Toppstationer Poddar Live sport Nära dig Genrer Ämnen

Poddsändningar Hälsa och motionFyscoach.se Podcast

Lyssna på den här podden kostnadsfritt i appen:

radio.se

Sleeptimer

Spara kanal

Ladda ner gratis i App Store

Fyscoach.se Podcast

mattias_16

Hälsa och motion Motion

Senaste avsnittet

5 avsnitt

Avsnitt 5 - Return to play
2026-2-06 | 34 min.
I dagens avsnitt är Rasmus, som till vardags är fysioterapeut i Frölunda HC, tillbaka igen för att prata om ”RTR” = Return to Play. På vilka sätt brukar skador ske, hur går du från steg 1 till att vara tillbaka i fullt matchspel och vad bör du tänka på?
Ett avsnitt med konkreta tips, nya insikter och spräckande av myter för att förbättra din rehab och återgång till idrott.
Som alltid, trevlig lyssning! 😃
Avsnitt 4 - Patrik Haginge
2026-1-23 | 1 h 9 min.
I dagens avsnitt gästas vi av Patrik Haginge som under fjolåret ledde Örebro SK genom en otroligt turbulent säsong.
Vi pratar om hur det kändes att bli uträknade av den lokala tidningen i maj, att inte ta en seger på över 300 dagar, hur de lyckades skapa en ”vi-känsla” i gruppen och hur de aldrig gav upp och motbevisade alla.
Trevlig lyssning! 😃
Avsnitt 3 - Rehab och skador inom hockey
2026-1-09 | 33 min.
I dagens avsnitt gästas vi av Rasmus Bergström, fysioterapeut i Frölunda Hockey. Vi riktar in oss mer specifikt på skador och rehabilitering hos hockeyspelare. Rasmus berättar hur processen kan se ut när man arbetar i en av Sveriges bästa föreningar, blandat med tips som fungerar oavsett nivå och resurser. Ett avsnitt fyllt av värdefull kunskap för både tränare och spelare. Trevlig lyssning!
Avsnitt 2 - Hur förbättrar du ditt självförtroende?
2025-12-26 | 28 min.
Idag gästas vi av Rögle BKs mentala coach Ludvig Nilsson som även driver företaget Developmind. Ludvig lär oss hur du kan förbättra och kontinuerligt jobba med ditt självförtroende. Vi går även igenom vad idrottspsykologi är och varför du borde jobba med det även om det går "bra" eller "dåligt". Trevlig lyssning!
Avsnitt 1 - Intro
2025-12-12 | 9 min.
Ett kort intro avsnitt om Matte och Limpan på Fyscoach.se.
Trevlig lyssning!

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Fyscoach.se Podcast

Fyscoach Podcast görs av Mattias och Linus. Två företagande fystränare som i den här podden oftast pratar om allt kring idrott… förutom själva sporterna. Här snackar vi själva och blandar upp med gäster från olika delar av prestationsvärlden som fystränare, idrottspsykologer, fysioterapeuter och atleter som kommer för gott surr och nya insikter. Sköna samtal, ny kunskap och inspiration för dig som vill utvecklas som atlet eller tränare!

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Motion