Föräldrachocken

Vi kickstartar säsong 5 och två år av Föräldrachocken med ett liveinspelat avsnitt från Popupmässan som vi höll tillsammans med inspirerande och härliga Melina Criborn där vi bland annat går in på det heta ämnet momshaming.

💜✨ Ett stort tack till Monkids som är med oss i denna säsong. Med koden FC20 får du 20% rabatt på din första prenumerationsbeställning av deras smarta och goda vitaminer som barnen älskar. Besök www.monkids.se!

Tack till dig som lyssnar och gör det möjligt för oss att fortsätta. Följ och diskutera med oss på @foraldrachocken på instagram, vi älskar att höras med er som lyssnar. 🫶

Varma kramar!💜

Isabelle och Amanda

Snart har det gått två år sedan Föräldrachocken föddes! Två år av ärliga samtal, igenkänning och ett community vi är så stolta över.I det här bonusavsnittet checkar Isabelle och Amanda in, blickar bakåt, reflekterar över resan – och smygtittar framåt mot en ny säsong som är på väg.

MISSA INTE – vi firar 2 år tillsammans LIVE 💜Den 28 mars intar vi Pop-Up Mässan med en livepodd tillsammans med Sanne Josefson & Melina Criborn.

Det blir ett samtal om livet med barn – så som det faktiskt är. Inget filter. Bara värme, skratt och igenkänning.

Vill du vara med?Säkra din plats via denna länk!

Ett STORT tack till er som lyssnar, det är tack vare er vi kan fortsätta hålla podden igång. Ni är bäst! 💜

Glöm inte att följa oss på instagram @foraldrachocken 💜

Lov, sena kvällar, socker, resor och inga tider att passa. Julen är här – och sömnen känns plötsligt som ett minne blott. I det här avsnittet gästas vi av sömncoachen Maria Gromova Tällberg (@somnhjalp) för att prata om hur vi kan förhålla oss till sömn i allmänhet men också såklart under ledigheter.

Måste allt vara perfekt? Vad händer om rutiner släpper lite? Och hur kan vi minska stressen kring barns sömn utan att tumma på trygghet?

🤍 Ett varmt tack till Preglife som stöttar Föräldrachocken i denna julspecial och gör det möjligt att lyfta kunskap och igenkänning för föräldrar – året runt, men kanske extra mycket i juletider.

Skärmtid i juletider – älskad, hatad och ständigt ifrågasatt. I det här avsnittet pratar vi med Nicole Josephson (@nicopic) om hur vi kan tänka mer nyanserat kring skärm när vardagen pausas och alla är hemma hela tiden.

Hur mycket skärm är rimligt? Varför triggar just skärmtid så mycket skuld hos oss föräldrar? Och går det att använda skärm som ett verktyg istället för en ständig konflikt?

🤍 Ett varmt tack till Preglife som sponsrar julspecialen och delar vår ambition om att skapa mer trygga, nyanserade och mänskliga samtal om föräldraskap.

Julen är inte bara glitter och glögg – den är också ett stresstest för relationen. I det här avsnittet pratar vi med parterapeuten Maria Farm (@feministpsykologen), känd från Gift vid första ögonkastet, om vad som händer mellan oss vuxna när pressen ökar, barnen är hemma och återhämtningen uteblir.

Hur påverkas parrelationen av högtider? Hur är det att ha vardag varannan vecka? Varför bråkar vi om “småsaker” som egentligen handlar om något helt annat? Och hur kan vi möta varandra med mer förståelse, även när vi är trötta, lättretliga och har noll marginaler?

Ett ärligt, tryggt och befriande samtal om relationer mitt i livet – och mitt i julen.

🤍 Ett stort tack till Preglife som sponsrar julspecialen och delar vår ambition om att skapa mer trygga, nyanserade och mänskliga samtal om föräldraskap.