Tyngre Gymcast

I dagens avsnitt reder vi ut orden som alla på gymmet slänger sig med men som få vågar fråga om. Vi testar varandra i 'gissa ordet' och bjuder på orden vi själva missförstod i början.
Om podden
Kan du inte få nog av gymsnack? Perfekt. Här pratar vi om träning utan filter. Våra erfarenheter, misstag och tankar kring allt som händer på och utanför gymmet. Vi heter Marcus & Klara, och vi försöker bli lite bättre varje vecka, följ oss på @tyngregymcast för mer.

I dagens avsnitt snackar vi om vem som vann Olympia, hur vår egen utmaning gick och vad vår nya utmaning blir. Vi pratar också om helgens event med DJ på gymmet, starka brudar och en rejäl motivationsboost!
Om podden
Kan du inte få nog av gymsnack? Perfekt. Här pratar vi om träning utan filter. Våra erfarenheter, misstag och tankar kring allt som händer på och utanför gymmet. Vi heter Marcus & Klara, och vi försöker bli lite bättre varje vecka, följ oss på @tyngregymcast för mer.

I dagens avsnitt blir det en blandning av träningssnack, nya funktioner och bodybuilding på högsta nivå.
Om podden
Kan du inte få nog av gymsnack? Perfekt. Här pratar vi om träning utan filter. Våra erfarenheter, misstag och tankar kring allt som händer på och utanför gymmet. Vi heter Marcus & Klara, och vi försöker bli lite bättre varje vecka, följ oss på @tyngregymcast för mer.

I dagens avsnitt snackar vi teknik i de olika lyften och vilken övning som egentligen är "farligast" på gymmet. Dessutom bjuder vi på en uppdatering från vårt flyttkaos här hemma.
Om podden
Kan du inte få nog av gymsnack? Perfekt. Här pratar vi om träning utan filter. Våra erfarenheter, misstag och tankar kring allt som händer på och utanför gymmet. Vi heter Marcus & Klara, och vi försöker bli lite bättre varje vecka, följ oss på @tyngregymcast för mer.

Vi har äntligen sprungit Midnattsloppet och lämnar nu löpningen bakom oss. Dags att gå in i "Winter arc" med nya styrkemål.
Om podden
Kan du inte få nog av gymsnack? Perfekt. Här pratar vi om träning utan filter. Våra erfarenheter, misstag och tankar kring allt som händer på och utanför gymmet. Vi heter Marcus & Klara, och vi försöker bli lite bättre varje vecka, följ oss på @tyngregymcast för mer.