Mina Andetag

I veckans avsnitt möter jag en av mina goda vänner, men också den holistiska PT:n som jag brukar kalla honom.

Vi pratar om uppväxten som formade honom. Om kroppen som både kan bli en fristad och ett fängelse. Om självkritiken som viskar även när omgivningen applåderar. Om träning som handlar om så mycket mer än muskler. Och om föräldraskapet, sårbarheten och modet att möta sig själv.

Det här är ett samtal om människan bakom fasaden. Om styrka som inte mäts i kilo, utan i förmågan att vara ärlig mot sig själv.

Ett avsnitt som berör, utmanar och stannar kvar långt efter att det tagit slut.

Han kämpar inte genom att skrika eller lämna utan genom att stanna. I tysthet försöker han hålla ihop vardagen medan avståndet mellan dem växer.

Del 2 – Kyssen

En after work. Några blickar som dröjer kvar. Ett glas som blir två. Små gränser som suddas ut tills den där kyssen förändrar allt. När hennes man får veta väljer han tystnaden framför sanningen, i hopp om att inte förlora henne. Men avståndet mellan dem har redan börjat växa.

Först ut: Otroheten.

Ingen planerar att vara otrogen. Ingen planerar heller att bli bedragen.

Ändå händer det.

I veckans avsnitt möter jag Rickard Olsson, rösten och ansiktet som många av oss vuxit upp med, som burit både lättsamhet och allvar genom våra vardagsrum.

Vi pratar om det som skaver och det som läker. Om relationer som går sönder och byggs upp igen. Om förlåtelse och om nyfikenhet.

Vi rör oss genom ensamhetens tystnader, narcissismens speglar och de där ögonblicken när man plötsligt ser sig själv tydligare än man kanske hade tänkt.

Och den meta-kognitiva förmågan att se sina egna tankar medan de pågår, att inte bara vara i känslan, utan också iaktta den. Tack för att ni lyssnar, tack tack!