Familjeträdspodden

De flesta par pratar om de ska bo innan de flyttar ihop. Inget konstigt med det.

Betydligt färre pratar om vem som ska sätta gränser för barnen, vilken roll bonusföräldern ska ha, hur mycket exet ska påverka vardagen – och vad som händer när två helt olika familjekulturer ska samsas under samma tak.

I veckans avsnitt pratar vi om fem samtal inte verkligen behöver ha innan ni flyttar ihop och blir bonusfamilj.

Och viktigare: samtal kan kanske behöva ha även om ni redan har bott ihop i flera år.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och agera. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Besök gärna vår nya hemsida på familjetradet.com. Där kan du göra ett bonustest för att se vilken hjälp vi bäst kan bidra med samt prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

Bråket är över och rösterna har tystnat. Ändå finns avståndet kvar. Hur hittar man tillbaka när båda känner sig sårade – och hur tar man första steget utan att starta om konflikten?

I avsnittet delar vi fem konkreta steg för att reparera relationen: att öppna samtalet mjukt, ta ansvar för sin del, bekräfta den andras upplevelse, fråga vad som behövs och komma överens om vad ni vill göra annorlunda nästa gång.

Det kanske inte är kärleken som saknas. Kanske saknar ni en karta för bonuslivet.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och agera. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

Vad längtar bonuspar egentligen efter?

När vi möter par i samtal handlar det ofta om konflikter, kommunikation, bonusbarn, ex-partners och vardagens utmaningar. Men när vi lyssnar lite djupare upptäcker vi att de flesta längtar efter något helt annat.

I det här avsnittet pratar vi om den längtan som finns under ytan. Längtan efter att känna sig som ett team, efter trygghet, delaktighet, tillhörighet och att få vila i relationen.

Vi delar med oss av de mönster vi har sett efter många års arbete med bonusfamiljer och varför vi tror att verklig förändring börjar när vi förstår vad vi egentligen längtar efter – istället för att bara försöka lösa konflikterna.

Ett avsnitt för dig som vill stärka parrelationen och skapa ett "vi" som håller, även när livet i bonusfamiljen är som mest utmanande.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och agera. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

Hur är det egentligen att kliva in i en bonusfamilj? Och varför kan det kännas så mycket svårare än man någonsin hade kunnat föreställa sig?

I det här avsnittet möter vi Elina Engström Ståhlberg, som delar med sig av sin personliga resa genom bonuslivets möjligheter, utmaningar och viktiga lärdomar. Trots att hon själv växte upp i en familj som inte följde den traditionella kärnfamiljsnormen blev mötet med bonusfamiljen långt mer komplext än hon hade väntat sig.

Vi pratar om:

• Hur det är att hitta sin plats som bonusvuxen
• Känslan av utanförskap och jakten på den egna rollen
• Att separera från en partner – men inte vilja skiljas från bonusbarnen
• Normen om kärnfamiljen och varför den fortfarande påverkar oss så starkt
• Hur barn påverkas när fler vuxna kommer i deras liv
• Vikten av att ge relationer tid att växa fram
• Vad som mest hjälper när bonusman

Elina berättar också om varför hon startade sitt Instagramkonto Bonuslivet – och om kommentarerna från en recension som bekräftade att hon inte är ensam om sina erfarenheter.

Det här är ett varmt, ärligt och hoppfullt samtal om relationer, familj, kärlek och modet att skapa sin egen väg – även när den inte ser ut som normen säger att den ska göra.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och agera. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]

I det här avsnittet gästas vi av pengacoachen Nikki Vanda, som hjälper oss att förstå varför pengar ofta väcker så starka känslor i relationer och familjer.

Vi pratar om pengamönster från barndomen, skam, skuld, olika ekonomiska förutsättningar i bonusfamiljen och varför pengar sällan bara handlar om siffror. Nikki delar med sig av sin egen resa från pengaångest till trygghet, och ger konkreta tips på hur vi kan börja prata om pengar på ett mer öppet, nyfiket och mindre laddat sätt.

Ett avsnitt för dig som vill förstå hur ekonomi påverkar relationer, konflikter, drömmar och känslan av frihet.

Vi vill också rekommendera ett webinarium med Nikki onsdag 25 maj.

Länk till webinariet: https://ancient-poetry-87762.myflodesk.com/iihso97d62 

Uppger ni FAMILJETRADET100 som rabattkod får ni 100 kr rabatt på webinariet.

Och till dig som lyssnar och känner igen dig. Du behöver inte göra den här resan ensam. Genom Bonusresan kan du få stöd, perspektiv och verktyg för att hitta ditt sätt att vara i din bonusfamilj. Bonusresan hittar du på https://bonusresan.com

Du får gärna tipsa oss om ämnet som du önskar att vi diskuterar i podden. Du hittar oss på Instagram och Facebook. Du kan alltid nå oss via mail: [email protected]

Familjeträdspodden är en podd om bonusfamiljslivet, föräldraskap och relationer. Podden drivs av Stina, socionom med inr. kbt, och act. Thomas, bonusfamiljscoach och familjebehandlare/kbt. Vi arbetar med inriktning bonusfamiljer och lever själv i bonusfamilj sedan 15 år tillbaka.

Vill du samarbeta eller sponsra oss? Ta kontakt med oss ​​via [email protected]