholeself/

    The Whole Self Academy:
    https://www.instagram.com/thewholeselfacademy/
    https://angadalens.se

    Länk till Webinar Self Expansion:
    https://nepuv3.fi45.fdske.com/e/c/01kgt0gb6qgbgb2a690r3xcvj3/01kgt0gb6qgbgb2a690tpf8fc5

    Länk till info om programmet Self Expansion:
    https://angadalens.se/sommarkurs-sensing-yoga.html

    Länk till info om Helgretreat 1-3 maj:
    https://angadalens.se/retreats/helgretreats.html

    Anmälan till The Whole Self Circle - kostnadsfritt:
    https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9ww

    Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • Hela Människan

    47b. Meditation - "Ditt framtida jag"

    2026-01-26 | 21 min.
    Den här meditationen kan du göra om du vill efter att du har lyssnat på avsnitt 47a, för att fördjupa förståelsen och kanske få en mer direkt upplevelse av din intuition och vision för framtiden.
    Detta är ett urklipp från en live-session jag hade i zoom för medlemmarna i Cirkeln, därav lite sämre ljudkvalité, hoppas du kan ha överseende med det och ändå få en fin stund.
    Varsågod att lyssna!

    Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
    https://www.instagram.com/jessica_thewholeself/

    The Whole Self Academy:
    https://www.instagram.com/thewholeselfacademy/

    Länk till kursen Self Expansion:
    https://angadalens.se/sommarkurs-sensing-yoga.html

    Länk till info om Helgretreat 1-3 maj:
    https://angadalens.se/retreats/helgretreats.html

    Anmälan till The Whole Self Circle - kostnadsfritt:
    https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9ww

    Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • Hela Människan

    47a. Stärk din intuition och skapa din vision

    2026-01-26 | 51 min.
    Det här är ett soloavsnitt med mig Jessica Hedin där jag pratar om intuitionen som grund för att skapa vår vision för framtiden. Jag delar med mig av fyra delar som jag tycker är hjälpsamt att ha koll på när man vill gå mot en dröm man har om framtiden.
    Jag berättar om hur jag ser på intuitionen och vårt medvetande, de olika delarna av medvetande och hur vi behöver sätta vår intention om framtiden från en plats inom som är linjerad med själen för att det skall bli hållbart i längden, och om hur vi kan gå mot våra drömmar i ett tempo som bygger på vår egen kropps rytm, och varför det är helt avgörande att fatta ett beslut taget från rätt plats, hjärtat, inte huvudet.
    Välkommen att lyssna!


    Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
    https://www.instagram.com/jessica_thewholeself/

    The Whole Self Academy:
    https://www.instagram.com/thewholeselfacademy/

    Länk till kursen Self Expansion:
    https://angadalens.se/sommarkurs-sensing-yoga.html

    Länk till info om Helgretreat 1-3 maj:
    https://angadalens.se/retreats/helgretreats.html

    Anmälan till The Whole Self Circle - kostnadsfritt:
    https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9ww

    Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • Hela Människan

    46. Kajsa Ingemarsson - Om drömmar, hur du tolkar dem och får vägledning av drömmakaren

    2026-01-19 | 1 h 43 min.
    I det här samtalet möter jag Kajsa Ingemarsson, igen, men den här gången så fördjupar vi oss i drömmarnas fascinerande värld, alltså vad det vi drömmer på natten kan betyda för oss, hur vi kan tolka våra drömmar och få insikter för vår personliga utveckling. 
    Kajsa är en av Sveriges mest läsa och uppskattade författare och har skrivit 15 böcker, säkert känner du igen boken Små citroner gula som hon skrev för drygt 20 år sen och som sen också blev film, eller kanske hennes senaste bok 12 nycklar till ett magiskt liv. 
    Det är nu två år sedan förra gången Kajsa var med i podden (avsnitt 10) och då delade hon sin egen upplevelse av att följa sitt hjärtas väg med allt vad det innebär, det är verkligen ett fantastiskt samtal, jag lyssnade själv på det igen nu inför det här samtalet och kände bara wow, det här borde alla lyssna på, så lyssna gärna in det om du inte redan har gjort det och ta del av Kajsas otroliga visdom som hon delar där. 
     
    Men i det här avsnittet pratar inte bara OM drömmar, utan Kajsa visar också hur en tolkning kan gå till, vad man kan tänka på när man själv vill utforska sin dröm. Ni lyssnare har ju fått skicka in era drömmar inför det här samtalet, och vi har valt ut några drömmar som Kajsa tolkar och använder när hon förklarar om symboler, arketyper och olika typer av drömmar. 
    Drömmar är ett sätt att komma i kontakt med vårt undermedvetna, och de kan vägleda oss och ge oss djupare förståelse för de inre processer vi befinner oss i på vår personliga utvecklingsresa. Det är riktigt kul och häpnadsväckande hur klockrent det kan kännas när man tolkat en dröm, men för att kunna göra det behöver man ha lite förståelse för bland annat symboler, men allt det får du i det här samtalet. 
    Det känns så roligt att dela det här samtalet med er. Ni kommer få så mycket spännande kunskap med er, och jag hoppas verkligen du kommer uppskatta det här fina samtalet med Kajsa! 
    Varsågod att lyssna! Och kom ihåg att jag älskar när ni hör av er och berättar om hur avsnittet landade hos er när ni har lyssnat, så gör gärna det!

    Kontakt Kajsa Ingemarsson:
    https://www.instagram.com/kajsaingemarsson/
    https://kajsaingemarsson.nu

    Jessica Hedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://angadalens.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 
    https://www.instagram.com/jessica_thewholeself/

    The Whole Self Academy:
    https://www.instagram.com/thewholeselfacademy/

    Länk till info om Helgretreat 1-3 maj:
    https://angadalens.se/retreats/helgretreats.html

    Anmälan till The Whole Self Circle - kostnadsfritt:
    https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9ww

    Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://olssonfotograf.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Maria för komponerande av jingel! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mariawallindermusician/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Tack till Angelica för illustrerande av logga! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.smallstories.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om Hela Människan

Podcasten Hela människan – berättelser, kunskap och visdomar från livet. Jessica Hedin med gäster i samtal som rymmer hela människan. Personliga berättelser varvas med professionell kunskap i trygga samtal där närvaro och kontakt står i fokus med intentionen att beröra, väcka insikter och inspirera till utveckling! Podden är här för att stödja dig på din resa genom livet, ge dig de nycklar du behöver för att ta ditt nästa steg och för att påminna dig om att du inte är ensam på vägen. Nytt avsnitt varannan vecka, prenumerera för att inte missa nya avsnitt!
Podcast-webbplats

Lyssna på Hela Människan, Lagom Kondition och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.7.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/12/2026 - 1:44:53 PM