the Quest Podcast

I veckans avsnitt möter jag Daniel Pintaric – idrottslärare, löpare och hälsooptimerare med ett starkt fokus på långsiktig hälsa, både i vardagen och i prestation.Daniel är ultralöpare, tävlingsledare för Sylvesterloppet och Göteborg Marathon, samt poddare och folkbildare. Med nyfikenhet som drivkraft utforskar han hur kallbad, fasta, lågkolhydratkost, träning och ett mer skärmfritt liv kan bli hållbara verktyg, inte ännu ett heltidsprojekt.Vi pratar om:• Hälsa som livsstil, inte quick fixes• Kallbad, fasta och lågkolhydratkost i praktiken• Träning för livet, inte bara tävling• Nyfikenhet och lärande som motor• Hur man inspirerar andra till bättre vanorVill du följa och nå Daniel?🎧 Podden Stric: 📸 Instagram – Lärarhälsocoachen📘 Facebook – Lärarhälsocoachen▶️ YouTube – Lärarhälsocoachen✍️ Blogg – Lärarhälsocoachen👉 Lyssna på avsnittet där poddar finns!🔗 https://linktr.ee/theprimalswede🔗 https://shows.acast.com/the-quest-podcastStay strong,Erik---HÖSTENS UTMANING! DEADLINE FÖR ANSÖKAN 8 JANUARI 2026! 🔥9 Weeks to MotivationVill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamhetenbuymeacoffee.com/theprimalswedeGRATIS E-bok:Planeringsguide för utmaningenErbjudanden, produkter, tjänster:Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult60% rabatt på premium kitUpgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer10% avdrag på dina köp, skapa konto härSkapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.Life SeedsNexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/Vill du kontakta mig direkt? Skicka ett mail till: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur får man ihop livet med all hälsooptimering?I veckans avsnitt träffar jag Patrik Nilsson medgrundare av "the House of Wellness", en fullskalig mottagning för rehabilitering, longevity och biohacking.Patrik har över tio års erfarenhet av biohacking, men säger något många av oss känner igen: "Det är svårt att veta vad som faktiskt fungerar – och hur man kombinerar allt med familj, jobb och vardag."Vi pratar om:• Longevity som fungerar i praktiken• Kyla och återhämtning• Tryckkammare, syrgas och andra verktyg• Tester som skapar klarhet• Visionen bakom The House of WellnessVill du komma i kontakt med Patrik?🌐 https://thehouseofwellness.se/📸 http://instagram.com/lifepuzzle2point0tay strong!Erik---HÖSTENS UTMANING! DEADLINE FÖR ANSÖKAN 8 JANUARI 2026! 🔥9 Weeks to MotivationVill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamhetenbuymeacoffee.com/theprimalswedeGRATIS E-bok:Planeringsguide för utmaningenErbjudanden, produkter, tjänster:Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult60% rabatt på premium kitUpgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer10% avdrag på dina köp, skapa konto härSkapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.Life SeedsNexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/Vill du kontakta mig direkt? Skicka ett mail till: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet får du möta Nikolija Milošević, mer känd som Nina och “The Real QueenBeast” inom kampsportsvärlden. Hon är bara 29 år gammal men har redan åstadkommit mer än vad de flesta gör under en hel karriär. Nikolija tränar och tävlar professionellt inom MMA och har en meritlista som få kan mäta sig med: 2x IMMAF världsmästare, 1x IMMAF EM-mästare och svensk mästare i både MMA och Jiu-Jitsu.Vi pratar om Ninas resa, mindset, drivkraft och hur det är att leva som professionell fighter. Hur bygger man mental styrka under press? Vad krävs för att ständigt utvecklas när man redan är på topp? Och hur hittar man motivationen att fortsätta när alla odds är emot en?Ett djupt, inspirerande och kraftfullt samtal med en av Sveriges mest lovande fighters.InstagramStay strong!Erik---HÖSTENS UTMANING! DEADLINE FÖR ANSÖKAN 8 JANUARI 2026! 🔥9 Weeks to MotivationVill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamhetenbuymeacoffee.com/theprimalswedeGRATIS E-bok:Planeringsguide för utmaningenErbjudanden, produkter, tjänster:Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult60% rabatt på premium kitUpgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer10% avdrag på dina köp, skapa konto härSkapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.Life SeedsNexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/Vill du kontakta mig direkt? Skicka ett mail till: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Wood har en resa som få andraSom VD och medgrundare av Swedish Wealth Institute arbetar han med några av världens mest framstående mentorer – bland andra Robert & Kim Kiyosaki, Les Brown och Jack Canfield – och hjälper entreprenörer att bygga frihet och inflytande genom praktiska verktyg, inte hype.I det här avsnittet delar Daniel historien om hur han blev lurad på över 400 000 GBP och hur Kim Kiyosaki hjälpte honom att vända sitt liv. Vi pratar om lärdomarna från motgångar, hur man återhämtar sig, vad verklig framgång kräver och varför rätt mentorer kan förändra allt.www.swedishwealthinstitute.sewww.swedishwealthinstitute.comInstagram Daniel WoodInstagram Swedish wealth instituteLinkedInStay strong!Erik---HÖSTENS UTMANING! DEADLINE FÖR ANSÖKAN 8 JANUARI 2026! 🔥9 Weeks to MotivationVill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamhetenbuymeacoffee.com/theprimalswedeGRATIS E-bok:Planeringsguide för utmaningenErbjudanden, produkter, tjänster:Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult60% rabatt på premium kitUpgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer10% avdrag på dina köp, skapa konto härSkapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.Life SeedsNexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/Vill du kontakta mig direkt? Skicka ett mail till: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Flera framgångsrika företag, en egen helikopter, full fart framåt och livet i 200 km/h.Tills allt plötsligt kraschade. I det här avsnittet berättar Mathias om den brutala vändningen som tvingade honom att omvärdera allt, sin hälsa, sitt driv och sin syn på prestation. Jakten på svar ledde honom in i biologin bakom energi, återhämtning och åldrande. Det blev starten på en djup resa in i biohacking, personlig utveckling och ett helt nytt sätt att leva.Ur den resan föddes även Lifeseeds, företaget som vill förändra hur människor åldras genom att kombinera biologi, beteende och långsiktig hälsa.Vi pratar om:• varför kroppen kraschar trots yttre framgångar• hur man bygger upp sin energi igen• vad dagens forskning säger om åldrande• biohacking som verktyg, inte en trend• livsval, mening och vägen tillbaka efter en smällGlöm inte att prenumerera, lämna en kommentar och sprid avsnittet vidare till någon som behöver höra det.Specialerbjudande!Life SeedsNexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/Stay strong!Erik---HÖSTENS UTMANING! DEADLINE FÖR ANSÖKAN 8 JANUARI 2026! 🔥9 Weeks to MotivationVill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamhetenbuymeacoffee.com/theprimalswedeGRATIS E-bok:Planeringsguide för utmaningenErbjudanden, produkter, tjänster:Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult60% rabatt på premium kitUpgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer10% avdrag på dina köp, skapa konto härSkapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.Vill du kontakta mig direkt? Skicka ett mail till: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.