18. När hälsan sviker och livet dömer dig.. - Möt Hanna och hennes story
I dagens avsnitt får ni följa med Hanna och i hennes story! Hon fick Pots när hon var 16 år har efter det möt diverse utmaningar. Allt från att bli dömd och nästan själv tro på dem falska sanningarna till att hur hon fortsätter kämpa och tar sig igenom kampen som en vinnare ändå! Hennes story är väldigt inspirerande och lär dig att att aldrig någonsin döma en annan människa igen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:00:03
17. Ät för din hälsa - Lev antiinflammatoriskt!
Hur vi äter och hur vi lever är det som avgör vårt mående. Många idag går runt och mår dåligt utan att förstå varför. Vi mår skit utan att ens veta att vi själva många gånger sitter på makten att förändra det. Målet med det här avsnittet är att väcka en tanke inom dig och ge dig insikten att du själv sitter på just den makten.Din hälsa är i dina händer och med rätt verktyg är ditt goda välmående bara en stenkast ifrån. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
26:20
16. Lyckas med rätt mindset! - Dialog med en gammal träningspartner
Djupa och kraftfulla diskussioner kring mental inställning, vinnande egenskaper och allt som krävs för att lyckas i vardagen. Hur möter du dina motgångar och hur tar du dig framåt i livet? Lyssna och låt dig inspireras av det här energifyllda avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:10:19
15. Skjut aldrig mer upp din träning - Det här är din väckarklocka!
Idag har vi för lätt för att skjut saker och ting framför oss.. Problemet blir då att det aldrig blir av. Målet med det här avsnittet är att du aldrig mer ska skjuta upp din träning. Lyssna och ta det till dig.Vi ses på gymmet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
18:33
14. Att ge upp var inget alternativ - Dialog med min klient
I det här djupa och personlig avsnittet diskuterar vi livet på djupet. Hur hanterar vi stora motgångar som att tappa vårdnaden om din dotter? Hur tar man sig igenom processen av en könskorrigering med samhällets alla fördomar och åsikter? Lyssna och låt dig inspireras av Sophias kloka ord och insikter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En podd för dig som vill växa. Mentalt, fysiskt och själsligt. Här får du ärliga samtal, konkreta tips och en rejäl dos motivation för att bli den bästa versionen av dig själv.Det här är en plats där du dagligen kan finna inspiration och motivation för att bli en bättre människa. Vi alla förtjänar att må så bra vi bara kan och det är mitt mål med den här podden!Mitt mål är att du ska nå dina mål! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige