Lifecoach-podden med Anna Wallner

Årets sista avsnitt tillika nummer 250! 🎉🥂 Jag berättar EXAKT hur jag jobbar för att skapa kontinuerliga resultat som jag själv valt i mitt liv. Det finns inga genvägar. När du lyssnat klart på avsnittet och är redo att skapa den förändring DU vill ha och nå de mål DU sätter upp, då finns strukturen och stödet du behöver inne i Självcoachnings Akademin. Gå med genom att klicka på länken och checka ut på sidan. https://www.annawallner.se/akademin

Varför har vi så svårt att etablera nya vanor och skapa förändring på lång sikt? Den här veckan pratar vi om hur vi lyckas bryta våra egna mönster, vilka fällor vi skall se upp med och hur vi faktiskt bör ta oss an vårt förändringsarbete. Läs om hur du utvecklar ditt eget Personliga SjälvLedarskap på www.annawallner.se

Vi kan inte alltid ligga i framkant och växa maximalt. Världen fungerar inte så. Den här veckan går vi igenom olika typer av år som vi alla kommer att stöta på, så fundera över vilket år du just gått igenom och vilket typ av år du skulle behöva ha nästa år. Kanske VILL du ha en typ av år men skulle behöva ett annat? Allt börjar med medvetenhet.

Det är så lätt att bli överexalterad över alla möjligheter som finns inför året som komma skall. Ett helt "blankt år" och allt är möjligt, men vad är det som brukar hända...??Vi startar starkt, men sakta men säkert så rinner saker ut i sanden och i september behöver vi i bästa fall en omstart och i värsta fall har vi helt glömt vart vi var på väg. 2026 kommer bli annorlunda!

Trots att man är van att coacha sig själv så är det så lätt att falla ner i gropar som saboterar vår framgång. Denna vecka pratar vi om fem vanliga gropar som sätter käppar i hjulet, hur de påverkar oss och hur vi kan undvika dem.