Barn & Förälder

Natalie Yonan & Hilda Virsand
Barn & Förälder
Senaste avsnittet

21 avsnitt

  • Barn & Förälder

    20. Gentle Parenting & fallgroparna man sällan pratar om

    2026-03-19 | 57 min.
    I dagens avsnitt pratar vi om de fallgropar som är vanliga att hamna i när man eftersträvar ett nära föräldraskap. Vi tittar närmare på vad tankar om att validera barns känslor kan göra i praktiken och hur det, om det blir en metod, faktiskt gör så att vi blir mekaniska och fokuserade på att vårt bekräftande ska leda någonstans, snarare än på att möta barnet där hen är.

    Vi pratar också om vårt tonläge och hur vi kan bli otydliga eller sända dubbla budskap om vi känner frustration inombords men ändå försöker prata med gullig röst. Vidare djupdyker vi i den kanske största fällan och det är att vi, i vår vilja att låta barns röster bli hörda, underminerar vår egen ledarroll.

    I avsnittet pratar vi om ”gentle parenting” som ett ganska diffust begrepp, nästan som ett paraply för flera olika sätt att tänka kring föräldraskap. För oss blir det framför allt ett sätt att förstå den motrörelse som vuxit fram som en reaktion på ett mer auktoritärt föräldraskap.
    Kontakta oss gärna: Skicka din fråga till oss! Instagram: @respektfulltforaldrarskap och @mrsnatalieyonan — eller mejla [email protected]

    Prenumerera där du lyssnar och lämna gärna en recension för att hjälpa fler hitta podden
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Barn & Förälder

    19. Föräldrarskapet som största hobby — projektledare snarare än mamma?

    2026-03-12 | 59 min.
    Den här veckan svarar Hilda och Natalie på lyssnarnas frågor. Vi tar upp en högst relevant fråga kring vad som händer i relationen till våra barn när vi ständigt matas med ett flöde fullt av klipp om 'gentle parenting', sömn-hacks och hur man svarar sitt barn på bästa sätt för att bygga deras självkänsla.

    Vi resonerar kring frågorna:
    Var går gränsen mellan att vilja vara en medveten förälder och att faktiskt skada relationen genom att aldrig vara 'bra nog'?
    Hur landar man i att 'good enough' faktiskt räcker, när hela samtiden skriker att vi kan (och bör) bli bättre på allt?
    Finns det en risk att barnen känner av att de är ett projekt som ska lyckas, snarare än bara en människa som ska få finnas?"

    Vi besvarar även en frågor kring hämtning på förskolan som drar ut på tiden, små barn som aktivt väljer att inte svara på frågor och vi diskuterar även den enorma vikten av att förstå hur svårt övergångar kan vara för små (och lite större) barn.
    Kontakta oss gärna: Skicka din fråga till oss! Instagram: @respektfulltforaldrarskap och @mrsnatalieyonan — eller mejla [email protected]

    Prenumerera där du lyssnar och lämna gärna en recension för att hjälpa fler hitta podden
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Barn & Förälder

    18. Lyssna på känslor — vad innebär det i praktiken?

    2026-03-05 | 57 min.
    Natalie och Hilda benar i vad det innebär rent konkret att lyssna på barns känslor. Vi slänger ofta med den termen men i detta avsnitt djupdyker vi i detaljerna. Vad krävs för att kunna lyssna på känslor, hur ser det ut, vad är det egentligen? Har barn fler känslor i vår västerländska kultur, fyller ritualer och riter någon funktion gällande våra känslor?

