Sex på riktigt - med Marika Smith

• 239. Det andra sättet att ligga som ändrar ALLT

  I snart 23 år har jag jobbat med att säga åt folk hur de ska ha sex. Inte för att jag vet bättre än du hur du vill ha det, utan för att göra det lättare för dig att ta reda på det. “Utforska din kropp” är ett uselt sexråd till alla som har idétorka, kämpar med gammal skam kring sex eller helt enkelt inte vet hur kroppen och knoppen funkar på det här området. Så jag har lovat mig själv att aldrig säga så utan att föreslå ett konkret sätt att sätta igång, och det kommer jag hålla även i dagens avsnitt. Och om du undrar över avsnittstiteln - det första sättet att ligga som ändrar ALLT är ju buffésex, som också är titeln på min bok som kom ut förra året. Det andra sättet, det ska vi alltså prata om nu. Onlinekurser JA TACK - konsten att ta emot njutning & sex som en QUEENInstagram: SexinspirationSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  19:22

  --------

  19:22
• 238. Ihop i fem år - jag och Sexpedagogen svarar på ALLT!

  I oktober var det prick fem år sen Kristoffer aka Sexpedagogen nervöst ringde på min dörr för att bli coachad i min podd, och det sa pling direkt under inspelningen.Och då, i oktober alltså, bjöd vi in er poddlyssnare, instaföljare, fans och vänner att fråga oss vad ni vill - om oss, vår relation, vårt jobb och så vidare. Vi tänkte att vi skulle ge er det här avsnittet i julklapp inför julafton, men sen kom vi på att det här ju är det ultimata myslyssnet medan man julstökar, stoppar korv och spritsar och putsar och allt det där. Superlångt, roligt och tipsigt på lagom nivå, och dessutom avspark för vår julknullender som börjar på Instagram idag. Varje dag fram till jul ställer vi en fråga som du kan ha som start för ett spännande sexsnack med en partner eller vän - ett roligt projekt att ha ihop - kan vi få till några minuter för dagens fråga varje dag ända fram till jul? Vad säger det om vårt commitment till att hålla vårt sexliv levande och förmåga att prioritera det vi tycker är viktigt på riktigt? Frågorna kommer upp varje morgon på mitt Instakonto sexinspiration, och tidigare frågor hittar du under en av höjdpunkterna på kontot. Vi fick in ett helt gäng frågor, jättekul! Och så får du tjuvlyssna på hur det lät när vi träffades för allra första gången, redan innan själva poddinspelningen började. Det du! Onlinekursen JA TACK - konsten att ta emot njutning & sex som en QUEENInstagram: Sexinspiration och SexpedagogenSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.se och SexpedagogenPrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:57:04

  --------

  1:57:04
• 237. Att skriva en sexbok hjälpte oss ur lustlåsningen

  Varför tenderar mäns djupt rotade rädsla för att bli övergivna att ta sig uttryck i väldigt starkt behov av sex och sexuell bekräftelse? Hur upprätthåller man ett härligt och kul sexliv med en sån man, och hur kan jag som är en sån man leda iväg det sexuella intresset från att bli partnerns ansvar att bemöta, och göra något konstruktivt och härligt av det?Idag är det Johan som gästar podden, på distans, därav det telefoniga ljudet från min sida. Hans berättelse liknar till en börjar hundratals andra jag hört - hans ständiga behov av sexuell bekräftelse har slitit på relationen till bristningsgränsen, vilken bara matar oron över att bli övergiven om han inte erbjuder och pushar på ett sätndigt snurrande sextivoli som det är helt omöjligt att avstå från. Vilken förstås får motsatt effekt på partnerns lust. Skillnaden den här gången är dock att Johan och hans fru faktiskt hittat en väg framåt, som släppte ut lite tryck, och släppte in nytt syre som fick åtrån mellan dem att faktiskt växa igen. Vad det var och hur de gjorde får du höra i dagens samtal. Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängenOnlinekursen JA TACK! Konsten att ta emot njutning & sex som en QUEENSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaInstagram: Sexinspiration Min webbshop med böcker, kortlekar osv.Johans bok Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:01:32

