67 avsnitt
- Hur är det egentligen med aktiva ingredienser och speciellt retinoider (retinol, retinal och tretinoin) under sommaren? Petra har pratat om detta i TV4 och det väckte helt klart en debatt. Hur är det, bör man helt enkelt sluta med retinoider under sommaren eller finns det andra sätt att ändå fortsätta användningen. Mer om retinoider och sol i detta spännande avsnitt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. - Maj är hudcancermånad och i det här avsnittet dyker vi ner i allt du behöver veta om hudcancer, solvanor och hudens varningssignaler. Hur vet man egentligen om en prick är helt ofarlig eller något som bör kollas upp? Vilka förändringar ska man vara extra uppmärksam på, och när är det dags att söka vård? Petra delar med sig av sin kunskap om hudcancer, vanliga hudförändringar och vad du faktiskt ska hålla utkik efter. Vi pratar också om en vanlig missuppfattning: är du helt skyddad bara för att du sitter i skuggan? Hur mycket UV-strålning når huden under ett parasoll, på uteserveringen eller i skuggan av ett träd? Ett viktigt och lärorikt avsnitt för alla som vill njuta av solen smartare och ta bättre hand om sin hud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Hudens mikrobiom – ett vandrande ekosystem
Visste du att vi bär på mer bakteriellt DNA än mänskligt DNA? Vi är, bokstavligen, ett vandrande ekosystem – där bakterierna som lever i och på oss påverkar allt från hudhälsa till immunförsvar.
I det här avsnittet av Huddoktorerna dyker Johanna och Petra ner i det fascinerande ämnet hudens mikrobiom – de miljarder mikroorganismer som lever på vår hud och som spelar en avgörande roll för hur huden mår.
Johanna berättar också om en ny studie som hennes forskningsteam gjort tillsammans med CTMR Translational Microbiome Research Center på Karolinska Institutet. I studien jämfördes traditionell hudvård med färsk hudvård – och resultaten var minst sagt spännande:
Traditionell hudvård visade sig vara kopplad till bakterier som kan driva inflammation.
Färsk hudvård däremot, var associerad med bakterier som har antioxidativ funktion och kan bidra till bättre hudhälsa.
Ett avsnitt för dig som vill förstå hur vetenskapen bakom huden verkligen ser ut – och varför våra bakterier kanske är hudens (och kroppens) bästa vänner.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. - Snigelslem, diamantpulver – och nu hudkräm med laxsperma.
I dagens avsnitt pratar vi om story ingredients – de galna ingredienserna som får oss att tro på mirakel, men där vetenskapen ofta säger något helt annat.
Varför lockas vi så av det som låter exklusivt, exotiskt eller bara… absurt?
Och behövs verkligen djurdelar i hudvård när biotekniken redan kan skapa samma ämnen – hållbart och effektivt?
Lyssna nu och lär dig se igenom hudvårdens mest bländande bluffar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. - I det här avsnittet av Huddoktorerna tar vi hjälp av Agneta Elmegård, skönhetsredaktör på Aftonbladet, för att diskutera baksidan av dropshipping-hudvård. Vi pratar om hur produkter som marknadsförs som ”svenska” i själva verket skickas direkt från fabriker utanför EU – utan kontroll och utan säkerhet. Bakom sajterna döljer sig ofta anonyma aktörer med AI-texter, falska läkarrekommendationer och mirakellöften utan vetenskapligt stöd. Vi ger dig tips på hur du känner igen en dropshipping-fälla och varför det kan vara en risk för din hudhälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler podcasts i Hälsa och motion
Trendiga poddar i Hälsa och motion
Om Huddoktorerna
Välkommen till Sveriges första huddoktor-podd med med Dr Petra Kjellman (Leg läk, Specialist i dermatologi, MD, PhD, medgrundare till Diagnostiskt Centrum Hud och Inskinity) och Dr Johanna Gillbro (Leg Apotekare, PhD Experimentell och klinisk Dermatologi, författare av Hudbibeln, medgrundare till Skinome Project). Vi pratar om huden – olika hudåkommor, hudvård och mycket mer, från vårt perspektiv och grundat på vetenskapliga fakta. Kontakt: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplatsLyssna på Huddoktorerna, Psykologsnack och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen
- Bokmärk stationer och podcasts
- Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
- Stödjer Carplay & Android Auto
- Många andra appfunktioner
Hämta den kostnadsfria radio.se-appen
- Bokmärk stationer och podcasts
- Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
- Stödjer Carplay & Android Auto
- Många andra appfunktioner


Huddoktorerna
Skanna koden,
ladda ner appen,
börja lyssna.
ladda ner appen,
börja lyssna.




















