Toppstationer Poddar Live sport Nära dig Genrer Ämnen

Poddsändningar Hälsa och motionStark & Sårbar

Lyssna på den här podden kostnadsfritt i appen:

radio.se

Sleeptimer

Spara kanal

Ladda ner gratis i App Store

Stark & Sårbar

Anders Ribba

Hälsa och motion Samhälle och kultur

Senaste avsnittet

8 avsnitt

8. Atilla Yoldas – det farligaste är inte hatet, det är skrattet
2026-03-04 | 1 h 4 min.
Atilla Yoldas gästar mig i det här avsnittet och han är verkligen en otroligt härlig och varm kille.
Mest känd som föreläsare, journalist och debattör, men också som influencer, författare mm. Han har blivit vald till Årets Man för Jämställdhet, Sveriges Nät-ängel och är en av Sveriges populäraste föreläsare och moderatorer.

Atilla föreläser mycket runt om i skolor i Sverige om machokultur och negativa mansnormer. Här gör han en otrolig insats och vi pratar mycket om varför detta är viktigt att göra.
Jag som driver podden heter Anders Ribba.
Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator.

Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected]

Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/

Ge gärna betyg på Spotify eller den plattform du lyssnar på och följ eller prenumerera!
Tack för att du lyssnar!
7. Bingo Rimér - Från stringtrosor till dödsbäddsprincipen
2026-02-25 | 56 min.
Bingo är en superskön kille att hänga med och jag gillade verkligen vårt samtal. Vi pratar bland annat om hur män mår idag, om han någonsin stannar av i tempo, hur han vill ha det på sin dödsbädd och om att vara en besvikelse för sin far.
I Stark & Sårbar träffar jag intressanta personer och diskuterar vikten av att våga prata om viktiga och riktiga saker - män emellan.
Jag som driver podden heter Anders Ribba.
Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator.

Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected]

Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/

Ge gärna betyg på Spotify eller den plattform du lyssnar på och följ eller prenumerera!
Tack för att du lyssnar!
6. Agnes Sjöström - jag gjorde slut med nästan alla mina vänner
2026-02-18 | 1 h
Fantastiska Agnes Sjöström driver Lyckopodden och vi träffades på Vitalisera som är en kurs för att lära sig mer om sig själv och sitt inre. Agnes är helt otrolig.
Föreläsare, poddare, och utbildad Hippolog bland annat.
Det är ju mest män som är gäster i den här podden men Agnes har intervjuat många män i sin podd och har väldigt fina insikter om hur vi människor fungerar. Vi pratar om hur man kan hantera ensamhet, att göra slut med vänner, vikten av förebilder mycket annat.
Jag som driver podden är Anders Ribba.
Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator.

Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected]

Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/

Ge gärna betyg på Spotify eller den plattform du lyssnar på och följ eller prenumerera!
Tack för att du lyssnar!
5. Jonas Bonnier – när sårbarhet känns som ett hot
2026-02-11 | 1 h 2 min.
I denna episod träffar jag Jonas Bonnier, författare, företagsledare och snart doktor, och många har säkert också hört honom i radio, i programmet Talkshow i P1 bland annat.
Vi pratar om att vara ensambarn, att ha olika masker, att nästan gå under av kritik och varför Jonas egentligen inte ville vara med i den här podden men ändå gjorde det.
Jag som driver podden är Anders Ribba.
Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator.

Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected]

Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/

Ge gärna betyg på Spotify eller den plattform du lyssnar på och följ eller prenumerera!
Tack för att du lyssnar!

[Foto: Fredrik Hjerling]
4. Klas Bergling - ta ett helvete i taget
2026-02-03 | 52 min.
Vad gör man när det värsta tänkbara händer en som förälder?
Klas Bergling - för många känd som Avicii's pappa - men även för att han jobbar mycket med psykisk ohälsa hos unga genom Tim Berling foundation - är gäst i detta avsnitt. Det blir ett fint samtal på flera nivåer.
Vi pratar om Tims självmord, hur man bearbetar en sån händelse och hur man är en bra förälder.
Vi pratar också om vad det betyder att vara man nog. Och mycket annat!
Jag som driver podden är Anders Ribba.
Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator.

Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected]

Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/

Ge gärna betyg på Spotify eller den plattform du lyssnar på och följ eller prenumerera!
Tack för att du lyssnar!

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Stark & Sårbar

Stark & Sårbar är en podd där jag utforskar ämnen som manlighet, känslor och mod tillsammans med gäster från olika branscher och med olika bakgrunder. Målet är att ha ärliga samtal om livet och inspirera andra män (och kvinnor) att också våga släppa fasaden och prata om sådant som är svårt. Mål: Att få män att våga ha riktiga samtal som går på djupet och titta närmare på vad det betyder att vara en man idag. Målgrupp: Män, och kvinnor som vill förstå män bättre. Motto: Att visa känslor är att tappa kontrollen, men det måste man göra ibland för att utvecklas som människa. Anders Ribba heter jag som driver podden. Entreprenör, företagsledare, musiker, föreläsare och moderator. Jag släpper ett nytt avsnitt varje vecka på onsdagar. Hör gärna av dig till mig med tips på gäster, ämnen eller bara feedback på [email protected] Följ mig också på Instagram: https://www.instagram.com/stark_och_sarbar/

Podcast-webbplats

Hälsa och motion Samhälle och kultur Mental hälsa