Familjeträdspodden

Vad längtar bonuspar egentligen efter?

När vi möter par i samtal handlar det ofta om konflikter, kommunikation, bonusbarn, ex-partners och vardagens utmaningar. Men när vi lyssnar lite djupare upptäcker vi att de flesta längtar efter något helt annat.

I det här avsnittet pratar vi om den längtan som finns under ytan. Längtan efter att känna sig som ett team, efter trygghet, delaktighet, tillhörighet och att få vila i relationen.

Vi delar med oss av de mönster vi har sett efter många års arbete med bonusfamiljer och varför vi tror att verklig förändring börjar när vi förstår vad vi egentligen längtar efter – istället för att bara försöka lösa konflikterna.

Ett avsnitt för dig som vill stärka parrelationen och skapa ett "vi" som håller, även när livet i bonusfamiljen är som mest utmanande.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och agera. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

Hur är det egentligen att kliva in i en bonusfamilj? Och varför kan det kännas så mycket svårare än man någonsin hade kunnat föreställa sig?

I det här avsnittet möter vi Elina Engström Ståhlberg, som delar med sig av sin personliga resa genom bonuslivets möjligheter, utmaningar och viktiga lärdomar. Trots att hon själv växte upp i en familj som inte följde den traditionella kärnfamiljsnormen blev mötet med bonusfamiljen långt mer komplext än hon hade väntat sig.

Vi pratar om:

• Hur det är att hitta sin plats som bonusvuxen
• Känslan av utanförskap och jakten på den egna rollen
• Att separera från en partner – men inte vilja skiljas från bonusbarnen
• Normen om kärnfamiljen och varför den fortfarande påverkar oss så starkt
• Hur barn påverkas när fler vuxna kommer i deras liv
• Vikten av att ge relationer tid att växa fram
• Vad som mest hjälper när bonusman

Elina berättar också om varför hon startade sitt Instagramkonto Bonuslivet – och om kommentarerna från en recension som bekräftade att hon inte är ensam om sina erfarenheter.

Det här är ett varmt, ärligt och hoppfullt samtal om relationer, familj, kärlek och modet att skapa sin egen väg – även när den inte ser ut som normen säger att den ska göra.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och agera. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

I det här avsnittet gästas vi av pengacoachen Nikki Vanda, som hjälper oss att förstå varför pengar ofta väcker så starka känslor i relationer och familjer.

Vi pratar om pengamönster från barndomen, skam, skuld, olika ekonomiska förutsättningar i bonusfamiljen och varför pengar sällan bara handlar om siffror. Nikki delar med sig av sin egen resa från pengaångest till trygghet, och ger konkreta tips på hur vi kan börja prata om pengar på ett mer öppet, nyfiket och mindre laddat sätt.

Ett avsnitt för dig som vill förstå hur ekonomi påverkar relationer, konflikter, drömmar och känslan av frihet.

Vi vill också rekommendera ett webinarium med Nikki onsdag 25 maj.

Länk till webinariet: https://ancient-poetry-87762.myflodesk.com/iihso97d62 

Uppger ni FAMILJETRADET100 som rabattkod får ni 100 kr rabatt på webinariet.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och act. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

Varför känns det ibland som att vi tappar bort oss själva så fort vi kliver innanför dörren hemma? Och varför blir små irritationer så stora när vi lever i en bonusfamilj?

I veckans avsnitt av Familjeträdspodden dyker Thomas och Stina djupt ner i ett ämne som berör nästan alla, men som få vågar sätta ord på: osäkerhet.

Det handlar om den där osynliga sprickan som uppstår när vi blir otydliga i vår kommunikation, när vi tvivlar på vår roll som bonusförälder, eller när vårt känslomässiga bagage krockar med vardagens krav. Thomas delar naket med sig av sin resa, från att vara "totalt vilse" och försöka göra om sig själv för att passa in, till att hitta tillbaka till sin egen kompass.

Vi pratar även om:

Husbilen som terapi: ​​ Hur vi hittade vår oas och varför varje par behöver en "frizon" för att kunna landa i slowmotion.

Triggers: Varför tolkar vi ofta systemfel i bonusfamiljen som fel på själva kärleksrelationen?

Rollförvirring: Hur osäkerheten hos både vuxna och barn skapar beteenden som tär på närheten.

Bonusresan: Varför modet att ta första steget, även när det känns läskigt, kan skapa en dominoeffekt av positiva förändringar.

Ingen ångrar att man satsade på sin relation i tid, men många ångrar att man väntade för länge. Lyssna på ett samtal om att gå från osäker till trygg, och om konsten att vårda sin oas mitt i livet.

Har ni en egen oas eller funderingar kring osäkerhet? Skriv till oss på Instagram eller mejla på [email protected]. Vi svarar på allt!

Nu kör vi Familjeträdspodden – i samarbete med Familjeträdet AB.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och act. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

I det här avsnittet pratar vi om det som sällan sägs högt.

Vi gästas av Sandra Hvarfner, aktuell med boken Bagage, och tar oss rakt in i verkligheten bakom bonuslivet.

Hur känns det egentligen att kliva in i en familj som redan finns?
Vad händer när känslorna inte alltid är som man tänkt sig?
Och hur hittar man sin plats – utan att tappa bort sig själv?

Vi pratar om det svåra, det utvecklande och det som faktiskt kan bli riktigt fint.

Sandra finns på instagram: forfattare_sandra_hvarfner eller via mail: [email protected]!

Vill du läsa mer av Sandra Hvarfner?
Hennes bok Bagage och Det är inte längre vi finns där böcker säljs.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och act. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]