
Orolig för min tonåring
2026-1-12 | 28 min.
En viktig del av tonåren handlar om att barnen ska frigöra sig från sina föräldrar. Men hur förhåller man sig som förälder till det faktum att ens barn börjar ta mer och mer avstånd? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm pratar om tonårsutveckling och ger råd till föräldrar som upplever att de har kört fast i kommunikationen med sin tonåring.

Utmaningar i varannan vecka-livet
2025-12-26 | 45 min.
Psykologen Stina Hindström och psykoterapeuten Kalle Norwald hjälper föräldrar med dilemman och svårigheter som kan uppstå i livet som varannan-vecka-familj. Hur gör man när den andra föräldern inte har samma regler kring skärmtid och hur kan man ha en nära relation med barnet fast man bara träffas halva tiden?

Olika syn på barnuppfostran
2025-12-19 | 41 min.
Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Kalle Norwald möter föräldrar som kämpar med olika syn på barnuppfostran. Det handlar om hur man hanterar krockande föräldrastilar, släktingar som lägger sig i och kommentarer som gör ont. Hur hittar man samsyn i vardagen? Och hur kan man känna sig trygg i sitt föräldraskap även när andra tycker annorlunda?

Små barns språk och känslor
2025-12-12 | 39 min.
Hur kan vi bättre förstå vad små barn försöker uttrycka – och vad döljer sig bakom deras frustration? Barnpsykologen Malin Bergström ger råd om tidig kommunikation, språkutveckling och den vardagliga frustration som ofta uppstår hos små barn.

Att få barn tätt
2025-12-05 | 45 min.
Som förälder till flera små barn är det lätt att känna sig otillräcklig. Hur ska man hinna ge alla barn den uppmärksamhet de behöver? Och hur ska man själv orka och prioritera? I det här avsnittet ger barnpsykolog Malin Bergström råd till föräldrar som kämpar med utmaningar efter att ha fått barn tätt och pratar om vikten av att hitta rimliga föräldraideal.



Fatta familjen