RMC Running

RMC Running reçoit LA légende de l'ultra-trail : Kilian Jornet. Quatre fois vainqueur du HOKA UTMB Mont-Blanc, l'ultra-traileur a annoncé la semaine dernière son forfait pour la course reine disputée à Chamonix. Comment va-t-il et que va-t-il faire pour soigner sa blessure au genou ? L'Espagnol analyse également cette édition 2026, plus relevée que jamais. L'occasion pour lui de se confier sur les évolutions de son sport, de la professionnalisation, à l'engouement général jusqu'à l'utilisation toujours plus poussée des DATAS.

Au micro de Benoit Boutron et Yohan Durand, Kilian Jornet met en lumière une nouvelle application dans laquelle il est très investi : KOTCHA. Une plateforme créée par Ben Dupont, également présent dans le podcast, qui permet de rendre accessible les méthodes d'entrainement des plus grands champions comme Kilian Jornet ou encore Eliud Kipchoge et les adapter aux amateurs.

Sur le Hoka UTMB Mont-Blanc, les coureurs ne sont jamais vraiment seuls. Derrière chaque performance, chaque arrivée et parfois chaque abandon, des centaines de personnes se mobilisent pour les accompagner, les ravitailler, les soutenir et les aider à poursuivre leur aventure… parfois pendant toute une nuit.

Dans cet épisode de RMC Running, Amine Mohamed et Yohan Durand vous emmènent dans les coulisses de l’accompagnement des coureurs, avec Ingrid, bénévole engagée depuis plusieurs années sur différents postes du Hoka UTMB Mont-Blanc, notamment à La Flégère, et Antoine Berthoud, EMEA Sports Marketing Director chez HOKA, qui vient expliquer le dispositif Neutral Assistance.

Comment fonctionne un ravitaillement avec ou sans assistance ? Dans quel état arrivent les coureurs après une nuit passée sur les sentiers ? Comment les bénévoles gèrent-ils le froid, la fatigue, les éventuelles hallucinations ou les demandes parfois surprenantes des coureurs ?

À La Flégère, dernière grande montée du Hoka UTMB Mont-Blanc, certains amateurs arrivent au cœur de leur deuxième nuit de course. Ingrid raconte ces moments particuliers, la solidarité qui se crée autour des ravitaillements et ces instants où quelques minutes de soutien peuvent permettre à un coureur de repartir.

L’épisode s’intéresse également au rôle des accompagnateurs : préparer les ravitaillements, anticiper les changements de vêtements, la nutrition et le matériel, rejoindre les points stratégiques en navettes et surtout apporter un soutien mental à un coureur qui traverse parfois ses moments les plus difficiles.

Enfin, Antoine Berthoud présente le programme HOKA Neutral Assistance, qui permet notamment aux athlètes de bénéficier d’une assistance physique et psychologique à Champex-Lac, après plus de 130 kilomètres de course.

Un épisode consacré à tous ceux qui, coureurs ou non, font vivre le Hoka UTMB Mont-Blanc de jour comme de nuit.

🤝 Un épisode RMC Running en partenariat avec HOKA.

Le trail n’a jamais été aussi populaire. Selon les derniers chiffres publiés par la Fédération Française d’Athlétisme, le nombre de pratiquants et de compétitions continue de progresser, confirmant une tendance de fond : le trail attire de plus en plus de sportifs venus d’autres disciplines.

Pourquoi cet engouement ? Qu’est-ce que les sentiers offrent que d’autres sports ne procurent pas ? Et comment expliquer que des athlètes aux parcours très différents choisissent aujourd’hui de relever des défis en montagne ?

Pour en parler, Amine Mohamed et Yohan Durand reçoivent Dorian Louvet, créateur de contenu et coureur passé de la route au trail, Anne-Lise Rousset, figure incontournable du trail français, et Candice Boisson, ancienne judokate et athlète de haut niveau en wakeboard désormais tournée vers l’ultra-distance.

Ensemble, ils analysent les raisons de l’explosion du trail, l’impact des réseaux sociaux et de la création de contenu sur sa démocratisation, mais aussi ce que cette discipline apporte à celles et ceux qui choisissent de s’y consacrer après une première carrière sportive.

Un épisode qui décrypte l’un des phénomènes les plus marquants du sport outdoor ces dernières années.

Quelques semaines après le lancement de 0 to 100, les participants du projet ont vécu leur premier grand rendez-vous sur les sentiers du Hoka UTMB Mont-Blanc avec l’ETC et ses 15 kilomètres pour 1 200 mètres de dénivelé positif.

Pour rappel, 0 to 100 est une aventure humaine et scientifique unique portée par l’Université Jean Monnet et le CHU de Saint-Étienne, sous la direction de Guillaume Millet, l’un des plus grands spécialistes mondiaux de la physiologie de l’effort, en partenariat avec l’École de Trail. L’objectif : accompagner pendant 18 mois des personnes initialement sédentaires jusqu’au départ de la CCC du Hoka UTMB Mont-Blanc 2027, tout en étudiant les transformations physiologiques, physiques et mentales provoquées par la préparation d’un ultra-trail.

Dans cet épisode, Amine Mohamed et Yohan Durand retrouvent Marine, Jérémy, Marc et Céline pour débriefer cette première étape grandeur nature. Comment ont-ils vécu leur immersion dans l’univers du Hoka UTMB Mont-Blanc ? Quelles émotions ont-ils ressenties ? Quels enseignements tirent-ils de cette course ?

Entre découverte de la montagne, dépassement de soi et premiers repères sportifs, ce débrief permet de mesurer les progrès accomplis et d'entrevoir l'ampleur du défi qui les attend encore jusqu'en 2027.

Le trail est-il vraiment accessible à tous ? Pour le découvrir, RMC Running part à la rencontre de la Team Adaptive, un collectif qui œuvre pour rendre la pratique du trail et des sports outdoor plus accessibles aux personnes en situation de handicap.

Dans cet épisode enregistré à Chamonix pendant le Hoka UTMB Mont-Blanc, Amine Mohamed et Yohan Durand accueillent Fanny Barbara, Jonathan Naboulet, accompagné de Clément, son accompagnateur, ainsi que Boris Ghirardi, fondateur de la Team Adaptive.

Ils racontent leur parcours, leur rapport au trail et surtout la réalité de la pratique en situation de handicap : les adaptations nécessaires, l’importance de l’accompagnement, les obstacles encore présents et les solutions mises en place pour permettre à chacun de vivre pleinement l’expérience de la montagne.

Un échange autour de l’inclusion, de la solidarité et du dépassement de soi, mais aussi une réflexion sur la manière dont le monde du trail peut continuer à évoluer pour devenir toujours plus accessible.

🤝 Un épisode RMC Running en partenariat avec Hoka.