37 avsnitt
#37 - Andy Larsson | När livet rasar och du inte längre kan fly från dig själv
2026-10-04 | 1 h 29 min.Andy har alltid varit en sökare. Han har drivit restaurang, flyttat till New York, spelat musik, byggt podcast och jagat drömmar – men bakom mycket av rörelsen fanns också en känsla av att aldrig riktigt komma fram.
När flera delar av hans liv rasade under 2020 blev det början på ett helt annat sätt att möta sig själv. I stället för att fortsätta springa började han stanna kvar – i sorgen, känslorna, kroppen och det som faktiskt var sant.
I dagens Samtal i Sanning utforskar vi:
Vad som händer när livet vi byggt plötsligt rasar
Skillnaden mellan att följa sin sanning och att jaga framgång för att bli sedd och älskad
Varför vi så ofta springer vidare istället för att stanna kvar
Nervsystemets roll när vi ska göra det som känns läskigt
Hur vi bygger tillit genom att visa kroppen att vi faktiskt klarar svåra saker
Att våga leva nu istället för att vänta på att känna sig helt redo
Ambition, pengar, familj och längtan efter frihet
Hur vi kan röra oss framåt utan att överge oss själva på vägen
Vill du utforska mer av Andy och det han skapar hittar du honom här:
Hemsida – Uppvaknandet:uppvaknandet.nu
Instagram:@uppvaknandet.nu
Re-Wire – appen:Re-Wire på App Store
________________________________________________________
🔴 Kostnadsfri live-träning 14–15 oktober
SLUTA VÄNTA. Börja leva det du redan vet att du vill.
Två dagar live med mig på Zoom för att gå från det du redan vet → till faktisk rörelse.
→ Anmäl dig kostnadsfritt här
_______________________________________________________
MITT MENTORSKAP - BOKA ETT SAMTAL
Om du känner igen dig i att du egentligen vet mer om hur du vill leva än vad du faktiskt lever idag, då är det precis den typen av friktion vi kan utforska tillsammans.
I ett första samtal tittar vi på var du står idag, vad som håller dig tillbaka och vad du egentligen längtar efter att börja leva mer av. Du får med dig större klarhet kring vad ditt nästa steg är.
→ Just nu bjuder jag in till samtal inför höstens mentorskap
Boka ditt samtal med mig här: Boka ett utforskarsamtal
Följ mig på Instagram:@christianhenriksson_
Veckovisa nyhetsbrev:Våga Leva Sant – nyhetsbrevet
Om du uppskattar Våga Leva Sant får du gärna följa podden och lämna 5 stjärnor där du lyssnar. Det hjälper podden enormt att nå ut till fler människor. ❤️- Det finns en eld inom dig som vet vart du vill. Ändå är det lätt att vänta på mer trygghet, en tydligare plan eller känslan av att äntligen vara redo.
I det här avsnittet trycker jag på record mitt i livet – med Francis på bröstet, Luna bredvid och en jäkla massa eld inom mig – för att utforska vad som händer när vi slutar hålla tillbaka det som vill leva.
I dagens avsnitt utforskar jag:
– Hur du känner igen vad som får din eld att växa och vad som får den att krympa
– Varför vi så lätt väntar på rätt timing, rätt känsla eller en perfekt plan innan vi agerar
– Vad som händer när du börjar välja det som ger mer liv till ditt liv
– Varför rädsla och otrygghet inte behöver betyda att du ska backa
– Hur mitt eget liv förändrats när jag steg för steg börjat följa min eld – genom företagandet, podcasten, relationerna och att bli pappa
– Varför ett sant liv kanske inte handlar om att veta hela vägen, utan om att ta ett sant steg i taget
__________________________________________________________
🔴 KOSTNADSFRI LIVE-TRÄNING 14–15 Oktober
SLUTA VÄNTA. Börja leva det du redan vet att du vill.
Två dagar live med mig på Zoom för att gå från det du redan vet → till faktisk rörelse.
→ Anmäl dig kostnadsfritt här
_____________________________________________________________
BOKA ETT ÖPPET SAMTAL MED MIG
Om du känner att det finns mer av dig som vill fram, men att rädsla, tvivel eller behovet av trygghet fortfarande får dig att hålla tillbaka, då är det precis den typen av friktion vi kan utforska tillsammans.
I ett första samtal tittar vi på var du står idag, vad som håller dig tillbaka och vad du egentligen längtar efter att börja leva mer av. Du får med dig större klarhet kring vad ditt nästa steg är.
→ Just nu bjuder jag in till samtal inför höstens mentorskap.
Boka ditt samtal med mig här:https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal
Följ mig på Instagram:https://www.instagram.com/christianhenriksson_/
Veckovisa nyhetsbrev:https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev
Om du uppskattar Våga Leva Sant får du gärna följa podden och lämna 5 stjärnor där du lyssnar. Det hjälper podden enormt att nå ut till fler människor. ❤️ - Jag hittade det här unika "gömda" avsnitt när jag gick tillbaka i poddens arkiv. När jag lyssnade på det igen nu blev jag påmind om en fråga som känns minst lika aktuell idag:
Tänk om det inte är mer du behöver – utan modet att gå djupare in i livet du redan har?
I dagens avsnitt utforskar jag:
– Varför jakten på mer inte alltid gör livet rikare
– Hur tvivel, oro och kontroll lätt får oss att tro att något behöver förändras innan vi kan börja leva fullt ut
– Vad det innebär att gå djupare in i livet från den plats där du redan är
– Varför ett fylligt liv också behöver innehålla mörkret, tvivlet och livets alla kontraster
– Vad som händer när du vågar uttrycka mer av det som faktiskt bor inom dig
Och frågan snarare är hur mycket du fortfarande håller tillbaka.
