Toppstationer Poddar Live sport Nära dig Genrer Ämnen

Poddsändningar Hälsa och motion4000 veckor

Lyssna på den här podden kostnadsfritt i appen:

radio.se

Sleeptimer

Spara kanal

Ladda ner gratis i App Store

4000 veckor

Christina Stielli

Hälsa och motion Mental hälsa

Senaste avsnittet

93 avsnitt

93. Lyckligast som ett dammkorn del 2
2026-03-16 | 20 min.
Och när man tror att alla ALLA kollar så tar man ofta allt väldigt personligt och det kan vara oerhört tröttsamt och fantastiskt jobbigt. Hur gör man med någon som tar allt personligt, hur kan det låta och vad kan du ... säga? Del två av vikten av att förstå att jag bara är ett dammkorn.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
92. Lyckligast som ett dammkorn
2026-03-09 | 18 min.
Tänk när jag trodde att allt handlade om mig, att alla blickar var riktade mot mig i en kritisk tanke, när jag tänkte att jag var sämst och att ALLA alla såg det. Ett avsnitt av två om hur obetydliga vi är egentligen och varför det faktiskt gör oss lyckligare.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
91. Ingen är som du
2026-02-23 | 13 min.
Jag var på ett företag där man tjatade om att alla skulle behandla varandra som de själva ville bli behandlade. Och jag sa VERKLIGEN INTE. Det var det dummaste jag har hört. Sa jag. Och lite till. Skitsnack.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
90. Ellos, hallå?
2026-02-16 | 21 min.
Någon skrev: ”Jag tycker att mina vuxna barn borde hälsa på lite oftare.” Fast de vuxna barnen är inte skyldig dig något. Det är mitt jobb att skapa kloka vuxna och sedan se dem dra. Tre viktiga saker för att behålla en superrelation till sina vuxna barn.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
89. Bit ihop och andas
2026-02-09 | 17 min.
Jag har pratat om den här skiten förut men den tål att upprepas i mina avsnitt om hur det är att vara förälder och vad jag önskar att jag hade fått veta innan jag hamnade i världskriget som bara en tonåring kan initiera.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om 4000 veckor

Vi har 4000 veckor på oss om vi lever till vi blir 85 år. Vad ska vi göra med tiden och hur ska vi hantera skiten i det livet vi har? Välkommen till ett djupdyk utan snorkel, rakt ner i det som rör oss alla. Med och av Christina Stielli, klippt av Gustaf Sjögren, om hur vi kan hantera oro, ensamhet, relationer, sorg, karriär, stress, egna ambitioner, andras krav, barn, tonåringar, förluster och allt annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Mental hälsa Relationer Samhälle och kultur Självhjälp Utbildning