    Vi pratar om hur övergångar kan väcka känslor, hur lösningen på barns rädslor ofta ät att gå in på djupet i rädslan utan att försöka ta bort den, vi pratar om hur svårt det är att lyssna på känslor eftersom vi också behöver vara i och lyssna på de känslor som barnens känslor väcker i oss. Känslor är inte farliga, hur går vi från att tolerera dem till att faktiskt välkomna dem?
    Kontakta oss gärna: Skicka din fråga till oss! Instagram: @respektfulltforaldrarskap och @mrsnatalieyonan — eller mejla [email protected]

    Prenumerera där du lyssnar och lämna gärna en recension för att hjälpa fler hitta podden
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Barn & Förälder

    17. Veta mest, vara bäst & styra resten — om barn som tagit ledet i relationen

    2026-02-26 | 55 min.
    Känner du igen barnet som vet mest, ska komma först och vara bäst? Som säger åt sin vuxna hur de ska sitta och stå, vad de ska göra och inte göra? Det barn som orkestrerar och domderar, inte bara någon gång ibland utan som om detta vore barnets sanna personlighet.

    I det här avsnittet djupdyker vi i dynamiken bakom detta beteende, som i själva verket handlar mer om våra relationer och djupt liggande instinkter än om vem barnet innerst inne är. Vi behöver förstå att instinkten att vilja vara "on top" – att ha kontrollen och övertaget – egentligen hör hemma i de situationer där vi förväntas vara svaret på någon annans behov. Det är en instinkt för omhändertagande, men när rollerna kastas om blir den en tung börda för ett litet barn att bära.

    Sanningen är att barnet inte behöver mer kontroll, trots att det verkar sträva efter det; barnet behöver mer vilsamhet. Det behöver få släppa ansvaret och vila i att någon annan är kapabel att leda vägen. Vi utforskar hur vi kan förstå vad som faktiskt försiggår under ytan, om vi behöver göra något åt det och i så fall hur vi kan bjuda in barnet till den vila som bara uppstår när vi som vuxna tar tillbaka rollen som den trygga hamnen. Lyssna på detta avsnitt om barn som tar ledet i relationen.
    Kontakta oss gärna: Skicka din fråga till oss! Instagram: @respektfulltforaldrarskap och @mrsnatalieyonan — eller mejla [email protected]

    Prenumerera där du lyssnar och lämna gärna en recension för att hjälpa fler hitta podden
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Barn & Förälder

    16. Sömn & att våga släppa taget

    2026-02-19 | 57 min.
    I det här avsnittet utforskar vi barns sömn med fokus på anknytning och trygghet. Vi lämnar idén om specifika metoder och ser istället sömnen som en del av barnets hela livssituation, där relationer och känslor står i centrum.
    Att somna innebär i grunden att våga släppa taget, något ett barn bara gör när hen upplever att den vuxne bär det fulla ansvaret.

    Vi diskuterar även skillnaden mellan fysisk och emotionell avslappning. Rutiner och dämpat ljus räcker sällan om barnet bär på obearbetade känslor från dagen.
    Sömn uppstår först när barnet känner sig psykologiskt tryggt och har fått utlopp för sina känslor, ofta genom tårar. Vi pratar även om hur detta hänger ihop med lek och rörelse.

    Kort sagt: Ett samtal om varför relation och känslomässig bearbetning är viktigare än teknik när det gäller barns sömn.
    Kontakta oss gärna: Skicka din fråga till oss! Instagram: @respektfulltforaldrarskap och @mrsnatalieyonan — eller mejla [email protected]

    Prenumerera där du lyssnar och lämna gärna en recension för att hjälpa fler hitta podden
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Barn och familj

Om Barn & Förälder

Natalie Yonan och Hilda Virsand pratar om föräldraskap. En mjuk och medmänsklig podd — en trygg plats för föräldrar, blivande föräldrar och alla som vill förstå hur nära relationer påverkar barns utveckling och välmående. Lyssna på personliga reflektioner, fördjupad kunskap om anknytning och konkreta exempel som hjälper dig möta vardagens komplexitet med djupare närvaro. För dig som är förälder, väntar barn eller vill förstå hur trygga band kan stärka barns känsloliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplats

Lyssna på Barn & Förälder, Magiska Godnattsagor och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.8.3 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/23/2026 - 6:34:11 AM