_____________________________________________________________
🔴 KOSTNADSFRI LIVE-TRÄNING 14–15 Oktober
SLUTA VÄNTA. Börja leva det du redan vet att du vill.
Två dagar live med mig på Zoom för att gå från det du redan vet → till faktisk rörelse.
→ Anmäl dig kostnadsfritt här
BOKA ETT ÖPPET SAMTAL MED MIG
Om du känner att det finns mer av dig som vill levas och uttryckas, men att du fortfarande håller tillbaka, då är det precis den typen av arbete vi gör i Sanning i Rörelse – Mentorskapet.
I ett första samtal tittar vi på var du står idag, vad som håller dig tillbaka och vad du egentligen längtar efter att börja leva mer av. Du får med dig större klarhet kring vad ditt nästa steg är.
→ Just nu bjuder jag in till samtal inför höstens mentorskap
Boka ditt samtal med mig här:https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal
Följ mig på Instagram:https://www.instagram.com/christianhenriksson_/
Veckovisa nyhetsbrev:https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev
Om du uppskattar Våga Leva Sant får du gärna följa podden och lämna 5 stjärnor där du lyssnar. Det hjälper podden enormt att nå ut till fler människor. ❤️ - Personlig utveckling kan hjälpa oss att växa, bli modigare och förstå oss själva djupare. Men vad händer när den också skapar ett nytt ideal för vem vi tror att vi borde vara?
I dagens avsnitt utforskar jag:
– varför personlig utveckling ibland blir ännu ett sätt att göra oss själva fel
– hur jakten på vår ”bästa version” kan få oss att trycka undan delar av oss själva
– min egen resa med skam, alkohol och sidor av mig själv jag tidigare försökt utveckla bort
– skillnaden mellan att acceptera en del av dig och att låta den styra
– varför mognad kan handla mindre om att eliminera delar av dig och mer om att lära dig leda dem
– vad som händer när du slutar jaga perfektion och börjar välkomna hela dig
______________________________________________________________________
🔴 KOSTNADSFRI LIVE-TRÄNING 14–15 Oktober
SLUTA VÄNTA. Börja leva det du redan vet att du vill.
Två dagar live med mig på Zoom för att gå från det du redan vet → till faktisk rörelse.
→ Anmäl dig kostnadsfritt här
BOKA ETT SAMTAL MED MIG
Om du känner igen dig i att du gjort mycket inre arbete men fortfarande försöker leva upp till en bättre version av dig själv, då är det precis den typen av arbete vi gör i Sanning i Rörelse - Mentorskapet.
I ett första samtal tittar vi på var du står idag, vad som håller dig tillbaka och vad du egentligen längtar efter att börja leva mer av.
Du får med dig större klarhet kring vad ditt nästa steg är.
→ Just nu bjuder jag in till samtal inför höstens mentorskap
Boka ditt samtal med mig här:https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal
Följ mig på instagram:https://www.instagram.com/christianhenriksson_/
Veckovisa nyhetsbrev:https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev
Om du uppskattar Våga Leva Sant får du gärna följa podden och lämna 5 stjärnor där du lyssnar.
Det hjälper podden enormt att nå ut till fler människor. ❤️ - I det här avsnittet pratar jag om något som är extremt trendigt just nu – att leva från sitt 2.0, manifestera miljoner och konstant bli en “bättre version” av sig själv.
Jag delar hur även min resa in i överflöd, lanseringar, boksläpp och expansion nästan blev en ny typ av jakt. En subtil prestation i andlig förklädnad.
Och hur jag insåg att hållbar expansion inte handlar om att agera som din framtida version – utan om att slappna av i den du redan är.
Det här är ett avsnitt om skillnaden mellan att jaga bevis och att leva från tacksamhet.
Om att våga ta månader av stillhet utan att få kvitto.
Och om varför sann expansion sker när du slutar försöka bevisa att du lever sant.
Om avsnittet berörde dig – följ podden och lämna gärna en 5-stjärnig recension. Det hjälper mig att nå fler som längtar efter att leva mer sant.
Kontakt: [email protected]
IG: @christianhenriksson_
Fler podcasts i Självhjälp
Trendiga poddar i Självhjälp
Om Våga Leva Sant - med Christian Henriksson
En rå och hjärtevarm podcast om modet att leva sant, bryta gamla mönster och följa hjärtats väg.
Här bjuder jag in dig till autentiska samtal utan manus, personliga berättelser och konkreta livsverktyg - för att ge dig en stund av närvaro, inspiration och mod att leva mer Sant i ditt liv.
Jag har själv gjort den inre resan 10+ år nu, från en rädd ung man och ständigt jagande efter “nästa steg” till idag att leva bortom mitt eget lidande - i ren frihet.
Nu vill jag hjälpa just dig. Att leva, lite mer sant.
Detta är mitt kall.
Välkommen till Våga Leva Sant.
www.christianhenriksson.com
Podcast-webbplatsLyssna på Våga Leva Sant - med Christian Henriksson, The Mel Robbins Podcast och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen
Hämta den kostnadsfria radio.se-appen
- Bokmärk stationer och podcasts
- Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
- Stödjer Carplay & Android Auto
- Många andra appfunktioner
Hämta den kostnadsfria radio.se-appen
- Bokmärk stationer och podcasts
- Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
- Stödjer Carplay & Android Auto
- Många andra appfunktioner

Våga Leva Sant - med Christian Henriksson
Skanna koden,
ladda ner appen,
börja lyssna.
ladda ner appen,
börja lyssna.













