Relationsrevolutionen | Lyssna podcast online gratis

87 avsnitt

Relationer behöver återhämtning och återhämtning behöver relationer
2026-05-26 | 44 min.
Vad är egentligen återhämtning, och varför räcker det inte att bara “ta det lugnt”? I det här avsnittet pratar Kalle med ingen mindre än återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson om hur stress påverkar oss och varför vila inte alltid ger energi tillbaka. Vi utforskar också relationer som en plats för återhämtning och lite konstigt nog även som en möjlig stressfaktor. Hur hittar man balansen mellan närhet och egentid? Och vad behöver du egentligen för att fylla på? Ett avsnitt för dig som vill förstå din återhämtning på riktigt, lagom till sommarsemestern kanske? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vårda din syskonrelation
2026-05-21 | 12 min.
I livets stora och stundtals rappa karusell kan det vara svårt att hitta inspiration hur du kan vårda relationen till ditt syskon. Tur att Kalle och Maria i veckans kortavsnitt ger dig lite tips och tricks! Ett skepp kommer lastat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Brorsor, systrar och syskon
2026-05-19 | 44 min.
I det här avsnittet pratar Kalle och Maria om syskonrelationer: en av livets längsta och ofta mest komplexa relationer. Kalle delar sina erfarenheter av att ha syskon, medan Maria reflekterar över att vara endabarn. Tillsammans utforskar de rivalitet, roller, närhet och avstånd, och vad som egentligen krävs för att vårda en syskonrelation i vuxenlivet. Kan man släppa gamla mönster, och måste man ens vara nära sitt syskon? Ett avsnitt om band påverkas av hela livet vare sig vi vill eller inte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vett och etikett för dig som tittar på- eller skriver om reality-tv
2026-05-14 | 15 min.
Det är lätt att dras med i sina känslor när tv:n står på och man ser folk bete sig på ett sätt man själv aldrig skulle göra och det kan väcka ett obehag eller impuls att agera mot det. Vips så sitter man och skriver på diverse forum eller till en tidning utan att riktigt tänka efter innan och vips så har man skrivit något som är väldigt sårande. Så denna veckas avsnitt handlar om hur du kan ta till vara på vett och etikett när du tittar på relations-.tv! Njut och sprid för en vackrare värld! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
GVFÖ-special med frågor och svar
2026-05-12 | 46 min.
Kalle och Maria får förstärkning i veckans avsnitt av två tidigare deltagare av Gift vid första ögonkastet (SVT).
Stina Lundberg Thunberg och Alexander Sjöstrand var med i säsong 9 av kärleksrealityn i längtan och jakten efter kärlek. Denna vecka fick ni chansen att ställa frågor både till Kalle och Maria som för detta experter och till Stina och Alexander som före detta deltagare. Är Stina lite bicurious? Vad tycker Alexander numera om rapsfält? Och hur går matchningen till? Mer och mycket mer om detta i veckans avsnitt av Relationsrevolutionen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Relationsrevolutionen

Relationsrevolutionen är podden med socionomen, legitimerade psykoterapeuten och auktoriserade sexologen Kalle Norwald och legitimerade psykologen och psykoterapeuten Maria Farm. Båda två är även författare och anlitas flitigt i media kring frågor om relationer och teman däromkring. Det är podden för dig som vill förstå och utveckla dina relationer.Här möts två erfarna psykoterapeuter och vänner i samtal om kommunikation, sex, känslor, normer och kärlekens psykologi. Det är podden för dig som vill ha en utbildande- och samtidigt personlig podd mellan två vänner som råkar jobba med relationer. Med humor, värme och skarp blick guidar de dig genom relationernas snår mot mer närhet, frihet och förståelse. Nytt avsnitt varje tisdag med ett litet bonusavsnitt på torsdagen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Mental hälsa Sexualitet Utbildning