Uppvaknandet podcast

Jag är så tacksam för detta nästan två timmar långa otroliga samtalet om personlig utveckling och att göra det inre jobbet. Det är så mycket fint och viktigt som tas upp i detta avsnitt och det är ett måste att lyssna på om du i denna stund jobbar med dig själv. Filip är inte bara entreprenör, breathwork coach och mental tränare utan även en fantastisk människa med ett otroligt djup, en lång erfarenhet och massor av visdom. 
Vi pratar bland annat om: Filips inre resa, vart allt började, vilja ta sitt egna liv, mental hälsa, trauma lagras på cellnivå i kroppen, breathwork, känna känslor, tysta tankar och sinnet, redskap för inre lugn och så otroligt mycket mer. 
Här hittar du Filip:
https://www.mentalmastery.se/mentalmastery
Här hittar du mig:
https://linktr.ee/uppvaknandet.nu

Christian Henriksson är veckans gäst och detta samtal kommer ge dig så mycket. Jag rekommenderar verkligen att ha anteckningsblock redo för det haglar visdomar. 
Vi skulle ha en check in med varandra privat men jag frågade om han ville spela in vår check in, det ville han och detta magiska samtal blev resultatet. Jag tror en podcast eller ett möte inte behöver vara så seriöst och uppstyrt, det kan vara precis som detta, avslappnat, öppet, djupt, lärorikt och mjukt. 
Vi pratar bland annat om:
Det starka hjärtat, expansionen bortom kunskap, världen som brusar, leva sant, medvetenhet om processerna som händer i dig, självkärlek, delta i livet, det finns inget rätt eller fel, sanning och så otroligt mycket mer.  
Tack för att du lyssnar!
Här hittar du Christian:
https://www.christianhenriksson.com/
Här hittar du mig:
https://linktr.ee/uppvaknandet.nu

Evigh3t3n eller Sara som hon också heter är tillbaka i podden och är veckans gäst. Vi dyker djupt ner i bland annat jordens uppstigning, slutet på lidandet, Nordeka skor, samhällets struktuer, kraftig närvaro av entiteter, den sanna maskulina energin och den femenina energin, guider och så otroligt mycket mer. 
Tack för att du lyssnar. 
Sara hittar du här:
https://www.instagram.com/evigh3t3n/
Mig hittar du här:
https://linktr.ee/uppvaknandet.nu

Detta avsnittet är speciellt för mig. Jag gör det med min bästa vän som heter Emil och det spelades in för en annan pod från början. Men det är ett så otroligt starkt avsnitt och en sån otroligt stark resa Johnny har gjort så jag måste dela det på denna podden också. Han är ett bra exempel på hur man kan ta sig ur ett missbruk, vad som krävs för att förändras och hur man också behöver hjälp för att komma på fötter igen. Detta är ett måste-lyssna-på helt enkelt.
Han har spelat och turnerat med storheter som Slash, Nina Hagen, Don Felder från The Eagles, Matt Laug från bland annat AC/DC, Alice Cooper och Alanis Morissette och många, många, många mer. 
Johnny delar öppet med sig av sin story från sitt liv där han bland annat varit kraftigt nere i missbruk av alkohol och droger, hemlöshet, hur han till slut blev ren, åren med Slash, mötas i trauma och droger, hur en bandkamrat som inte gav upp blev räddningen, livet i LA, halfway house, ångesten, svika sig själv och andra, förändra tankar och känslor och så otroligt mycket mer. Återigen, så är detta avsnittet ett måste. 
Kolla också in Johnnys brand Unchained Brands här:
https://www.unchainedbrands.com
Här hittar du min Instagram:
https://www.instagram.com/uppvaknandet.nu/

I veckans avsnitt pratar vi om döden men också såklart om att leva fullt ut. Mathias lillebror tog livet av sig och omkullkastade livet för honom. Han hamnade i djup depression och i detta avsnitt berättar han hur han tog sig igenom, förbi och kom ut på andra sidan med livsglädje, syfte och ett helt annat perspektiv på livet. Mathias livsresa blev till slut en bok som jag rekommenderar alla att läsa som heter: Min lillebror på andra sidan. 
Vi pratar också ingående om nära-döden-upplevelser, hur andra sidan kommunicerar och hur Mathias lillebror kommunicerade med honom genom ett medium och ett så kallat trollbord. 
Det är ett otroligt fint avsnitt med djupa insikter.