Är det okej att känna sig ensam i vänskapsrelationer? Är det okej att utan skuld leta sig vidare till nya vänner? I det här avsnittet av handlar jag min egen historia. Men guidar dig också in i att inte bära skuld när du vill ha nånting mer. Missa inte att prenumerera på mitt nyhetsbrev då jag inom snar framtid, släpper en stor nyhet ! Namaste
--------
19:30
--------
19:30
🌿 Ett avsnitt om att vara sann mot sig själv
Vi lever i en tid där många balanserar på gränsen mellan vad som känns rätt – och vad som ser rätt ut.Där vi försöker hålla ihop, prestera, passa in… tills vi plötsligt inte längre känner oss själva.Det här avsnittet handlar om att återvända hem.Om modet att lyssna på den där stilla rösten inom dig – även när världen runt dig ropar högre.Om att välja ärlighet framför fasad, närvaro framför prestation, och självkärlek framför bekräftelse.🕊️ Du får reflektioner, vardagsverktyg och stilla ord som påminner dig om vem du är – bortom roller och krav.
--------
7:30
--------
7:30
💫 Vi är här för att läka våra tidslinjer 💫+meditation
Allt vi bryter i gamla mönster hjälper inte bara oss själva – det hjälper hela mänskligheten.När vi väljer glädjen, när vi släpper kampen och litar på livet, då sker läkning som sträcker sig genom generationer.I det här avsnittet pratar jag om:✨ Hur vi bär på våra förfäders erfarenheter och kan bryta kedjor av skuld och smärta✨ Varför vi tillhör den första vågen av själar som visar vägen för nästa✨ Hur de kommande tio åren kommer att forma oss – och varför vi behöver vila, känna och lyssna inåt✨ En guidad meditation där du får läka både bakåt och framåt i din linjeDet här avsnittet är för dig som vill minnas att du aldrig är ensam – och att din läkning är större än dig själv.🎧 Lyssna, känn och dela gärna med någon som också behöver höra detta.
--------
13:33
--------
13:33
Att våga
När jag nu får öppna en ny dörr här, handlar det inte bara om mig – det handlar om att skapa broar. Mellan Sverige och Italien. Mellan yoga, kultur och nya möten.En stad där historien andas i varje sten, där konsten möter vardagen och där livet påminner oss om att sakta ner och våga se det vackra i det enkla.Det här avsnittet är en början på något större. En plats där jag vill utvecklas , möta och samarbeta. Där min bok, min app och mina framtida projekt får en kreativ hemvist.För livet är inte en prestation. Det är en praktik. Och i Florens tar den nu en ny form.
--------
8:06
--------
8:06
Fyra vanor att ta med in i sensommaren 💛
Vi står mitt i övergången – mellan sommarens mjuka vindar och vardagens krav. Här finns ett val: att inte falla tillbaka i gamla mönster, utan att bära med sig lugnet och semesterkänslan in i hösten. 🌿
En stund för dig. En stund till reflektion, stillhet och energipåfyllnad. En stund som ger verktyg, guidad meditation och livsberättelser. En glimt av Namaste By Emilia
Sverige