Activation podcast

Det här avsnittet är för dig som står inför ett avslut. För dig som känner att livet viskar att det är dags att släppa taget – även om hjärtat fortfarande vill hålla kvar.
I det här sista avsnittet av Activation Podcast delar Nathalie från en plats mitt i sin egen förändring. Om sorgen i att lämna det som en gång varit hemma. Om modet att säga hej då till människor, platser och versioner av sig själv. Och om att förstå att varje avslut också bär fröet till en ny början.
För kanske är det inte förändringen vi är rädda för. Kanske är det bara att släppa taget om det som en gång betydde allt.
Det här är ett avsnitt om att våga lita på livets rytm. Om att förstå att sorg inte betyder att du valt fel – utan att du har älskat djupt. Och om att ibland öppna handen, så att livet kan lägga något nytt i den.
I avsnittet delar Nathalie:
Varför det svåraste sällan är förändringen – utan att lämna det som känns tryggt
Hur du kan släppa taget om relationer, platser och identiteter som inte längre är dina
Varför sorg och expansion nästan alltid går hand i hand
Hur du vågar skapa plats för nästa kapitel, även när du ännu inte vet hur det kommer att se ut
Och till sist…
Från djupet av sitt hjärta vill Nathalie tacka dig för att du har varit en del av den här resan. För varje promenad, varje tår, varje skratt och varje andetag ni har delat tillsammans genom hundra avsnitt. Activation Podcast må ta sitt sista andetag här, men allt det ni har byggt tillsammans lever vidare.
Kanske är det inte ett farväl. Kanske är det bara ett "vi ses när livet vill".
Tills dess – glöm aldrig att vägen hem aldrig har handlat om att bli någon annan. Den har alltid handlat om att våga släppa allt det som aldrig var du.
Kom, så går vi hem tillsammans. Ett andetag i taget.

The Woman you’re Becoming

The Money Activation Experience

Hemsida

Activaya

Nathalies instagram

Redigering & Musik: Isac Hammarbäck
[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är för dig som känner att du håller på att växa ur den du en gång varit – men ännu inte riktigt vet vem du håller på att bli.
Nathalie delar om den vackra, men ibland ensamma, platsen mellan det gamla och det nya. Om att lämna en identitet bakom sig, släppa taget om det som en gång skyddade dig och våga möta kvinnan som redan finns inom dig.
För kanske handlar transformation inte om att bli någon ny – utan om att minnas den du alltid varit.
Det här är ett avsnitt om att förstå varför förändring ofta känns som förvirring, sorg och ovisshet, trots att den leder dig närmare ditt sanna jag.
I avsnittet delar Nathalie:
Varför transformation sällan känns som motivation – utan ofta som att stå mitt emellan två versioner av dig själv
Hur du kan släppa taget om den identitet som inte längre tjänar dig
Varför du inte behöver skapa en ny version av dig själv – utan komma hem till den du redan är
Hur du vågar ta nästa steg, även när du inte kan se hela vägen
Kanske väntar inte kvinnan du håller på att bli på att du ska känna dig redo. Kanske väntar hon bara på att du ska välja henne.
Kom, så går vi hem tillsammans. Ett andetag i taget.

The Woman you’re Becoming

The Money Activation Experience

Hemsida

Activaya

Nathalies instagram

Redigering & Musik: Isac Hammarbäck
[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är för dig som känner att det finns mer inom dig – men ändå håller tillbaka dig själv.
Nathalie delar hur det kan kännas när själen längtar efter expansion samtidigt som nervsystemet vill hålla fast vid det som känns tryggt och bekant.
Om konflikten mellan att vilja ta plats och rädslan för att sticka ut. För ibland är det inte brist på mod som håller oss tillbaka – utan ett nervsystem som bara försöker skydda oss.
Det här är ett avsnitt om att förstå varför förändring kan kännas så obekväm, även när den leder dig närmare den du egentligen är.
I avsnittet delar Nathalie:
Varför hjärnan och själen ofta vill två helt olika saker
Hur nervsystemet påverkar din förmåga att ta plats och expandera
Varför du kanske inte behöver bli modigare – bara känna dig tryggare
Hur du börjar sluta spela liten och istället leva mer i linje med den du redan är
Kanske är ditt nästa kapitel inte att bli någon annan. Kanske är det bara att äntligen våga vara den du alltid har varit.
Kom, så går vi hem tillsammans. Ett andetag i taget.

