I veckans avsnitt pratar vi om varför personlig utveckling inte alltid måste vara så seriös , det ska vara kul också! Vi reflekterar över energin just nu, hur små val i vardagen (som vad vi köper hem) faktiskt påverkar oss och varför medveten konsumtion kan göra skillnad både för oss och vårt hem. Ett avsnitt om att lätta på allvaret, hitta glädjen och bli mer närvarande i det lilla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
23:16
--------
23:16
119. Du kan inte lura dig själv
I veckans avsnitt så gör vi en kort sum up om hur det har varit att komma hem till Sverige igen. Vad vi har prioriterat och det har varit mycket förändring i luften. Inte minst med den fysiska kroppen och dess koppling till det andliga och spirituella. Vi går igenom våra tillskottsrutiner och vad det har för inverkan på vår fysiska upplevelse. Allt hänger ihop! Lyssna och njut Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
34:38
--------
34:38
118. Att våga bli nybörjare igen
I veckans avsnitt pratar vi om att våga kliva utanför det trygga och in i något nytt. Vad händer när vi tillåter oss själva att vara nybörjare igen? Vi delar tankar om att följa flödet, även när det tar oväntade svängar, och om längtan efter att prova nytt i höst – trots rädslan att inte vara “bra nog”. Det finns en mening med allt men det är inte meningen att du ska veta allt. Lyssna och njut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
25:07
--------
25:07
117. Sista baguetten är uppäten
I veckans avsnitt pratar vi om att vår tid i Frankrike börjar gå mot sitt slut. En sommar som på många sätt känts oändlig fylld av nya möten, insikter och stunder som verkligen fått landa i hjärtat. Vistelsen här har varit läkande på fler plan än vi kunnat ana, och alla känslor har fått ta plats. Nu är det dags att säga hejdå till slottslivet och välkomna sensommaren hemma i Sverige. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
26:32
--------
26:32
116. Tacka nej, ta emot & gå vidare
fter en av de mest omtumlande veckorna på länge har vi äntligen landat – och i veckans avsnitt delar vi vad vi lärt oss på vägen.Vi pratar om kraften i att tacka nej, att våga släppa taget när det behövs och att hitta tillbaka till tacksamheten mitt i allt.Det blir flera viktiga påminnelser om hur vi kan följa livet istället för att kämpa emot det. Ett ärligt, varmt och lite fnissigt avsnitt om att ta sig igenom det tuffa och komma ut starkare på andra sidan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Följ med systrarna Emmy och Evelina Hammelfelt bakom matkontot Foodgeekz. Här får du ta del av deras spirituella företagsresa, deras härliga syn på mat och matlagning. Genuina tips och råd inom holistisk hälsa, personlig utveckling och hur du enkelt kan bjuda in spiritualitet i din vardag utan krångel. Nya avsnitt varje onsdag, prenumerera för att inte missa!Följ oss på Instagram: @foodgeekz.se för att ta del av dagliga recept, inspiration, tips och råd! Kika gärna in vad som är aktuellt hos oss just nu i form av samarbetspartners, events och retreats: https://linktr.ee/FoodgeekzPodden klipps av: Jesper Hagenborn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige