Det handlar inte om Dig-podden

• 044. Hur du hanterar folk som avbryter dig : en obduktion av partiledardebatten

  Hur du hanterar folk som avbryter dig : en obduktion av partiledardebatten I vårt mest avbrytande avsnitt pratar vi, med illustrerade exempel från våra folkvalda titaner till partiledare, om hur bemöter folk som, ja, AVBRYTER DIG hela tiden. Vi räknar kallt med att endast en minoritet av våra lyssnare faktiskt är partiledare, så frågan vad vi kan lära oss från de pajkastnings-debatter som förekommer. Hur kan vi tillämpa detta i vår egna tillvaro? Sebastian håller för en gångs skull inte med Mathias, och fattar därför pennan och skriver på en whiteboard! Dessutom, varför kan det vara smart att avbryta hela tiden - fastän det anses fel? Om du blir avbruten av någon, vad är ett dräpande effektivt motmedel som gör motpartens beteende till dennes problem att lösa - utan att du verkar purken? In other words, vad borde Ulf ha sagt till Noshi… Tack för att du lyssnar, och tittar! /Sebastian & Mathias 00:00 Introduktion och avbrottens konst 03:16 Reflektioner kring partiledardebatten 06:25 Beteenden och avbrott i kommunikation 09:20 Strategier för att hantera avbrott 11:57 Politikens påverkan på kommunikation 14:56 Bemötande och dess betydelse 17:47 Avbrott som maktspel 20:43 Sammanfattning och avslutande tankar 25:44 Bemötande och Strategier i Debatter 27:53 Defensivt Beteende och Valt Strategi 30:30 Att Hantera Avbrott och Ta Tillbaka Makten 34:39 Att Bemöta Avbrott i Olika Sammanhang 38:36 Pedagogiska Metoder och Deras Effektivitet 45:34 Sammanfattning och Reflektioner

  --------  

  48:16

  --------

  48:16
• 043. Hur du förhandlar med narcissister [CONCLUSION av Narcissist-Oktober]

  Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober! https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten Behöver du hjälp med att bekämpa narcissister? Kolla in Rebecca Zung, för bövelen! https://www.youtube.com/@RebeccaZungEsq I vårt mest ändamålet-helgar-medlen:iga avsnitt hittills knyter vi ihop den säck av NARCISSISKT MÖRKET vi ägnat oss åt under hela oktober. Här talar vi konkret om du förhandlar med narcissister, och vad som skiljer en sådan förhandling åt från när du bemöter folk utan denna personlighetsstörning. TLDR: Bekämpa inte deras eld med din egen, använd is! Vad det innebär är värt en lyssning, och dina tvenne poddvärdar illustrerar detta med personliga exempel som inte lämnat någon utan ärr. Så, nu har vi pratat om narcissism i en hel månad - dags för något mer lättsamt härnäst! Stort tack till de gäster och samarbetspartners som kommit till oss och låtit vi komma till er under denna Det handlar inte om Dig-poddens Narcissist-Oktober: Jane Jonasson Annsofi Thunholm Jenny Carlsson Tack för att du lyssnar! /Sebastian & Mathias 00:00 Introduktion till Narcissism och Podden 02:35 Bemötande av Narcissister 10:34 Narcissisters Drivkrafter och Strategier 20:09 Förhandlingstekniker med Narcissister 28:53 Konflikthantering och Mandat 33:20 Riskbedömning och Strategiska Val 37:32 Att Bygga Allianser och Stöd 41:23 Att Identifiera och Hantera Narcissister 45:19 Sammanfattning och Avslutande Tankar

  --------  

  52:49

  --------

  52:49
• Sluta vara en Narcissist 🧲 med Jane Jonasson

  Tillfälligt ur Funktion: https://open.spotify.com/show/4mmdxuNpXvRUP9l4AJ7o2t?si=1efde3c0200846e5 I vårt mest återhämtande avsnitt hittills får vi lära oss vad en narcissist har gemensamt med ett ruttet ägg och hur personer med denna sjukdom ser sig själva. Jane Jonasson, poddare och självutnämnd Narcissist-🧲 berättar om hur du som varit eller är under sådant angrepp kan återhämta dig och hålla satta gränser befästa! Känner du igen dig i vad Jane beskriver? Om detta inte känns helt främmande, kolla in hur Jane kan hjälpa dig reclaima tillvaron: https://stan.store/tillfalligturfunktion/p/terhmtningsstrategier-fr-att-terta-kontrollen 00:00 Introduktion till narcissism och dess påverkan 04:14 Jane Jonassons erfarenheter av narcissism 09:39 Narcissismens påverkan på relationer 17:18 Läkningsprocessen efter narcissistisk misshandel 22:21 Strategier för att hantera narcissister 23:17 Förståelse av narcissism och dess påverkan 26:09 Strategier för återhämtning från narcissistisk misshandel 32:01 Att bygga ett stödjande nätverk 39:29 Att ge tillbaka och hjälpa andra 44:02 Framåtblick och kommande diskussioner

  --------  

  45:45

  --------

  45:45
• 042. Denna sida mot fienden: Konflikthantering enligt Annsofi Thunholm

  Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober! https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten Annsofis boktips: Escaping the Void av Stuart Wood Kontakta Annsofie: https://www.linkedin.com/in/annsofithunholm/ https://www.instagram.com/snafurescueadvisors_swe/ https://www.snafura.se/ I vårt mest konflikthanterande avsnitt hittills gästas podden av Annsofie Thunholm - konfliktrådgivare, managementkonsult och grundare av SNAFU Rescue Advisors? Vad är ett SNAFU? Detta och ett grovt skålpund andra konkreta tips för hur du hanterar konflikter på jobbet berättar Annsofie för dig som lyssnar. Då detta är Narcissist-Oktober i Det handlar inte om Dig-podden så är detta också något som vi ber Annsofi hjälpa oss tolka och bemöta, och här skräds inga ord. För dig som inte bara lyssnar men tittar på podden så kan du skönja Annsofis bokhylla och därmed förstå hur hon finner vägledning i krigshistoria när det kommer till att bemöta fiender i din vardag. Så om du tycker att Sebastian och Mathias är lite mesiga ibland, bered dig på motsatsen när Annsofi drabbar podden! Tack för din lyssning, /Sebastian & Mathias 00:00 Introduktion till konflikthantering 02:01 Annsofis resa till konflikthantering 06:14 SNAFU och dess betydelse 09:55 Målgrupper och deras behov 13:42 Rådgivningens roll i konflikthantering 17:56 Omedvetenhet om destruktiva beteenden 21:30 Konflikthantering och ledarskap 23:32 Asymmetrisk konflikthantering 28:06 Visselblåsning och dess utmaningar 33:00 Känslomässig ekonomi på arbetsplatsen 42:02 Navigera i Komplexa Relationer 44:39 Narcissismens Inverkan på Arbetsplatsen 47:31 Att Hantera Svåra Beteenden 51:04 Strategier för Effektiv Kommunikation 55:37 Avslutande Tankar och Framtida Samtal

  --------  

  58:51

  --------

  58:51
• 041. Sårbara narcissister

  Förhandlingsakuten är ÖPPEN - 25% rabatt under hela oktober! https://www.avokadometoden.se/forhandlingsakuten I vårt mest sårbara avsnitt hittills behandlar vi, utan att ha vidare behörighet därtill annat än livets hårda skola och en grov portion beteendevetenskap, det sköra ämnet: Sårbar narcissism - offerkoftighet weaponized! Vi går igenom vad som skiljer denna typ av narcissism från den mera vanliga och påtagliga grandiosa varianten, som vi ägnade hela förra avsnittet åt. Vi pratar också om hur detta rapporteras om i media, och Sebastian blir lite upprörd på vad som inte sägs: nämligen att du kan inte ha en (bra) relation med en narcissist. Här finner du en bra artikel som beskriver fenomenet “sårbar narcissism” i detalj: https://johanneshansen.com/inspiration/artiklar/sarbar-narcissism-guide-till-identifiering-hantering/ Här finner du en mer usel artikel från Veckorevyn på samma ämne: https://veckorevyn.com/halsa/narcissist-narcissistisk-personlighetsstorning-kannetecken-och-test/ Detta är 3/5 avsnitt i vår mini-serie om narcissism och hur du bemöter folk som uppvisar dessa beteenden. Frågor, idéer och hätsk kritik välkomnar vi genom Instagram: https://www.instagram.com/dhiod_podden/ Tack för att du lyssnar på Det handlar inte om Dig, /Sebastian & Mathias 00:00 Introduktion till Narcissism och Sårbarhet 03:07 Sårbar Narcissism: Definition och Tolkning 05:31 Skillnader mellan Grandios och Sårbar Narcissism 08:18 Könsskillnader i Narcissism 08:38 Forskning och Källor kring Narcissism 11:04 Praktiska Aspekter av Narcissism 13:53 Sociala Medier och Narcissism 16:30 Avslutande Tankar och Relationer till Narcissister 20:00 Gaslighting och relationer med narcissister 24:27 Förhandlingar med narcissister 27:24 Sköra narcissister och deras påverkan 30:56 Medberoende och dess konsekvenser 33:39 Trauma och narcissism 37:22 Mottaglighet för narcissister 42:30 Avslutning och framtida avsnitt

  --------  

  44:09

  --------

  44:09

Fler podcasts i Näringsliv

Trendiga poddar i Näringsliv

Om Det handlar inte om Dig-podden