PoddsändningarHälsa och motionElittränarpodden by STAC

Elittränarpodden by STAC

etpoddenbystac
Elittränarpodden by STAC
Senaste avsnittet

15 avsnitt

  • Elittränarpodden by STAC

    Elittränarpodden by STAC - Avsnitt 14

    2026-1-26 | 1 h 19 min.
    I första avsnittet 2026 får Joakim och Henrik besök av två av Sveriges mest meriterade kampsportare; Klara Mattsson och Oskar Jaskari, som båda tagit helt färska VM-brons i Jujutsu i november.

    Oskar har jobbat tillsammans med Joakim sedan 2011 och Klara sedan 2023 och i det här avsnittet får vi titta in i en kampsportares träningsvardag, med fokus på olika kravprofiler för olika discipliner, greppets betydelse och hur viktigt ett effektivt grenspecifikt träningsupplägg verkligen är.
  • Elittränarpodden by STAC

    Elittränarpodden by STAC - Avsnitt 13

    2025-12-29 | 1 h 22 min.
    I årets sista avsnitt av Elittränarpodden by STAC, dyker Joakim och Henrik djupare i det som förra avsnittet summerades i, dvs "det beror på"...
    Vad beror det egentligen på, hur ser egentligen olika kravprofiler ut och hur bygger man ett relevant ramverk för respektive idrott eller yrke?
  • Elittränarpodden by STAC

    Elittränarpodden by STAC - Avsnitt 12

    2025-11-24 | 1 h 40 min.
    Tolfte avsnittet av Elittränarpodden by STAC är återigen ett Q&A-avsnitt med frågor från våra tittare och lyssnare! I detta avsnitt tar vi oss an frågor om rörelse-automatisering, intervaller inom långdistans, ramverk som inte räcker till, dubbla formtoppar och överbelastningsskador.

    Q&A formatet kommer bli återkommande var sjätte avsnitt och vi vill gärna få in så mycket frågor vi kan från er där ute så tveka inte att skicka in just din fråga!
  • Elittränarpodden by STAC

    Elittränarpodden by STAC - Avsnitt 11

    2025-10-27 | 1 h 16 min.
    I elfte avsnittet av Elittränarpodden by STAC är det dags för Joakim och Henrik att stifta bekantskap med Professorn i klockan. Tiden är relativ sa Einstein och det stämmer väl förvisso, men när det kommer till klockan som mätinstrument är den absolut och den är också nödvändig för att ge både relevant feedback och se till att övningar och/eller tester ger den transfer vi vill.
  • Elittränarpodden by STAC

    Elittränarpodden by STAC - Avsnitt 10

    2025-9-29 | 1 h 26 min.
    I tionde avsnittet av Elittränarpodden by STAC får Joakim och Henrik sällskap av en av Sveriges mest rutinerade och välutbildade golftränare, Daniel Bäck. Samtalen handlar om hypen kring fart i golfbranschen och vad som egentligen skapar fart i golfbollen. För hur man än vrider och vänder på det, och vad än utrustningsleverantörerna påstår, så behöver vi skapa fart i klubban via vår fysik, som sen på bästa möjliga sätt växlas över till bollen.

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om Elittränarpodden by STAC

I Elittränarpodden by STAC gräver vi djupare, breddar perspektiv och lyfter blicken för att se helheten. Coach Joakim Dettner, med decennier av erfarenhet inom elitträning, rehabilitering och programdesign för elitidrottare och världsatleter, kompletteras perfekt av moderator Henrik Swärdh som navigerar samtalen med nyfikenhet och skärpa. Tillsammans bjuder de in tränare, coacher, idrottsmedicinare och världsklassidrottare för att skapa en lärorik och inspirerande poddupplevelse, där varje samtal leder till nya insikter och praktiska verktyg för framgång.
Podcast-webbplats

Lyssna på Elittränarpodden by STAC, Not Fanny Anymore och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.4.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/4/2026 - 7:52:44 PM