Alkispodden

Johan och Roger träffas för ett samtal med en gäst - äntligen!  Vi får den äran att prata med Joseph om hans liv, tillfrisknande. 

Vi pratar om att det är synd om Joseph som måste sälja sin lägenhet, om hur allt började där vid 13 års ålder, och åren som efterföljde. Problematisk relation till alkohol vid 19 år från flickvän, jobbade som modell och det premierades att man skulle vara dekadent, om inställda fotojobb i Barcelona. Vi pratar om att vara svullen, det där svampliknande tillståndet som drabbar många som gillar öl och sprit lite för mycket. 

Vi pratar om att dricka alkoholfri öl och (den inbillade) sanningen att alkohol är gott, speciellt den iskalla ölen på stranden. Vi diskuterar konsekvenser och när insikten landar att man har problem. Att fucka ur på fyllan och dyrt och heligt lova att aldrig dricka igen, hur det är att vara spritfri och vad som händer med oss när vi får i oss alkohol. Vi resonerar kring polletter som trillar både ner och upp, att inte riktigt veta vad en alkoholist är och vägen tillbaka till drickande efter en tids uppehåll. 

Vi pratar om fönstret som öppnar sig, när det finns en villighet att testa på ett annat sätt att leva, om att gå på sitt första 12-stegsmötet en vecka in i nykterheten, och att gå därifrån stärkt med en förtröstan om att det finns en lösning - och vikten av att gå på det andra mötet. Om att träffa gamla bekanta och nya vänner i gemenskaper. Om att erkänna att man är alkoholist och en stark igenkänning i andras berättelser och en frihet som kommer från maktlösheten. 

Vi diskuterar det härliga i att flyta med i livets flod - häng på! Om att få valet att inte göra det man har gjort förut - om friheten att bestämma över sig själv.  Vi pratar om karriären och vikten av den för vår identitet och om att nykterheten är trevlig - eftersom vi får lära känna oss själva och börjar förstå vad vi gillar (och inte gillar) att göra. 

Vi sammanfattar resan i nykterheten: Från en plufsig utekatt till en harmonisk innekatt. 

Josephs tips: sök upp en 12-stegsgemenskap och gå på ett möte. Tänk att ni inte behöver vara en person som dricker varje dag i veckan för att vara alkoholist. 

Tack för oss och tack Joseph för att du ville dela med dig av dina insikter och erfarenheter! 

Kram // Johan, Roger och Joseph

Johan och Roger träffas för ett fyllesnack. Vad blir vi triggade av? Varför blir vi triggade? Vad säger det om mig och mina måttstockar vad jag blir triggad av? Att bli omkörd av en Tesla vid rött ljus. Att bli snuvad på den gröna paprikan.  Hur mycket lidande vill jag skapa i mitt liv? Där har jag gränsen för hur mycket energi jag bör lägga på att döma andra. 

Bara genom att sluta dricka alkohol har vi inte blivit förändrade människor. Det är vår andlighet som gör hela skillnaden. Vi kan leva mindre dramatiska liv, med mindre rädsla, harm och lögner. Skönt!
Vi landar i Sinnesrobönen... Varför är det egentligen sinnesro vi ber om? Vad betyder det? Vi behöver varken ha förstånd eller mod för att acceptera det jag inte kan förändra.
Om vi förstår det - så är det inte Gud. 
Till sist så citerar vi någon random science fiction TV-serie: "Andlighet är bara vetenskap som vi inte förstår - än. " Spännande!

Tack för att ni är med oss. Hoppas på en fin helg med mycket sinnesro!

Kram // Johan & Roger

Johan och Roger träffas för att prata om "Hur det var, vad som hände, hur det är nu". Vi diskuterar olika format för life stories - och går igenom en djupdykning av den där kvällen, då det vände.

Detta är för oss den stora Sanningen - vad menas egentligen?

Några sanningar för oss: 
1. De som inte tillfrisknar är det som inte kan/vill underkasta sig detta enkla program. Kapitulera inför programmet - det är lösningen.
2. Vi är inte helgon. Behöver inte leva upp till en önskebild av sig själv. Känna att jag är ok även om jag inte presterar på topp. 

Vi fortsätter att prata om vad prestation är inom ramarna för en andlig process. Jag blir aldrig klar - jag behöver bara välja hur jag ska förhålla mig till det. 

Tack för att ni har lyssnat även denna vecka!

Kram, Johan & Roger

Röj undan vrakgodset - vad innebär det egentligen? Vi pratar om att ta ansvar, om att kunna gottgöra, om att kunna vara till nytta för andra. Vi kan hjälpa andra i den mån som jag har tagit ansvar för mitt vrakgods. 

Det är i skiten och eländet som vi hittar varandra. Sedan kan jobbet börja. 

Vi pratar om att såra andra, få konsekvenser av sitt drickande, den mentala besattheten av alkohol som lösning. Att gömma alkohol på olika ställen, dricka hemma ensam etc. Att förneka att vi har druckit trots att vi är uppenbart berusade.

Vi diskuterar att spela konsert nykter respektive full och att belöningen kommer till slut, dvs. att få dricka så mycket vi vill. Vi påminner oss om en situation där Johan ville leverera korv med bröd med räksallad och rostad lök till Josefina.

Vi pratar om mental besatthet och hur det kunde se ut när vi verkligen var i alkoholens våld. När vi lovar oss själva att inte dricka men gör det ändå. Om att vara tvungen att sköta oss utåt sett.

Vad händer egentligen om vi stänger dörren om vårt tidigare liv? Är det så farligt? Vi gör en inventering och tittar på vår egen del - vi lär oss mycket om oss själva i den processen. Att gottgöra andra gör oss till fria människor som kan vara till nytta för andra. 

Vi går igenom nionde stegets löften - som en påminnelse om vilka effekter vi kan få om vi gör stegen efter bästa förmåga.

Är  Roger obstinat eller bara engagerad?

Johan och Roger träffas för att prata om den nya världsordningen, något som har skakats i grunden. Hur orienterar vi oss själva där? Hur lär vi oss att leva med osäkerheten? Är Trump (nykter) alkoholist?
Vi pratar om förnekelse och att det gör att vi inte öppnar oss för lösningen. Vi diskuterar att vi behöver erkänna oss maktlösa inför alkoholen, men det behöver inte betyda att vi underkastar oss detta enkla program. Vi behöver därmed en andra kapitulation. Vad innebär det? 

Vi filosoferar om att manifestera positivt inför dagen som kommer. Att göra oss mindre oroliga för saker som vi inte kan påverka. Vi avrundar samtalet med att diskutera prestation och beteende, praktiska och känslomässiga leveranser.

Tack för att ni var med oss ännu ett samtal kära lyssnare! 
Kram, Johan och Roger