Potential

Ett ovanligt öppet samtal mellan två personer med ADHD.

I det här avsnittet möter jag Anders Bagge i ett ärligt, varmt och ocensurerat samtal om hur det är att leva med ADHD på riktigt. Inte som diagnos på papper, utan i vardagen, i relationer, i självkänslan, i visionerna och i rädslorna.

Att få prata med någon som också lever med ADHD som förstår energin, rastlösheten, känsligheten, kreativiteten och kaoset skapar en enorm igenkänning. När vi delar erfarenheter, verktyg och strategier med varandra blir vi mindre ensamma och även hjälpta.

Verktyg som jag själv verkligen tog till mig av när Anders med ADHD ger mig. Vi pratar om självtvivel, om att känna sig “för mycket”, om att tvivla på sin plats men också om kraften, drivkraften och kreativiteten som finns i det vi ibland kämpat med att acceptera.

Vi kommer också in på Anders scenskräck rädslan som en gång fick honom att tacka nej till att bli jurymedlem i Idol. Och hur han senare gick hela vägen till att själv stå på scen i Melodifestivalen. En resa från självkritik till mod.

Samtalet leds av Fredrik Sandberg, som också föreläser tillsammans med Anders om ADHD runt om i landet och han guidar oss genom både skratt och sårbarhet.

Det här avsnittet handlar om att våga äga sin diagnos.

Om att förstå sig själv djupare.

Och om hur otroligt mycket det betyder att få spegla sig i någon som delar samma inre landskap nämligen ADHD

För ibland är det just i mötet med någon som “är som jag” som den verkliga hjälpen finns.

Vi pratar även om att jag nu startat en ADHD stiftelse. Så ni som vill engagera er i den på något sätt som med kunskap bli samarbetspartner el på något annat sätt stötta kontakta gärna mig.

Mejl: [email protected]

Produceras av More Than Words

Systrarna bakom By Banoo om frihet, identitet och att börja om

I detta avsnitt av Potential möter jag Perdica och Persheng, systrarna bakom By Banoo.

Vi pratar om resan från läkarexamen och managementkonsult till entreprenörskap, design och systerskap. Om hur By Banoo växte fram – först ur frustrationen över att det saknades en snygg och funktionell portfölj för kvinnor, och vidare till ett bolag och community byggt på kvinnlig kraft, driv och gemenskap.

Samtalet rör sig också in i det som är svårare. Om pressen att prestera, identitetsskiften och den brutala omställningen från att vara “bäst i rummet” till att börja om i ett nytt språk av e-handel, siffror och osäkerhet.

Detta är också berättelsen om en iransk familjehistoria präglad av motstånd och flykt. Deras pappa gick som ung med i motståndsrörelsen, protesterade mot den islamistiska regimen i Iran, fängslades och tvingades till slut fly landet. En historia som satt djupa spår – och som format både deras värderingar och deras väg framåt.

Mot bakgrund av det som sker i Iran just nu, där kvinnors frihet, liv och röster återigen betalas med ett högt pris, blir deras berättelse smärtsamt aktuell. Kampen är inte historia. Den pågår. Och den lever vidare i generationer – i mod, i val och i viljan att skapa något friare.

Ett ärligt och inspirerande samtal om frihet, identitet och att bygga bolag på sitt eget sätt.

Tillsammans

I säsongens sista avsnitt av Potential vänder vi på rollerna.

Den här gången är det jag som blir intervjuad.

Tillsammans med min vän Carolina Reveman, samtalsterapeut, blickar jag tillbaka på året som gått i podden och i livet. Vi pratar om resan bakom Potential: drivkrafterna, lärdomarna och vad samtalen och alla möten faktiskt har förändrat i mig.

Vi pratar om liv, riktning och potential.

Om tvivel, mod och om att våga gå sin egen väg.

Och om hur det är att navigera allt detta med ADHD – inte bara som en diagnos, utan som en del av hur jag tänker, skapar och är som människa.

Jag delar mina visioner för poddens framtid.

Och för första gången berättar jag om något stort som väntar nästa år: starten av en stiftelse för att stötta familjer med barn med NPF-diagnoser, med särskilt fokus på ADHD som jag själv har.

Ett personligt, ärligt och reflekterande samtal.

En säsongsavslutning. Och början på nästa kapitel.

Tack för att du lyssnar och är med på denna ”Potential” resa!

Filip Lundin är grundaren av Sopköket – Bolaget som varje månad räddar tonvis av mat, förvandlar den till hållbar catering och skänker över 4 000 måltider till människor som behöver det som mest.

Samtidigt skapar Sopköket arbetstillfällen och en väg in på arbetsmarknaden för personer som står utanför samhället, inte minst människor med NPF-diagnoser.

I det här avsnittet berättar Filip också om sin egen resa genom tinnitus, psykisk ohälsa, isolering och social fobi. En mörk period som oväntat blev gnistan till ett av Sveriges mest inkluderande, hållbara och meningsfulla Bolag.

Nyligen utsågs Sopköket till vinnare av det prestigefyllda Global Citizen x PayPal Small Business Impact Award utvalt bland 770 företag världen över. (OBS! felsägning i avsnittet).

Ett starkt och hoppfullt samtal om kriser, kreativitet och kraften i att göra gott på riktigt men även ekonomiskt hållbart.

Produceras av More Than Words

Avsnittet som handlar om det för obekväma nämligen att prata om pengar i sin relation. Men som kan leda till förödande situationer på sikt! Så ”våga” ta snacket!

Pengar är sällan bara siffror. Det handlar om trygghet, frihet – och ofta om kärlek.

I det här avsnittet möter jag Lisa Malmros och Alexandra Karnig grundarna bakom Charly: plattformen som ger par ett konkret underlag som gör det lättare att ta det där viktiga samtalet om ekonomi.

Vi pratar om varför kärlek ibland krymper friheten, hur ojämlikhet smyger sig in utan att vi märker det, och hur en vanlig fredag kan bli överraskande dyr i det orangea kuvertet.

Och framför allt: varför ekonomisk jämlikhet börjar vid köksbordet.

Ett ärligt och modigt samtal om mission, makt och framtidens relationer – Charly står för och betyder just det! Nämligen fri kvinna och fri man.

Produceras av More Than Words