Mentorskap kan vara en kraftfull motor för utveckling, men också en källa till frustration om förväntningarna inte möts. I det här avsnittet utforskar Jenny Bergh vad som gör att vissa mentorsrelationer lyfter, medan andra rinner ut i sanden.
Utifrån sin långa erfarenhet av att arbeta med ledarutveckling och mentorprogram delar Jenny de vanligaste orsakerna till att adepter blir missnöjda och hur mentorer kan skapa större värde i mötet. Hon berättar också vad mentorskap kan lära av coachningens värld – om tydlighet, struktur, lyssnande och nyfikenhet.
Du får konkreta tips på hur både mentor och adept kan bygga ett meningsfullt samarbete, sätta gemensamma mål och avsluta relationen på ett sätt som skapar lärande och resultat.
Ett avsnitt för dig som vill utveckla din förmåga att ge och ta emot mentorskap med tydlighet, närvaro och genuint engagemang.
Tack för att du lyssnat och kolla gärna in vår mest uppskattade utbildning.
--------
17:44
--------
17:44
#174 Så hjälper din inre kompass dig i konflikter
Vad händer med dig när det skaver? I det här avsnittet utforskar Jenny Bergh hur konflikter kan bli ett fönster till självkännedom – och varför din inre kompass är avgörande för att kunna möta andra med tydlighet, lugn och nyfikenhet.
Vi pratar om hur värderingar påverkar våra reaktioner, varför genuint lyssnande är viktigare än att lyssna aktivt, och hur vi kan använda konflikter som möjligheter till personlig utveckling.
Jenny delar konkreta tankar om att stå stadigt i sig själv, ta ansvar utan att ta över, och hitta vägar till verklig dialog – även när det känns svårt.
Ett avsnitt för dig som vill bli tryggare i ditt ledarskap, tydligare i kommunikationen och modigare i mötet med både dig själv och andra.
Missa inte vårt nästa gratis webinar om hur du får teamet att briljera. Anmäl dig här.
--------
27:08
--------
27:08
#173 Konflikthantering – Så undviker du att konflikter eskalerar
Konflikter finns överallt – i arbetslivet, i familjen och ibland till och med med grannen över en häck. Men varför eskalerar vissa meningsskiljaktigheter till fullskaliga bråk, medan andra löses i ett tidigt skede? I det här avsnittet tar Jenny Bergh dig med på en resa genom konfliktens olika nivåer, inspirerad av forskaren Friedrich Glasl. Genom konkreta exempel får du syn på hur små irritationer kan växa, och vad som händer när dialogen tystnar och känslorna tar över.
Jenny delar insikter om hur du kan känna igen tidiga tecken, hantera dina egna känslor och bli mer nyfiken på andras perspektiv. Du får också tre praktiska råd för att bryta den negativa spiralen innan konflikten gått för långt.
Ett avsnitt för dig som vill utveckla din förmåga att skapa dialog, bygga förtroende och vända konflikter till lärande och utveckling – både på jobbet och privat.
--------
16:47
--------
16:47
#172 Nyckeln till bättre samtal – på jobbet och hemma
I det här avsnittet fördjupar sig Jenny Bergh i dialogens kraft – en av de mest avgörande färdigheterna för ledare, team och organisationer. Men vad skiljer egentligen dialog från diskussion och debatt? Och varför är dialog så avgörande för att bygga tillit, förståelse och hållbara relationer – både i arbetslivet och hemma vid köksbordet?
Jenny delar insikter om hur vi kan skapa förutsättningar för verklig dialog: att tala öppet, lyfta fram andras röster och hålla känslorna i balans. Du får konkreta tips på hur du kan bidra till mer konstruktiva samtal, även i utmanande situationer.
Med inspiration från fredsmäklare och Nobelpristagare blir det tydligt – utan dialog, ingen utveckling.
Vill du lära dig hur du kan växla mellan att tala och lyssna, byta perspektiv och tillsammans skapa något nytt? Då är detta avsnitt för dig.
Missa inte vårt nästa gratis webbinarium om Självledarskap. Att leda sig själv är grunden för att kunna leda andra. Men hur gör man i praktiken när tiden är knapp och vardagen krävande? Här får du inspiration, övningar och konkreta tips för att stärka ditt självledarskap.
--------
15:22
--------
15:22
#171 Konflikter i vardagen – så hittar du vägen framåt
Vad händer egentligen när en konflikt uppstår – i styrelserummet, på jobbet eller hemma vid diskbänken? I detta avsnitt tar Jenny Bergh avstamp i Vidar Topps forskning om gruppdynamik och belyser hur vi människor ofta fastnar i två mönster: tystnad eller utagerande beteende. Silence eller violence. Fight eller flight.
Jenny delar konkreta exempel på hur konflikter kan växa fram ur vardagliga situationer och vilka risker som uppstår när vi undviker att tala klarspråk eller låter känslorna ta över. Samtidigt visar hon hur vi kan vända på perspektivet – att se konflikter som en möjlighet till utveckling, snarare än ett hot.
Med fokus på dialog, respekt och nyfikenhet får du verktyg att upptäcka egna beteenden, förstå gruppers dynamik och bidra till ett klimat där olikheter blir en resurs istället för ett hinder.
Anmäl dig gärna till vårt gratis webbinarium om Konflikter och skav. Under detta webbinarium får du enkla verktyg för att förstå, förebygga och hantera skav i arbetslivet.
Ledarskap - Coaching - Utveckling. Vi samtalar om frågorna som är vår vardag utifrån ledarskap, medarbetarskap och ett coachande förhållningssätt. Genom åren har vi samtalat med många om ledarskapets och coachingens vad, varför och hur. Vår podd är vårt sätt att göra de samtalen tillgängliga för fler.
Khraft, din partner i tillväxt som ger vinst för individ, företag och samhälle.
Sverige