Fatta familjen

Sömmar som skaver och kläder som plötsligt känns fel. För många familjer blir påklädningen en daglig kamp, där små detaljer snabbt växer till stora utbrott och tiden att komma iväg rinner iväg. Psykologerna Bo Hejlskov Elvén och Stina Hindström coachar föräldrar som fastnar i klädkriser med sina barn och berättar hur du kan bemöta ditt barn utan att fastna i återkommande bråk.

Psykolog Stina Hindström samtalar med föräldrar till barn med stora omsorgsbehov, som är allvarligt sjuka eller har en funktionsnedsättning. Om sorgen, rädslan för framtiden och tankarna man knappt vågar säga högt. Hur hanterar man besvikelsen över att livet inte blev som man tänkt? Och hur kan man så småningom hitta ett sätt att acceptera och gå vidare i det som blev?

Hur gör man när barnet inte vill byta hem? Ska man pusha eller backa? Och vad är egentligen “good enough” som förälder när tvivlet slår till? Vi möter föräldrar som kämpar med oro, skuld och svåra beslut efter en separation. Psykolog Stina Hindström guidar i hur du kan hjälpa ditt barn och stå stadigt som förälder när det skaver.

Hur ska man som förälder tänka och agera när barnen är kräsna, vägrar smaka eller alltid vill äta samma saker? Dietist Sara Ask pratar med föräldrar som vill lägga en bra grund för framtida matvanor och skapa middagsfrid.

Att få till bra nattningsrutiner är en dröm för många föräldrar som kämpar med utdragna och konfliktfyllda läggningar. Psykolog Stina Hindström ger råd till föräldrar som vill hjälpa sina barn att somna tryggt och gott.