Hemsida:
https://www.dreamandbreathe.se/

Activaya:
https://activaya.se

Nathalies instagram:
https://www.instagram.com/nathaliesteffner/

Activation Podcast på instagram:
https://www.instagram.com/activationpodcast/

Redigering & musik: Isac Hammarbäck
Kontakt: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är för dig som har älskat någon för allt den skulle kunna bli – och glömt att se vem personen faktiskt är idag.
Nathalie delar en av sina mest personliga insikter hittills. Om hur lätt det är att bli förälskad i någons potential, skapa en framtid i sitt eget huvud och börja relatera till den person de skulle kunna bli, istället för den som står framför dig.
Det handlar inte om att sluta se människors ljus. Tvärtom. Det handlar om att kunna hålla två sanningar samtidigt.
Att se någons potential och samtidigt acceptera vem personen faktiskt är idag.
Avsnittet avslutas med kraftfulla reflektionsfrågor som hjälper dig att skilja mellan kärlek och längtan, mellan verklighet och fantasi – så att du kan börja välja relationer utifrån det som faktiskt finns, inte det du hoppas ska komma.
I avsnittet delar Nathalie:
Varför vi så lätt blir kära i människors potential istället för deras verklighet
Hur hopp och framtidsfantasier kan göra det svårt att släppa taget
Varför det inte är ditt ansvar att vänta på att någon ska bli redo
Hur du börjar se människor med öppna ögon – utan att sluta tro på deras ljus
Du är värd att bli älskad för den du är. Och du är värd någon som möter dig här och nu – inte någon gång i framtiden.
Kom, så går vi hem tillsammans. Ett andetag i taget.

Hemsida:
https://www.dreamandbreathe.se/

Activaya:
https://activaya.se

Nathalies instagram:
https://www.instagram.com/nathaliesteffner/

Activation Podcast på instagram:
https://www.instagram.com/activationpodcast/

Redigering & musik: Isac Hammarbäck
Kontakt: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om en av de mest osynliga sakerna som påverkar hur vi uppfostrar våra barn.
Relationen till vårt eget inre barn.
Kanske är du förälder och märker att vissa situationer väcker starkare känslor än du önskar. Att ditt barns ilska, ledsenhet eller motstånd ibland triggar något inom dig som känns större än stunden.
Kanske vill du ge ditt barn något annat än det du själv fick med dig.
Mer trygghet, mer frihet, mer kärlek utan krav.
Men tänk om det viktigaste du kan ge ditt barn inte handlar om vad du lär dem?
Tänk om det handlar om vad du är villig att läka inom dig själv.
I avsnittet delar Nathalie:
Varför barn behöver känna att de är älskade för den de är – inte för vad de presterar
Hur vi kan hjälpa barn att känna, uttrycka och reglera sina känslor istället för att stänga av dem
Varför våra barn ofta blir speglar för vårt eget inre barn och de delar av oss som fortfarande längtar efter läkning
Hur vi kan stötta barn att behålla det som gör dem unika i en värld som ofta lär dem att anpassa sig
Du uppfostrar inte bara barnet framför dig.
Du möter också barnet inom dig.
Och kanske börjar den största förändringen i samma stund som du slutar försöka skapa det perfekta barnet – och istället vågar möta dig själv.
Kom, så tar vi nästa steg tillsammans – ett andetag i taget.

The Money Activation Experience

Hemsida

Activaya

Nathalies instagram

Redigering & Musik: Isac Hammarbäck
[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.