E19 Hur man bygger MUSKLER och hur man BRÄNNER FETT!
Det var inte avsnitt 12 eller 13, utan 19! Tiden går fort när man har kul!
Bygga muskler, bränna fett, kcal in och ut, det är lite mer komplext än så..
--------
4:52
--------
4:52
E18 Välkommen tillbaka!
Jag har bestämt mig för att börja podda igen! Ser framemot att se er input och skriv jättegärna till mig på DM @instagram om du har några frågor eller något som du vill ha lyft!
Calle Lundqvist är en tränings coach som har hjälpt tusentals människor att nå sina träningsmål.
Jag delar med mig av mina tankar och erfarenhet att hjälpa dig leva ett hälsosammare liv!
Instagram: @callelundqvist
Youtube: @callelundqvist
Sverige