Läka förlossningstrauma podden | Lyssna podcast online gratis

Tillgängliga avsnitt

5 resultat 10

Stötta amning efter förlossningstrauma
Att det stökar med amning om förlossningen var traumatisk är inte oväntat eller ovanligt. I det här avsnittet pratar vi om varför det blir så. Men framför allt vad som kan göras för att stötta amningen på bästa sätt, för att minska risken att hon som verkligen vill amma inte ska gå miste om det pga bristande stöd. Tack för att du lyssnar! Vi gör vårt bästa för att prata om detta på ett sätt som inte ska upplevas triggande, men blir du ändå orolig när du lyssnar: pausa - sök upp någon du kan prata med - eller gör något annat som brukar vara lugnande för dig. 🪷Här kan du läsa mer om hur du kan läka förlossningstrauma och annat som hör till tiden runt graviditet, födande och postpartum:Hemsida: www.asabeabritton.comInstagram: www.instagram.com/asabeaHemsida: www.mammapsykologi.seInstagram: www.instagram.com/mammapsykologi Maila det du vill vi ska lyfta i podden till: [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
43:21
Hantera traumatriggers
Något som många med obearbetade förlossningstrauma känner igen är känslan av att bli triggad av något som påminner om det svåra du var med om. Men vad är det egentligen som händer när du blir triggad? Och vad kan du som är drabbad och din omgivning göra för att minska stressen av triggerreaktion? I det här kortare faktaavsnittet har Eva trauma-trigger-fokus!Tack för att du lyssnar! Vi gör vårt bästa för att prata om detta på ett sätt som inte ska upplevas triggande, men blir du orolig när du lyssnar: pausa - sök upp någon du kan prata med - eller gör något annat som brukar vara lugnande för dig. 🪷Här kan du läsa mer om hur du kan läka förlossningstrauma och annat som hör till tiden runt graviditet, födande och postpartum:Hemsida: www.mammapsykologi.seInstagram: www.instagram.com/mammapsykologi Hemsida: www.asabeabritton.comInstagram: www.instagram.com/asabeaMaila det du vill vi ska lyfta i podden till: [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
19:52
Så påverkas anknytningen av förlossningstrauma
Tankar om hur anknytningen påverkats, eller om den skadats, är vanlig hos personer som varit med om förlossningstrauma. Det här avsnittet är för dig oroar dig över det och för dig som vill kunna hjälpa den som oroar sig. Lyssna gärna på avsnittet innan detta först, där vi ger grunden till vad anknytning är.Och tack för att du lyssnar! Vi gör vårt bästa för att prata om detta på sätt som inte ska upplevas triggande. Blir du ändå orolig när du lyssnar: pausa - sök upp någon du kan prata med - eller gör något annat som brukar vara lugnande för dig.Här kan du läsa mer om anknytning, trygg förlossning, läka förlossningstrauma och annat som hör till tiden runt graviditet, födande och postpartum:Hemsida: www.mammapsykologi.seInstagram: www.instagram.com/mammapsykologi Hemsida: www.asabeabritton.comInstagram: www.instagram.com/asabeaMaila det du vill vi ska lyfta i podden till: [email protected]! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
36:11
Bra att veta om anknytning
Anknytning är något som intresserar många, oroar en del och som omgärdas med en del missförstånd. I det här avsnittet går Eva igenom basfakta om anknytning, så att du lättare kan hänga med när vi i senare avsnitt går in på hur anknytningen kan påverkas av förlossningstrauma.Tack för att du lyssnar! Vi gör vårt bästa för att prata om detta på sätt som inte ska upplevas triggande. Men blir du ändå orolig när du lyssnar: pausa - sök upp någon du kan prata med - eller gör något annat som brukar vara lugnande för dig.Här kan du läsa mer om anknytning, trygg förlossning, läka förlossningstrauma och annat som hör till tiden runt graviditet, födande och postpartum:Hemsida: www.mammapsykologi.seInstagram: www.instagram.com/mammapsykologi Hemsida: www.asabeabritton.comInstagram: www.instagram.com/asabeaMaila det du vill vi ska lyfta i podden till: [email protected]. Tack! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
17:46
När mamma och barn separeras efter födandet.
I det här avsnittet pratar vi om något som sätter djupa spår hos många kvinnor – separationen från sitt barn direkt efter förlossningen.Vi går igenom varför separation tidigt efter födseln kan upplevas som ett trauma. Vad som händer i mamman när kontakten med den lilla bryts och hur det kan påverka henne lång tid efteråt. Vad vi kan göra för att minska mamma-separation. Och vad som hjälper separationssåret att börja läka.Tack för att du lyssnar! Vi gör vårt bästa för att prata om detta på ett sätt som inte ska upplevas triggande, men blir du orolig när du lyssnar: pausa - sök upp någon du kan prata med - eller gör något annat som brukar vara lugnande för dig. 🪷Här kan du läsa mer om trygg förlossning, läka förlossningstrauma och annat som hör till tiden runt graviditet, födande och postpartum:Hemsida: www.asabeabritton.comInstagram: www.instagram.com/asabeaHemsida: www.mammapsykologi.seInstagram: www. instagram.com/mammapsykologi Maila det du vill vi ska lyfta i podden till: [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
36:47