

Avsnitt 66: "Alla andra verkar lyckligare" – om jämförelse, skärmar och vardagsnärvaro
2025-11-18 | 36 min.
I det här avsnittet dyker vi ner i något vi alla gör – ofta, omedvetet och ibland på rekordfart: att jämföra oss. Med andra föräldrar, med sociala medier och med de där overkliga idealen som verkar leva sina perfekta liv i perfekt ljus dygnet runt. Vi pratar om lyckostress, "snygga familjer", barn som tydligen alltid äter hemlagat (jo tjena), och varför vuxna kanske borde ha skärmförbud lika ofta som barnen. Vi utforskar när vi faktiskt känner oss lyckliga – och när vi mest försöker se lyckliga ut!

Avsnitt: 65 Tomrum, åsikter och saker vi önskar vi visste innan vi blev föräldrar
2025-9-29 | 27 min.
Alla runt omkring har åsikter om föräldraskap – men vissa saker förstår man först när man står där själv. I det här avsnittet filosoferar Gabbe över tomrum och olika spaningar, samtidigt som Nette & Gabbe listar sina topp 5 lärdomar: från sömnbrist och logistik till relationer, förebilder och förmågor de inte visste om innnan de själva blev föräldrar.

Avsnitt 64: Lycka, useless friends & bilcamping
2025-8-28 | 31 min.
Nu är vi igång! Denna gång om vad som egentligen gör människan lycklig, och om att vi behöver useless friends. Vi pratar också om att guida sina barn och unga i ett ganska svartvitt åsiktssamhälle - hur kan man lyssna öppet men ändå ge riktning? Om sommarfest med spartansk toalösning, och om trenden att sova i bilen - är det så najs som man vill tro?

Avsnitt 63: Vart är vi på väg – i relationen?
2025-5-15 | 58 min.
Ett både seriöst och rätt bjussigt avsnitt om det här med relationer. I vardagen släcker vi bränder. Fixar. Kör på. Men när stannade vi senast upp och pratade om riktningen i vår relation? I detta poddavsnitt gästas vi av Pernilla Stiigh, samtalsterapeut som delar klokskap kring föräldraskap, närhet och hur vi hittar tillbaka till varandra – även när livet snurrar snabbt. Pernilla konstaterar att "En vändpunkt för oss var när vi började snälltolka varandra mer." Vi pratar även om osäkerheten i ett föräldraskap och hur vi ibland behöver lita på vår magkänsla mer.

Avsnitt 62: Hållbart föräldraskap hela livet
2025-4-24 | 25 min.
Småbarnsåren kan vara som att leva i ett konstant maraton – lite sömn, mycket logistik och ständig koll på allt från blöjor till matvägran. Men sen händer något. Barnen blir större, och plötsligt handlar föräldraskapet inte längre om att hålla i – utan om att släppa taget. Hur hittar man balansen? Hur är man en hållbar förälder genom livets olika faser, från småbarn till tonår och vidare? I dagens avsnitt pratar vi om det långa perspektivet, om att justera sin föräldraroll med tiden – utan att tappa bort sig själv på vägen.



Föräldrapeppen