Powered by RND

Hälsolabbet

Fredrik Paulun, Poddagency
Hälsolabbet
Senaste avsnittet

Tillgängliga avsnitt

2 resultat 2
  • 2. Biohacking Girls - “Vad handlar hälsa egentligen om?”
    I det här avsnittet träffar Fredrik tjejerna bakom Biohacking girls: Monica Øien Dyvi & Alette Sophie Aubert.   I det här avsnittet dyker vi ner i biohackingens värld – från hur vi kan minska vår toxiska belastning och förstå vår puls och HRV, till varför solljus och sömn är så avgörande för välmåendet. Vi pratar om kost, skärmljusets påverkan och vilken fysisk aktivitet som faktiskt gör störst skillnad. Allt med fokus på att skapa hållbara vanor – och påminnelsen om att vi alla är unika och behöver hitta våra egna vägar.   I samarbete med Astrea Longevity och Etherna Club - Kosttillskott för longevity.   Hälsolabbet är en produktion av Poddagency Kontakt: [email protected]  
    --------  
    58:29
  • 1. Sofia Ståhl -vad betyder den inre hälsan för den yttre?
    Fredrik Paulún möter Sofia Ståhl, författare, föreläsare och en mångårig inspiratör inom hälsa med bl a en blogg hos Femina. Hon är älskad för sitt uppriktiga och jordnära sätt att bemöta utmaningar i vardagen och hur man ska kunna leva ett hälsosamt liv, samtidigt som man njuter av det. I sociala medier kan följa hennes liv tillsammans med Tareq Taylor och hur de bygger sitt eget hus och ett liv tillsammans. I avsnitt 1 av Hälsolabbet pratar Fredrik och Sofia om allt från veganism och hälsoutmaningar för barn, till rödljusterapi och hur man får till motion i vardagen. I samarbete med Astrea Longevity och Etherna Club - Kosttillskott för longevity.   Hälsolabbet är en produktion av Poddagency Kontakt: [email protected]  
    --------  
    43:46

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om Hälsolabbet

Fredrik Paulún är den ständigt nyfikne och kunskapstörstande hälsoexperten som nu valt att gå in i biohackingvärlden fullt ut. Efter att ha medverkat i hundratals olika poddar genom åren har Fredrik Paulún därför bestämt sig för att starta en egen, där han i varje avsnitt pratar med en oftast känd person om hälsa och livet. Ibland bjuder han in en särskilt kunnig person för att verkligen gå till botten med olika ämnen inom hälsa. Podcasten heter Hälsolabbet och som namnet antyder testas också olika hälsoprodukter inom biohacking, ibland med överraskande resultat. Hälsolabbet är i samarbete med Astrea Longevity och Etherna Club - Kosttillskott för longevity. Kontakt: [email protected] Hälsolabbet är en produktion av Poddagency
Podcast-webbplats

Lyssna på Hälsolabbet, Så in i Själen och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner

Hälsolabbet: Poddsändningar i Familj

Sociala nätverk
v7.23.9 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 10/26/2025 - 3:44:54 AM