  --------

  1:01:32
• 236. Konsten att ge en sexig julklapp som verkligen går hem

  Vi har alla varit där, det där lite extra spicy paketet under granen som sen inte riktigt landade där vi ville. Prylar som blir liggande, böcker som blir olästa, och så alla dessa hemgjorda presentkort på allt från 50 nyanser av kamasutraställningar till nackmassager - som man ju vet är en förväntan om något mer tillbaka. Det är minerad mark det här med sexiga presenter, och till jul är det kanske lite extra svårt, eftersom båda ju ska ge varandra något och det kan bli awkward om den ena får en asdyr ultravibrator för alla hål, och den andra en ny elvisp, typ. Samtidigt är det ju underbart att få paket, så att fega ur med presentkort och sånt är synd tycker jag. Därför är dagens avsnitt en guide till att ge bort sexiga julklappar på rätt sätt, som vekrligen får den effekt du önskar och räddar julfriden.Vi börjar med några vanliga misstag folk gör kring sexklapparna, och mitt förslag på lösning på dem. Och självklart har jag lite tips kring hur du får julklappar du köper av mig att bli succé, jag vill INTE att det jag gör blir liggande i lådan, såklart. Och jag berättar om några oförglömliga sexklappar ur mitt eget liv, det kommer ni också gilla!Onlinekursen JA TACK! Konsten att ta emot njutning & sex som en QUEENMin webbshop med böcker, kortlekar osv.Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  20:34

  --------

  20:34
• 235. “Jag borde ha kommit längre!” Skam håller mina orgasmer tillbaka

  När man redan har öppnat upp relationen för att släppa in mer sexuellt förverkligande, separerat för att man insett att det inte var möjligt i den här relationen, och hittat nya sammanhang att experimentera med lust och sex på nya sätt - vad gör man då om skam fortfarande lägger sig i vägen. För möten, för lek, för orgasm.Idag är Amanda från avsnitt 175 är tillbaka. Sedan vårt förra samtal har hon gjort hon slut med sin man och gett sig ut på en sexuell upptäcktsresa som fortfarande pågår. Hon var en av alla de kvinnor jag möter som märker att det blivit omöjligt att stanna vid det gamla, att längtan efter vad mer som finns att utforska, upptäcka och avnjuta, tvingar en ut ur det gamla och invanda. Och det är bra, vi har bara ett liv. Men den känslan raderar inte automatiskt ett helt liv av anpassning och tvivel. I vårt andra samtal pratar vi om att umgås med skammen genom att inte vika undan för den, att inventera sitt förråd av kunskap kring sex på konkret tekniknivå, så att man inte distraheras av osäkerhet kring det, och där forsar det som vanligt fram praktiska onanitips och en massa annat från mig.Om du känner igen dig i Amandas resa - kanske är du kvar i något av de tidigare stegen och har inte riktigt kommit loss än, eller så är du också i fri flykt ut i det okända och behöver en stödstruktur för att släppa gammal skam och blockeringar, så vill jag varmt rekommendera mina två signatur-onlinekurser, som numera är den centrala delen av min verksamhet. Dels Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen, som i fem konkreta steg hjälper dig hitta in i DITT sex så att du kan släppa allt det här med att göra fel eller vara osäker. Och så JA TACK - konsten att ta emot njutning och sex som en QUEEN där du ännu mer superkonkret övar på att vara fullt ut närvarande och ta emot och få glädje av allt det du vill ta emot, när du väl vet vad det är. Den förmågan får du bara av fysisk erfarenhet, och den har jag paketerat effektivt, roligt och HETT åt dig. Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängenOnlinekurser JA TACK - konsten att ta emot njutning & sex som en QUEENInstagram: Sexinspiration Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:12:55

  --------

  1:12:55

Fler podcasts i Utbildning

Trendiga poddar i Utbildning

Om Sex på riktigt - med Marika Smith

Sex på riktigt - med Marika Smith: Poddsändningar i Familj