Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv

14 avsnitt

Hångla Upp Livet / Bästa Versionen Av Dig Själv - Gäst: Christer Olsson
2026-05-20 | 44 min.
Från Öckerö till hela Sveriges hjärtan med ord som träffar rakt in.
I det här avsnittet möter du Christer Olsson, en av landets mest älskade föreläsare inom personlig utveckling, känd för sin värme, skärpa och förmåga att göra det svåra enkelt.
Med humor, klokskap och djup mänsklig förståelse inspirerar han oss att växa, inte genom prestation, utan genom insikt, ansvar och mod.
Ett samtal som berör, väcker och får dig att vilja… hångla upp livet på riktigt.
Hångla Upp Livet / Bästa Versionen Av Dig Själv - Gäst: Sanaz Tarlani
2026-05-14 | 46 min.
Möt Sanaz Tarlani: Entreprenören, juristen och grundaren av Sanaz Juristfirma, som hon drivit i över 12 år. En orädd röst för autenticitet och självledarskap, som med skärpa och hjärta har byggt sitt eget liv och sin karriär på sina egna villkor.
Med rötter i en resa som format henne både kulturellt och personligt, delar hon öppet om vad det innebär att bryta sig loss från normer, hantera motstånd och våga stå kvar i sin egen sanning, även när det kostar.

Det här är ett samtal om mod, identitet och att våga vara sig själv, på riktigt. Om att ta plats och skapa ett liv som känns i hjärtat, inte bara ser bra ut.
Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv - Möt Linda Hammarstrand
2026-05-05 | 40 min.
Möt Linda Hammarstrand - ledarskapskonsult, facilitator och förändringsledare som brinner för mänsklig utveckling och hållbart ledarskap. Med lång erfarenhet av att arbeta med ledningsgrupper, kulturförändring och strategiska processer hjälper hon människor och organisationer att skapa riktning, mod och verklig förflyttning.
Med ett starkt fokus på passion, samskapande och kraften i små, medvetna vanor visar hon hur verklig förändring inte sker i stora ord utan i det vi gör tillsammans, varje dag.
Hångla Upp Livet / Bästa Versionen av Dig Själv - Möt: Dr Peter Martin
2026-04-25 | 57 min.
Möt Dr Peter Martin: När vetenskap möter livsglädje då händer det något på riktigt.
I det här avsnittet möter du läkaren, inspiratören och en stark röst för hållbar hälsa och mänskligt välmående.
Med en unik förmåga att förena medicinsk kunskap med livets mjukare värden pratar han om det som verkligen gör skillnad: energi, balans, återhämtning och hur vi skapar ett liv som både känns och fungerar bättre.
Ett varmt, insiktsfullt och inspirerande samtal om att förstå kroppen, lyssna in sig själv och faktiskt börja leva, inte bara prestera.
Hångla Upp Livet / Bästa Versionen av Dig Själv - Möt: Johan Trouvé
2026-04-14 | 24 min.
Möt Johan Trouvé - Han är en drivande kraft bakom Västsveriges affärsliv, en ledare som kombinerar strategiskt tänkande med starkt engagemang för regional utveckling. Genom sitt arbete har han blivit en röst för samarbete, innovation och hållbar tillväxt, och inspirerar företag att tänka större, våga mer och agera tillsammans för framtiden.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv

Bästa Versionen av Dig Själv / Hångla Upp Livet är modernt, forskningsbaserat & emotionellt engagerande självledarskapskoncept som kan inspirera dig att utveckla ditt bästa jag; fysiskt, mentalt, emotionellt & själsligt.Vi gör det genom att titta på forskning, dela kunskap, erfarenheter, reflektioner & inspirerande utbyten med härliga gäster i studion!Konceptet bygger på tillgänglig forskning, beprövade metoder & personliga erfarenheter.Vi vill väcka inspiration, reflektion, dela tankar kring självledarskap, livsval, 'det man inte vet att man inte vet' & personlig utveckling.Konceptet ersätter inte medicinsk, psykologisk eller annan professionell rådgivning. Lyssnare uppmanas alltid att vid behov ta stöd av sina egna experter & vårdgivare.Grunden i konceptet är:SjälvledarskapEmotionell intelligensNeurovetenskap och mänskligt beteendeIntegration av fysiskt, mentalt, känslomässigtPraktiska verktyg & övningarModern storytelling & empowermentDet kan bidra till din personliga utvecklingsresa & det liv du vill skapa. Exceptionellt härliga gäster.

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Näringslära

Lyssna på Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv, Spring med Petra & CO och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

Bokmärk stationer och podcasts
Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
Stödjer Carplay & Android Auto
Många andra appfunktioner

Öppna app

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

Bokmärk stationer och podcasts
Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
Stödjer Carplay & Android Auto
Många andra appfunktioner

Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv

Skanna koden,
ladda ner appen,
börja lyssna.